Месото е важно за развој на детето Спорт А-З
Ажурирано: 02/04/19 - 19:41
Според новата студија, родителите кои ги хранат своите деца без месо и без животински протеини прават голема грешка.
Истражувач ја нарекува веганската исхрана неприфатлива за младите луѓе
Лондон (ап) Месото и протеините од животинско потекло се важни за развојот на децата, според новата студија за исхрана. Без таква храна, децата ќе останат помали, послаби и помалку интелигентни. Резултатите од студијата за исхрана на 544 деца во основно училиште во Кенија се толку јасни што истражувачот Линдзи Ален од Универзитетот Дејвис во Калифорнија го нарече неодговорно да јаде чисто веганско - т.е. чисто растителна диета.
За време на двегодишното истражување, момчињата и девојчињата, во просек стари седум години, биле поделени во четири групи. Покрај нивната нормална исхрана, децата во секоја група добија или околу 60 грама месо, чаша млеко, растително масло или без дополнителни додатоци.
На крајот на двете години, децата кои добија дополнителна храна, добија во просек 400 грама повеќе од децата без додаток. Во споредба со овие, оние момчиња и девојчиња кои добиле дополнително млеко имале 40% зголемени мускули на надлактицата и оние кои примале месо имале 80% поголемо зголемување на мускулите на надлактицата.
Децата кои се хранат со месо, исто така, поминаа подобро од нивните врсници во тестови за интелигенција и математика. „Групата што доби додаток на месо беше поактивна, елоквентна и разиграна на игралиштето и покажа повеќе лидерски способности“, објави Ален на конференција во Вашингтон, според списанието „Nature“.
Според Ален, месото и производи од животинско потекло, како што е млекото, содржат хранливи материи кои тешко можат да се снабдат во организмот преку чисто растителна веганска исхрана. Исхраната на децата во Кенија се состои главно од пченка и грав, што резултира со недостаток на железо, цинк, калциум и витамини А, Е и Б12.
Според мислењето на Ален, резултатите од студијата не треба да ги задоволуваат родителите кои одбиваат да јадат производи од животинско потекло. „Воопшто не постои прашање дека е неприфатливо родителите да ги воспитуваат своите деца како строги вегани.