Meофтиња - Калории - Калкулатор за калории
Калории храна обележана со ќофтиња - calorii.slabute.ro
Измешајте ги сите горенаведени состојки. Навлажнете ги рацете за да формирате свински ќофтиња. Ставете лист хартија за печење на плех и врз него ставете ќофтиња. Тие се ставаат во рерна, на .
Меленото месо се меша со ситно исечен кромид, јајце, сол, бибер, зелен магдонос. Обликувајте по вкус (топчиња или плескавица) и ставете ја во рерна со малку вода.
Филе од скуша се става на мелење со лук, кромид, зелен кромид и зелена боја. Потоа, се меша со пилешко јајце, сол, бибер по вкус. Се формираат ќофтиња, кои се ставаат на плех со .
Ставете ги во роботот и направете мали ќофтиња од по 10-15 гр. Стави во рерна
Зелениот кромид и лукот исечкајте ги со блендерот и измешајте ги со останатите состојки, потоа формирајте ќофтиња и ставете ги на хартија за печење намастена со малку масло .
Карфиолот варен во солена вода се исецка или се крши со вилушка и се меша со смачкана урда, кромид, копра и ситно сецкан магдонос и останатите состојки. Загрејте и подмачкајте тава .
Подготовка: Потопете го лебот во малку вода Ставете ги сите состојки преку мелницата, освен јајцата и маслото. Потоа додадете јајца, добро измешајте Загрејте ја тавата, истурете масло, и пржете ги ќофтињата После .
Измешајте ги состојките и печете во тава без масло или во рерна.
Врвни слаби-мравки!
Менија зачувани во компјутерот за исхрана
Партнерства
Вие сакате да бидете партнер слаб? Контактирајте не на е-адресата [email protected]
Следењето, разбирањето и бележењето на вашата исхрана и физичка активност се многу важни за да живеете здрав живот и правилно да изгубите тежина. Со помош на нутриционистички компјутер на Slăbuţe да ги направите овие работи и да добиете резултати, како што направија десетици илјади членови, едноставно е:
- Додадете ја храната што ја јадете
- Додадете ги вашите активности
- Погледнете резултати, проценки и совети
- Ги ажурирате менијата во календарот
- Погледнете ги вашите табели за еволуција
За да имате корист од нутриционистичкиот компјутер на Slţbuţe, мора да се најавите или да се регистрирате, доколку сеуште немате сметка.