Михаела Тату изгуби 23 килограми - Двете состојки кои и помогнаа да согорува маснотии
Михаела Тату стана мотивациски говорник и специјалист за личен развој, откако се повлече од светот на телевизијата. Покрај тоа, theвездата успеа да изгуби 23 килограми во последните месеци.
Михаела Тату (55 години) призна дека секогаш имала проблеми со килограмите, но сега изгледа спектакуларно. Вездата тврди дека го сменила својот животен стил и ги открила состојките кои и помогнале да ослабе.
„Процесот, без оглед на тоа каков метод ќе изберете да изгубите тежина, има две состојки од кои не смеете да се откажете бидејќи се основни: волја и дисциплина. Вие сте она што ќе изберете да бидете. (...) Паузирам, во таа пауза од два месеци се грижам да не се симнувам, туку да останам, а потоа ќе започнам повторно. (…) Тој ден јадам, следниот ден се грижам и повторно започнувам со волја и дисциплина. Научив да се воздржувам. Ако не можете, тогаш сте она што прифаќате да бидете “, рече Михаела на ТВ.
Поранешната водителка доби диета од нутриционист во Букурешт. Денот го започнува со два часа спорт, а 2-3 пати неделно оди на масажа или на третмани за тело.
„Успеав да достигнам идеална тежина со помош на третмани на телото, масажа и вакуум. Во првиот месец изгубиле 7-8 килограми. Ова ме охрабри да одам понатаму и се свртев кон нутриционист од Букурешт, но исто така и кај тренер од Орадеа, со чија помош направив чуда со своето тело “, призна поранешната ТВ-водителка.
„Сакам да живеам, без оглед колку живеам, да бидам здрав. Од 7 до 9 часот наутро се занимавам со спорт, диета и потоа масирам 2-3 пати неделно. Изгубив 23 килограми. Сакам уште 6 фунти. Се будам и ви благодарам што ми дадовте уште една шанса. Му благодарам на Бога што се разбудив. Се будам наутро и ставам насмевка на моето лице. Бог ни дава, но не нè става во вреќа. Сега тој ме сака мене “. Михаела Тату исто така изјави за „Антена Antвезди“.