Метеж на носот со клучен трик за ослободување на носот - настинка - ФОКУС Онлајн

Запушениот нос со студ е досаден. Особено ако немате спреј за нос при рака. Со клучниот трик, можете да дишете длабоко повторно за само една минута - без никакви лекови.

метеж

Грлото гребе, главата боли и носот е блокиран: многу малку се поштедени од студ во зима. Ако имате блокиран нос, не мора да прибегнувате кон спрејови или лекови. Со едноставен трик од акупресурата, можете да ставите крај на вашето страдање - во рок од неколку минути.

Сè што е потребно е клуч, како што објаснува Јоханес Гретен од Институтот за кинеска медицина Хајделберг. „Блокираниот нос може да се третира со одредени движења на таканаречениот магичен триаголник, кој се наоѓа околу нашите синуси“.

Без спреј: Дишете длабоко повторно со клучниот метод

Вака работи: Прво го ставате клучот на аголот од страната на носот кој е најмногу запушен. Потоа свртете го клучот осум пати во една насока, а потоа осум пати во друга насока. Повторете ја целата работа повторно во спротивна насока. Кога ќе завршите со тоа, направете кружни движења од другата страна на носот.

Тогаш е ред на челото. Тука, сепак, тоа зависи од вистинското место. „Рефлексната точка“ е малку над веѓите, односно над испакнатоста на челото во централната линија. Ова е местото каде што ќе го примените клучот и повторно ќе ја стимулирате точката според принципот 3 на 8. После една минута, според Гретен, носот треба да биде појасен. Ако сакате да бидете на безбедна страна, исто така можете да го користите методот три пати по ред.