Мени на ражен што и колку јаде посно
Ритуал на јадење на јадица

Во меѓувреме, забележав дека нејзиниот „ритуал“ на маса е всушност вообичаен со другите (само 2) слаби колеги. Тогаш разбрав дека има вообичаено однесување во исхраната кај слабите жени и ќе ги споделам со вас моите наоди, бидејќи во мојот случај тие работеа и имам 20 килограми помалку од пред 3 години и повеќе немам каде да одам.
На пример, бев со овој пријател што ќе го повикам А. на забава. Трпезата беше полна со сè повеќе апетитни колачи и лиснато тесто, а во едниот агол од садот имаше остаток од дуња бидејќи резелот беше ставен во вареното вино што беше подготвено. Погледна преку масата, се загледа, и кога го виде дуњата, го зграпчи. Тогаш јас, со чинија со 3 колачи во рацете, открив дека никогаш нема да бидам слаба ако не го сменам однесувањето во исхраната. Дури не сум ја видел дуњата!
Диета со супа од црвен кромид. За 5 дена изгубите 4 кг
Да, А. секогаш ја избира здравата верзија и го сака врвот. Изберете салата наместо тешко јадење, а од стек едвај грицка. Овошјето што го избира со задоволство ги сака наместо сладолед. На пример, зедов профитерола и таа чаша малини! Очигледно секоја голтка од тој вкусен сладолед ми беше заглавена во грлото! И да, нејзините малини беа добри! Зошто не ја избрав неа?