Метеосензитивност, зголемена отпорност на студ

Метеосензитивноста е болна реакција што некои луѓе ја чувствуваат како резултат на промена на временските услови. Дознајте повеќе за метеосензитивност и зголемена отпорност на студ од следниов материјал.

отпорност

Содржина:

Што е временска чувствителност?

Студената сезона се насели во полнотата на своите манифестации, со снег и снежна бура и температури под нулата степени. Убавината на природата украсена со беспрекорен снег понекогаш е засенета од тешкотиите да се прилагодат на студот на многу луѓе.

Човечкото тело е дизајнирано да не ги забележува овие промени, телото се прилагодува на нив со текот на времето. Но, лошото здравје може да ја наруши хармонијата помеѓу човекот и времето. Според проценките на СЗО, 35% од светската популација страда од временски промени. Болната реакција на човечкото тело на промените во животната средина се нарекува метеосензитивност.

Метеодепендента

Главните климатски фактори кои имаат различен степен на влијание врз состојбата на една личност се:

  • температура и влажност на воздухот
  • атмосферски притисок
  • соларна активност
  • промени во атмосферската електрична енергија

Покрај тоа, зависноста од времето може да се најде во менталната состојба на луѓето. За време на дождливо и облачно време, расположението е многу полошо отколку во текот на чистиот ден, а тоа го забележаа скоро сите. И во овој случај, луѓето со метеоде зависност можат да развијат доста сериозни ментални нарушувања, како што се:

  • нарушувања на спиењето
  • депресија
  • постојан стрес

Кои се временските промени што влијаат на една личност?

  • температура на воздухот
  • атмосферски притисок (низок атмосферски притисок)
  • движење на воздушните маси (тие го формираат времето)
  • влажност на воздухот
  • јонизација на воздухот (бројот на јони се зголемува пред бура)
  • магнетно зрачење

Кој страда од чувствителност на времето?

Неодамна, се забележува зголемување на бројот на луѓе кои се соочуваат со зависност од времето (особено кај жителите на урбаните средини), што е олеснето од:

  • голема подложност на стресни фактори
  • експлозија на бројот на болести што се карактеризираат со зголемување на чувствителноста на времето и развој на метеоролабилност
  • седентарен начин на живот, карактеристичен за многу пациенти чувствителни на времето
  • зголемување на бројот на луѓе вклучени во интелектуална работа
  • повреда на диета и дневна рутина, поради фактот што телото почнува да чувствува акутна потреба за витамини и микроцели неопходни за тоа, нормален одмор, свеж воздух итн., па оттука и намалувањето на имунитетот
  • несигурни еколошки услови (оние кои работат во претпријатија со висока концентрација на прашина и воздух контаминирани со хемикалии или оние кои живеат во близина на извори на загадување)

симптом

Причини за чувствителност на времето

Ајде да се обидеме да разбереме зошто некои луѓе практично не реагираат на временските промени, додека други страдаат од болка лоцирана во различни области и како се случува лице со отпорност на временски услови одеднаш да стане водоотпорно и обратно.

Се верува дека во случај на апсолутно здрава личност, сите процеси се одвиваат стабилно. Овие луѓе совршено се прилагодуваат на какви било промени во животната средина, не реагираат на промени во атмосферскиот притисок (во нормални граници), промени во климатските зони, промени во временските услови и сончевата активност, висока или ниска влажност, итн.

На кој од пациентите влијаат временските промени?

Најлошото нешто што може да се случи на лице со отпорност на временски услови е депресија на позадината на мрачно и дождливо време. Наместо тоа, оние кои често страдаат од разни хронични болести, таквото време може да ги однесе во болница, бидејќи нивната состојба се влошува.

Различни промени во временските и климатските услови, магнетното поле на земјата, активноста на сонцето и месечината можат да влијаат на здравјето на пациентите со кардиоваскуларни заболувања, болести на зглобовите, гастроинтестинални заболувања, болести на нервниот систем, ендокриниот и други органи. Покрај тоа, симптомите ќе бидат сосема различни, во зависност од факторите кои влијаат и на здравјето на пациентот.

Кај пациенти со хронични заболувања, метеосензитивноста е особено изразена, бидејќи метеоролошките промени предизвикуваат егзацербација на постојните патологии и сродни симптоми.

Кои се симптомите на чувствителност на времето?

Да се ​​опише специфична слика на чувствителност на времето со нејзините карактеристични симптоми не е лесна задача. Неговиот отпечаток е наметнат и со промена на сезоните, бидејќи за секоја сезона карактеристични се климатските карактеристики. Покрај тоа, телото на разни луѓе може да реагира на климатските промени на различни начини.

Можеме да идентификуваме четири типа на чувствителност на времето:

Нормална временска чувствителност

Се манифестира во отсуство на реакција на промените на времето или на мали промени во расположението во овој контекст (на пример, состојба на страв во однос на позадината на мрачно време предизвикано од дефицит на сончева светлина што не може да се замени со вештачка светлина).

Голема чувствителност на времето

  • мала малаксаност
  • емоционална нестабилност
  • влошување на расположението, вниманието и перформансите

Метеозависимост

Се манифестира во форма на изразени нарушувања во телото, како што се:

  • скокови на крвен притисок
  • промени во срцевиот ритам и интензитетот
  • зголемување на бројот на леукоцити

Метеоабилитати

Ова ниво на метеосензитивност бара посебен третман, наместо едноставно лекување на симптомите, бидејќи негативно влијае не само на здравјето на лицето, туку и на неговата способност за работа.

Метеосензитивноста, како што се метеоде зависноста или метеоролабилноста, може да има различни манифестации, во зависност од постојните патологии.

Тип на срце

Првиот знак на овој тип на временска зависност е засилување на срцевите симптоми со оглед на флуктуациите на временските услови. Симптомите се како што следува:

  • болка во пределот на срцето
  • силни и неправилни отчукувања на срцето
  • недостаток на воздух

Тип на мозок

Временските промени се поврзани со појава на симптоми во мозокот, како што се:

  • главоболки (мигрена)
  • вртоглавица
  • болка во вратот
  • чувствувајќи ја главата тешка
  • звуци во ушите или запушени уши
  • понекогаш појава на „комарци пред очите

Мешан тип

Во случај на овие луѓе, се забележува истовремен изглед на симптомите на двата типа на метеоролошка зависност опишани погоре.

Астено-невротичен тип

Името зборува само по себе, бидејќи забележаните симптоми одговараат на астеничниот тип на нервниот систем. Во овој случај, се појавува општа слабост, раздразливост и брз замор. Овие луѓе се жалат на неможноста да работат нормално, а тоа се однесува и на физичката и на менталната работа. Многу луѓе, врз основа на временските промени, имаат депресивна состојба и/или нарушувања на спиењето. Исто така, забележано е зголемување или намалување на крвниот притисок.

Неопределен тип

Нема објективни симптоми. Сепак, луѓето кои страдаат од овој вид на временска чувствителност се жалат на општа слабост и слабост предизвикана од временски промени и болки во зглобовите пред почетокот на времето.

Лекови за зголемување на отпорноста на студ

Нарушувањата во периферната циркулација се чести кај младите, но исто така и кај постарите лица, а студеното време надвор ја нагласува студеноста и овие проблеми.

Познато е дека мацератот на глицерин ја зголемува отпорноста на студ, имено екстракт од пупки од црна рибизла - Ribes nigrumMG = D1. Тестовите извршени врз животни покажаа 78% стапка на преживување на глувци третирани со Ribesnigrum MG = D1, во споредба со само 27% од оние во контролната група, по изложеност на температури од минус 20 степени.

Во зима, на сите постудени пациенти им се препорачува постојано да земаат 1 ml вода наутро со црна рибизла, 2 или 3 месеци, во најстудениот период (декември - февруари).

Кои се ефектите на црната рибизла?

Црната рибизла има особено насочено дејство врз надбубрежните жлезди, чија кора го стимулира, предизвикувајќи ослободување на супстанции со изразено антиинфламаторно и антиалергиско дејство, однесувајќи се скоро како природен кортизон (има дејство „слично на кортизон“). . Има повеќе корисни дејства на телото, но она што нè интересира во овој напис е да се зголеми отпорноста на студ кај студените лица.

Екстракт од пупка од црна рибизла - Ribesnigrum MG = D1 може да се администрира сам или во комбинација со други мацерати. Доколку е посакувана поголема стимулација на надбубрежната жлезда, кај стрес и уморен субјект, се препорачува комбинација со Oak Bud-Quercus pedunculata MG = D1. Дабовите пупки имаат ревитализирачко и општо тонично дејство.

Идеален лек за луѓе чувствителни на времето

Предложената шема за зима, кај студени и уморни лица е: екстракт од пупки од црна рибизла - Ribesnigrum MG = D1, 1 ml во вода наутро, заедно со екстракт од пупки од даб - Quercus pedunculata MG = D1, 1 ml во вода, напладне, дневно, за 2 месеци. Кај жените, ќе има пауза од 3 дена за време на менструацијата (сите хемодеривативни шеми ќе бидат запрени во тој период).

Вистинска шема за млади

Кај студените млади, се препорачува комбинација помеѓу пупки од црна рибизла и бели елки (Екстракт од елки од ела - Abiespectinata MG = D1), со реминерализација, тоник и зајакнувачки ефект, особено во периферната циркулација. Шемата за млади е: Екстракт од пупки од црна рибизла - Ribes nigrum MG = D1, 1 ml во вода, наутро со екстракт од елка - Abiespectinata MG = D1, 1 ml во вода, попладне, 2 месеци.

Друг мацерат на глицерин со посебно дејство врз периферната циркулација, но исто така и врз ретикуло-ендотелниот систем е екстрактот од фиданките Maces - Rosa canina MG = D1. Има многу добро дејство врз циркулацијата, и поради високата содржина на витамин Ц во целото растение (имплицитно од пука), и поради неговото важно антиинфламаторно и остеобластично (ременерализирање) дејство.

Шема индицирана за хипотермија

Шемата индицирана за хипотермија, што може да се појави по акутна изложеност на студ или по долгорочно живеење во студени услови - е претставена со комбинација на екстракт од пупка од црна рибизла - Ribes nigrum MG = D1, 1 ml во вода, наутро, екстракт од фиданки Maces - Rosacanina MG = D1, 1 ml во вода, на ручек и екстракт од дабови пупки - Quercus pedunculata MG = D1, 1 ml во вода, навечер. Шемата може да се администрира во акутни ситуации (случајно изложување на силен студ), во поголеми дози (2-3 ml од секое впивање), за краток период од 7-10 дена. Во хронични ситуации, шемата може да се администрира во формулата претставена погоре, за период од 1-2 месеци.

Совети за полесно надминување на студената сезона

Може да се верува дека лице со таква карактеристика на телото како чувствителност на времето не може да се излечи, и ова лице ќе мора да издржи каква било промена на временските услови и да земе многу лекови за да ги отстрани симптомите. Ова мислење е погрешно, бидејќи почитувањето на одредени правила и навремен третман на хронични патологии ќе придонесат за минимизирање на чувствителноста на климатските промени.

Секој знае дека е полесно да се спречи болеста во повеќето случаи отколку да се третира. Ова е исто така многу точно во случај на чувствителност на времето и временски услови. За да се избегне појава на такви нарушувања, доволно е:

  • задолжително да се третира било која болест за да не се дозволи нивно напредување во хронична форма
  • за зајакнување на вашиот имунолошки систем
  • да јадат само корисна храна и што е можно полесна,
  • спортувајте што е можно повеќе
  • додека работите на компјутер, правете паузи за одмор од 15 минути на секој час, за кое време да излезете на свеж воздух (истото се препорачува и за оние кои се занимаваат со тешка физичка работа)
  • заборавете на лошите навики, како што е прејадување
  • научете мирно да ги надминувате стресните ситуации
  • останете на свеж воздух што е можно почесто
  • да го прилагодите вашиот дневен режим така што времето дадено за одмор одговара на физичките задачи во текот на денот
  • секогаш кога е можно, неколку пати годишно, да пешачиме во природа неколку дена, далеку од метежот и вревата во градот