Менталните нарушувања можат да се спречат Меѓународниот ден на менталното здравје; 10 октомври
Според Светската здравствена организација, менталните нарушувања сочинуваат 13% од светските болести и отпаѓаат на една третина од сите здравствени попречености.
Надвор од инциденцата, се поставува прашањето до кој степен овие нарушувања можат да се спречат.
Употребата на лекови за ментална болест при лекување на деца, адолесценти и млади возрасни лица е сериозна закана за здравјето на младите, што може да влијае на нивниот возрасен живот. Третманот на ментални болести и разни зависности се товари што мора да ги понесат поединците, семејствата и општеството. Токму тоа го зголеми интересот за превентивни практики што можат да спречат појава или да ја намалат сериозноста на болеста. За жал, најчестата опција е да се активира состојбата, а потоа да се интервенира за лекување, лекување или ограничување на негативните ефекти. Варијанта која вклучува скапи интервенции од психијатриска нега до хоспитализација. И ова во услови во кои минималното внимание се посветува на спречување или изложување на штетни фактори на животната средина кои ги зголемуваат ризиците.
Практиките на превенција можат да започнат од вниманието посветено на населението во ризик, како што се децата и младите во системот на заштита и може да продолжат со интервенции на училиште или во системот на примарна медицина, или со услуги во заедницата кои покриваат широк спектар на потреби. ментално здравје на населението.
Најефективните превентивни интервенции имаат за цел, од една страна, да ја намалат изложеноста на младите на токсични биолошки и психолошки настани како што се строга дисциплина, злоупотреба и занемарување и, од друга страна, да се фокусираат на средини кои поддржуваат и поддржуваат. Прифаќање и охрабрување во семејството, на училиште или во заедницата, техники како што се употреба на пофални пораки и правилна подготовка на родители и негуватели на деца и млади, соодветна програма за спиење, правилна исхрана, вежбање и ограничено време за гледање на ТВ-програмите се мерки што ја подобруваат состојбата.
Јавните политики исто така можат да играат значајна улога во унапредувањето на менталното здравје, на пример преку мерките што можат да ги преземат за да се намали потрошувачката на алкохол и злоупотребата. Тие исто така можат да го промовираат и поддржат семејството, да обезбедат јавна безбедност, да создадат области за рекреација и да ги поддржат заедниците.
Потребата од услуги за ментално здравје е толку огромна што, ако не е возможно да се обучат доволно специјалисти за лекување на сите луѓе со ментална, емоционална или однесувањето, би имало помалку персонал за да се задоволат потребите за превенција. Во овој контекст, се чини дека развојот и спроведувањето на интервенциите понудени на Интернет се решението за обезбедување поддршка на значителен број млади луѓе, со минимални трошоци, обезбедувајќи ја потребата од најшироко можно ширење. Покрај Интернет, може да се искористи и начин да се обезбедат услуги за превенција, имено преку водачи на мислења во заедницата. Тоа е пристап што се покажа како одржлив во кампањите за превенција на ХИВ. Сличен пристап сега се користи за да се спречи самоубиство кај адолесценти и млади луѓе.
Оние млади луѓе со самоубиствени склоности се многу помалку подготвени да разговараат со возрасни отколку другите млади (Вајман, Браун и др., 2008). Сепак, огромното мнозинство на млади луѓе разговараат со своите пријатели пред да извршат самоубиство. Таквата програма развиена во САД (Извори на енергија) има за цел да ги идентификува лидерите меѓу младите од разни социјални мрежи. Програмата потоа ги менува правилата охрабрувајќи ги овие водачи да ги идентификуваат возрасните во нивната околина кои можат да бидат изложени во време на стрес.
Неопходен заклучок е дека, во такви денови како 10 октомври, кога сакаме солидарност со луѓето што живеат со ментални болести, но исто така и со нивните семејства, треба да се потсетиме и на превентивните мерки за да се избегнат факторите ризик, но исто така и потреба за унапредување на јавните политики кои ги поддржуваат семејствата, училиштето и заедницата да ги идентификуваат заштитните фактори за нивна поддршка при негативни емоции и неурамнотежено однесување.
Напис напишан од Мирела Мустаќ, е-асистент уредник, специјалист за доктор по комуникации и односи со јавност.