Мерилин Монро Вашата неверојатна диета и тајните за вежбање
Светот ја виде 50-годишнината од смртта на Мерилин Монро минатиот викенд - и многумина од нас сè уште размислуваат за неа. Всушност, FitPerez откри еден стар магазин за избор кој наведуваше типичен ден за Мерилин - неверојатно е.
Извор: trashydiva.com преку Лекси на Пинтрест
Според изданието од 1952 година - Мерилин ќе имала 26 години за време на печатењето - јадела:
Појадок: Таа ќе загрееше чаша млеко на рингла во нејзината соба, а потоа биеше две сурови јајца во неа и ќе ја изматеше целата со вилушка. Ручек: Без вечера: Мерилин застануваше на пазарот во близина на нејзиниот хотел на пат кон дома за да земе бифтек, јагнешко месо или црн дроб што ќе го испечеше и јадеше со 4 или 5 сурови моркови. Вечерна ужина: Застануваше во салон за сладолед за врела сунда и велеше: „Сигурен сум дека не можев да го сторам тоа. Не би си го дозволила ова задоволство да не беше фактот дека мојата нормална исхрана се состои скоро исклучиво од храна богата со протеини. "
Сурови јајца пенливи во топла млечна треска ... но во 50-тите години на минатиот век беше вообичаено верувањето дека суровите јајца се спакувани во повеќе протеини што градат мускули од варените (а луѓето јадеа повеќе јајца тогаш - 389 јајца годишно годишно во споредба со денешните 247). Дури во осумдесеттите години, сите почнаа да ги поврзуваат јајцата со салмонела.
Морам да кажам дека јас некако сакам што Мерилин го заврши денот со жешка сунда. После еден ден јадење сурови јајца и пржен црн дроб, тој мора да го вкуси рајот.
О, и исто така треба да ја проверите рутината за вежбање на Мерилин - таа вели дека користела пет килограми тегови сè додека не се уморила затоа што „не можела да вежба кога ќе се чувствува регулирано“.
Неверојатно! Дали сте фан на Мерилин? Како ја исполнува нејзината дневна диета?
Повеќе Мерилин:
Бидејќи е понеделник: 7 инспиративни цитати што ќе ве натераат повторно да се за Inубите во модата
Neиркајте:иркајте: Никогаш порано невидени фотографии од последната сесија на Мерилин Монро
Икони за костими за капење: 18 инспиративни жени (и нивните секси костуми!)