Мигрена, егзема; Лекувајте ги проблемите со кожата преку диета
Промената на диетата им помага на многу луѓе да ги постигнат своите цели и да станат посреќни и поздрави. Соодветните извештаи секогаш се охрабрувачки и инспиративни за новодојденците и заинтересираните страни. Ако сакате да го споделите вашето искуство и со други читатели, испратете ми порака. Ако сакате, вашата приказна наскоро може да биде објавена овде на Ургешмак со ваша согласност.
Денес Маја го споделува своето искуство. Со помош на промената на исхраната, таа ослабе и остави болка во менструалниот циклус и други болести зад себе:
„Одамна го познавав основниот вкус, но на почетокот не размислував многу за оваа форма на исхрана. Мислев, на овој начин имаш „изговор“ да продолжиш да јадеш месо. Порано бев вегетаријанец и навистина сакав да одам веган, но секој обид пропадна бидејќи не се чувствував добро. Инаку, веќе подолго време јадам скоро сè со органски квалитет, претежно регионално и сезонски.
Накратко за себе: Имав/имам нормална тежина, но навистина имав мала карлица 😉 страдав и од тешка мигрена, егзема (нозете беа делумно изгребани со крв), болни периоди, металоиди, замор од олово (особено после јадење) и Проблеми со варењето на храната.
Најлошо од сè е што кога бев на прошетка имав толку силно чешање (особено моите нозе) што се чувствуваше како да има чешање до коската. Тогаш морав да застанам и да чекам. Дерматологот рече дека имав алергија на студ предизвикана од триење (фармерки на кожата, ранец на грб и сл.) И морав да го трпам.
Во одреден момент (пред околу половина година) налетав на оригиналниот вкус и си помислив: само ќе се обидам прво да избегнам глутен - затоа што сето тоа ми звучеше толку логично. И каде бев апсолутен „нарко за пица“: Јадев пица неколку пати неделно. Па, откако се чувствував подобро и подобро и ослабев на стомакот, продолжив да работам повеќе.
Сега јадам Палео и „грев“ одвреме-навреме со органска кола или домашен јогурт. Но, не сакам да бидам премногу догматичен, бидејќи мислам дека веќе имам многу добра диета.
Јадам месо многу ретко, а потоа само органско и од доверливи земјоделци, бидејќи не можев да направам исклучоци. Сите мои физички поплаки сега исчезнаа по околу 20 години и никој доктор не беше во можност да ми го каже тоа. За мене лично, ова е доказ дека оваа диета е добра за моето тело.
Благодарност до Феликс/Ургешмак за одличните согледувања, видеа, написи и книги за готвење (што можете да ги подарите и на подарок) “.
5 размислувања на тема „Маја ги победи мигрена, егзема и проблеми со кожата“
Здраво!
И јас би сакал да се придружам на успешните приказни тука.
Јадам според принципот на вкус веќе три месеци.
Оттогаш, јас сум помала за една големина и моето здравје е во топ форма.
Повеќе издржливост, радост на движење, многу подобро расположение, помазна кожа ... и пред се ретко кој ПМС.
Јас сум во фаза на циклус што беше пекол порано . и тоа НИШТО. НЕВЕРОЈАТНО. 🙂
Наместо депресија, сега имам енергија и добро расположение re Задржувањето на вода од претходно помеѓу 3-5 килограми сега се намали на минимум од околу 500 гр.
БЛАГОДАРАМ ВИ БЛАГОДАРАМ на Феликс за многуте одлични публикации на оригиналната веб-страница за вкус и
На секој што ги објави своите успешни приказни овде!
Добрата диета може да ублажи многу болести, бидејќи веќе не јадам храна со глутамат и засилувачи на вкус, повеќе не страдам од главоболка. Gен Роми
Јадам Палео од мај 2014 година и целосно се одрекувам од кафе и алкохол. Оттогаш немав ниту еден напад на мигрена и сите алергии ми поминаа, т.е. можам да поминувам без никакви лекови. Порано имав мигрена скоро секоја недела и секогаш морав да земам силни лекови, кои понекогаш ми ги оштетуваа бубрезите. Ова ми покажува дека оваа диета е единствениот правилен начин. Голема благодарност и до Феликс/Ургешмак за големиот придонес, рецептите и увидите
Многу интересно и возбудливо. Воодушевен сум и од можноста да им понудам ПАТ платформа на другите затоа што оригиналниот вкус е веќе (бренд) име
Јас навистина се радувам на повеќе препораки и можеби моето ќе се појави во одреден момент.
Здраво!
Сега навистина искусив од прва рака колку е добра оваа форма на исхрана за мене. Јадам на овој начин од почетокот на октомври. Изгубив 3 кг и се чувствувам добро. Абнормалниот замор, скитната болка во зглобовите и дигестивните проблеми (дијареја) исчезнаа. Но, тогаш повторно „згрешив“ за Божиќ. Делумно поради постојаното искушение да не ги вознемириме роднините на кои бевме поканети. И ете: againали се повторно! Особено болката во зглобовите повторно значително се зголеми. Но, сега знам од каде потекнуваат и што можам да направам во врска со тоа. Само Палео повторно!
Коментарите сега се затворени.
Едноставно, ослабете
Слабеењето е лесно и може да се комбинира со задоволство. Патот до успехот е само неколку чекори.
Само готви
Добро готвење е лесно и не треба да трае долго. Во оваа книга ќе научите сè што треба да знаете за да подготвите и да разликувате здрави оброци што ќе го осветлат вашето непце.
Библијата со рецепти за слабеење
Оваа книга не е моја и јас би пренел некои детали поинаку. Ако сакате само да изгубите тежина, сепак ќе бидете добро послужени со оваа книга и исто така ќе го поддржувате оригиналниот вкус при секоја набавка. *
Легендарната класика на палео
Палео бранот во Германија започна со оваа книга: Рецепти за уживање и слабеење. Paleo компатибилен, LowCarb, Вкусен. Има по нешто за секого.
Едноставни рецепти:
Само јади
Поддршка
Поддржете оригинален вкус - со тоа ќе помогнете да креирате нови објави:
Едноставно, испратете ми износ по ваш избор преку PayPal:
Поддржете ме преку Патреон и уживајте во ексклузивните придобивки:
Купете нешто од Амазон без дополнителни трошоци преку следниот линк: