Мини колачи направени од кисела павлака со диета со џем од диви овошја
27 март 2012 година од администратор | 1 коментар
„Сирење торта“ е всушност погрешно име за популарната „Кварк торта“. Ние намерно го игнорираме фактот дека тука е и „тортата со сирење и крем“ (што диетите изроди не се осмелуваат да го пробаат) при заштеда на калории.
Од друга страна: зошто да не биде чиста крем торта? Погоден е и за диета, имено само за „мало парче“ - тоа би било „револуција на пултот за торти“. Така функционира:
Список на состојки за мини колачи направени од павлака со џем од шумско овошје, 12 парчиња
- 2 чаши павлака (24% содржина на маснотии)
- 1 јајце
- 4-8 лажички шеќер
- 2-3 лажиче пченкарен скроб
- џем
Подготовка на мини торта од павлака со џем од шумско овошје
- Добро измешајте ги кремот, жолчката од јајце и шеќерот
- Победете белки и преклопете ги внатре
- Печете во подмачкана форма (со дијаметар од 20 см) 35 минути на 150 степени, оставете да се олади во рерна или во парен сад без притисок околу 30 минути со топлина и оставете го да се олади во садот
- Потоа исечете ги на парчиња, исечете ги отворено, намачкајте со џем и повторно ставете ги заедно.
Мини колачи направени од павлака со џем од шумско овошје во протоколот на диетата со порции
Јасм форма Протокол за исхрана/планирање можеме да внесеме:
| KH | дебели | протеини | зеленчук | овошје |
| МК (*) |
(*) Мини колачи направени од павлака со џем од шумско овошје
Повеќе рецепти за диети во делот „Рецепти“
Основи на диета со порции
Рецепти со информации за делови: Како да се подели храната во делови од различни хранливи материи: