Минерални води и здравјето на телото; Туризам во Балнео

Улогата на водата е да го одржува нормалното ниво на хидратација на клетките на организмот, а квалитетот на водата што ја консумираме е исклучително важен. Како прво, потребно е водата да биде чиста и да доаѓа од што е можно повеќе природни извори.

Романија ужива во третина од термалните и минералните извори на Европа. Лековитите доблести на минералните извори се научно докажани уште од античко време.

Водата раствора минерали и растворливи соли во слоеви на почва, органски и биоактивни материи, па затоа содржи значителни проценти железо, магнезиум, јод и калциум. Природната минерална вода мора да има подземно потекло.

Минералната вода може да има повеќекратни корисни ефекти врз здравјето, и внатрешно и надворешно, завршувајќи го недостатокот на минерални соли во организмот и стимулирајќи ја отпорноста на организмот кон болести. Со оглед на неговите терапевтски ефекти, во 4 век п.н.е., грчкиот лекар Хипократ препорачал капење во изворска вода или нејзино консумирање.

За да се класифицира вода како минерална, таа мора да содржи најмалку 1 грам минерални соли на литар или да има пролетна температура над 20 Целзиусови степени и познато куративно дејство.

Според дефиницијата дадена од Светска федерација за термализам и климатизам (Fédération Mondiale du Thermalisme et du Climatisme - Светска федерација за хидротерапија и климатотерапија-FEMTEC), минералната вода мора да има одредено потекло, без вештачки промени и, експлицитно, да се разликува од водата за пиење според количината на минерални компоненти или гасови, температура и имаат научно докажани терапевтски квалитети.

Внатрешни лекови со минерални води

Администрирани во внатрешни ремени, минералните води можат да ги подобрат или лекуваат:

дигестивни болести, бидејќи ја стимулира циркулацијата во желудникот (делува како гастричен завој и антиинфламаторно)
воспаление на урогениталниот тракт (инсуфициенција на јајниците, секундарна стерилност, оваријална инсуфициенција, хроничен цервицитис)
респираторни нарушувања (хроничен бронхитис, ларингитис, астма)
болест на бубрезите
ендокрини заболувања
астенични неврози
изнемоштеност
нарушувања на црниот дроб и жолчката
белодробни заболувања

Надворешни лекови со минерални води

Администрирани во надворешни ремени, минералните води можат да бидат корисни во:

третман на кожни инфекции и воспаленија-дерматолошки заболувања
мускулно-скелетни нарушувања
ревматски заболувања (спондилоза, остеоартритис, полиартритис, ревматоиден артритис)

Специјални предупредувања за внатрешни ремени за минерална вода:

Луѓето кои се на диета со хипосодиум и не смеат да консумираат сол не им се препорачува да земаат минерална вода затоа што се богати со натриум.

Минерални води може да бидат:

Бикарбонат минерални води (алкални)
Натриум хлорид-минерални води
Сулфурни минерални води
Јодизирани минерални води
Феругиозни минерални води
Газирани минерални води

Европската директива 2009/54/ЕЗ забранува припишување на природна минерална вода на својството на спречување, лекување или лекување на одредени болести. Сепак, прифатливо е да се споменат етикетата на минерални води во шишиња некои општи индикации, како што се: „го стимулира варењето на храната“, „може да има диуретично/лаксативно дејство“, доколку таквите ефекти се научно докажани.