Менструален период Das verr; бојата; за здравјето
Фото: iStock (2) [М]
Бојата на крвта во менструацијата зборува многу за вашето здравје. Вреди да се погледне одблизу, особено ако има неправилности.
Повеќето жени сметаат дека менструацијата е непријатна. Менструалниот период може да каже многу за сопственото здравје.
Многу малку жени со нетрпение ги очекуваат овие денови: За време на нивниот период, многумина страдаат од грчеви во стомакот, промени во расположението или мозолчиња, варење и чувство на надуеност. Покрај тоа, едноставно е досадно да мора постојано да менувате тампони или влошки или да ја празните менструалната чаша. И опасноста демне насекаде: Дали гледате нешто? Но, вреди да се разгледа подетално вашата менструација. Тежината и видот на периодот кажуваат многу за вашата здравствена состојба. Важен критериум е тоа Боја на менструална крв.
Ова е она што го вели бојата на менструалната крв
Периодот на крвта може грубо да се подели на три нијанси на црвено: Средно црвена, темно црвена и светло црвена. За да им биде полесно на жените да ги класифицираат менструациите во трите категории, американскиот експерт за исхрана и здравје Алиса Вити го спореди со храна (сок од брусница, џем од јагоди, замрзнати боровинки) на веб-страницата „maylifestyle.com“.
Средно црвена боја
Womenените чија крв е богата, средно црвена боја, не треба да се грижат. Ова е знак дека сè е во ред. Вити визуелно ја споредува оваа црвена нијанса со сок од брусница. Нормално, конзистентноста не е премногу густа, но исто така не е премногу тенка. Нормално е да се раствораат помали парчиња слуз.
Темно црвена боја
Темно црвена боја и густа течност, од друга страна, се знаци на високо ниво на естроген. Вишокот хормон гради дебел слој на мукозна мембрана во матката, што треба да се исфрли сè потешко за време на периодот.
Регистрирајте се сега за сликата на билтенот за жени
Нашите најдобри вести, загатки, рецепти и водичи за оваа недела за вас преку е-пошта и бесплатно.
Ова често се случува во периодот пред менопаузата. Ако сте премногу млади за ова, вашиот лекар треба да изврши крвен тест. Темно црвената боја може да укаже и на миом, бениген тумор. Патем, Вити ја споредува оваа нијанса со замрзнатите боровинки.
Светло-црвена
Светло розево крварење кое е многу слабо, може да биде знак на ниско ниво на естроген. Ова може да има различни причини, како што е екстремна диета, нездрав начин на живот со малку сон, многу алкохол и/или лекови. Во најлош случај, светло розево крварење може дури и да укаже на рак. Ако периодот е светло розев за неколку циклуси, треба да контактирате со вашиот лекар за да ја разјасните причината. Според Вити, светло розево крварење визуелно изгледа како џем од јагоди.
Бојата се менува во текот на периодот
Бојата на крвта се менува за време на вашиот период, и во повеќето случаи ова е нормално. На почетокот, крвта може да има кафеава нијанса, а понекогаш дури и да стане црна за кратко време. Овие се претежно остатоци од крв од претходниот период. Причината за кафеавата боја е оксидација. Крвта веќе не тече толку брзо - се формираат тромби. Дури и на крајот на периодот, крвта обично се појавува повеќе кафеаво.
После станување, крвта може да биде и потемна, бидејќи тече помалку брзо во текот на ноќта.
Портокалова или сива крв? Исклучено на лекар!
Во принцип, крварењето секогаш треба да има црвеникава до кафеава боја. Ако крвта е портокалова или сива, причините дефинитивно треба да се разјаснат од лекар што е можно поскоро. Бидејќи може да има инфекција. Исто така, треба да побарате совет од експерт ако имате други симптоми за време на менструацијата, како што се болка во стомакот, која е инаку ретка или невообичаена горење или чешање.
Особено тешко крварење, исто така, може да биде индикација за една од следниве болести: миома (кои обично се бенигни), полипи, рак или ендометриоза. Точната причина за овие поплаки, исто така, треба да ја разјасни лекар. Ендометриозата, особено, покажува симптоми кои не укажуваат директно на болеста. Затоа, сè уште е премногу непознато, иако толку многу жени страдаат од тоа.
Покрај крварењето, секако може да се појават и други симптоми за време на циклусот. Многу жени страдаат од предменструален синдром (ПМС) по средината на циклусот. Симптомите се обично безопасни - но честопати многу непријатни.
Должината на циклусот исто така игра улога
Покрај бојата на крвта во периодот, улога игра и должината на циклусот. Сè што е помеѓу 21 и 35 дена се смета за нормално.
Ако периодот се оддалечи помалку од 21 ден, ова може да укаже на премногу стрес, прерано овулација или лутеален хормон прогестерон, кој не е доволно произведен. Ако циклусот трае подолго од 35 дена, ова може да покаже дека овулацијата не се одвива или дека премногу малку храна постојано се конзумира.
Големите промени во должината на циклусот укажуваат на хормонални флуктуации. Ова е сосема нормално одвреме-навреме и обично трае неколку месеци за циклусот да го врати својот оригинален ритам. Предизвикувачи може да бидат алкохол, стрес или диета. Почетокот на менопаузата исто така може да биде знак на флуктуации. Меѓутоа, ако промените се случуваат подолг временски период, треба да се консултирате и со вашиот лекар тука.
Откријте различни начини тука .
И дали знаевте дека секоја жена троши повеќе од 20 000 евра на менструација во текот на својот живот? Тоа е резултат на британско истражување. Менструалните чаши, на пример, се еден од начините да заштедите пари. Прочитајте го нашето експертско интервју овде. Менструална чаша се вметнува во вагината слична на дијафрагмата, каде што ја собира крвта како тампон. За разлика од тампонот, тој може да се користи повторно и повторно и на тој начин не само што заштедува трошоци, туку и многу отпад. Друга предност: Покрај бојата на вашата менструална крв, можете да дадете и подобри изјави за нејзината конзистентност.