Метаболички тренер - 1 x 1 од слабеењето

барања

Оваа работилница е наменета за секој што сака да го прошири или продлабочи своето знаење за обучувач во областа на исхраната - со посебен фокус на метаболички тренинг, намалување на телесната тежина и спортска исхрана. Основно познавање на основите на (спортската) физиологија на исхраната е предност, но не и задолжителна.

опис

Теорија за обука:
Основи на нутриционистичката физиологија
Улогата на рамнотежата на калориите
Принцип на повремено постење
Зголемување на метаболизмот
Посебни карактеристики во спортската исхрана
Зголемете ги перформансите на природен начин

Вежба за обука:
Создавање протоколи за исхрана и нивно оценување
Пишување план за исхрана
Одредување на индивидуалното барање за енергија
игра на улоги
Наука за храна
Подготовка на здрави, спортски оброци (појадок, ручек, вечера, закуски)

прибелешка

Нашите тренинзи се редовни од 9.30 до 17 часот.
Девијациите во одделни случаи се експресно објавени.

трошоци

Котизација за учество со вклучена скрипта и сертификат: 175 € плус применлив ДДВ.

---