Миопијата драматично се зголемува во знаењето за SWR
Експертите алармираат: половина од децата и младите во Германија се кратковиди. Тренд на пораст. Причините се малку дневна светлина и постојан фокус на блискиот вид. Ризикот од развој на миопија се зголемува особено кај децата кои поминуваат многу време пред екраните - без оглед дали се работи за паметни телефони, таблети или компјутери.
Колку е драматично зголемувањето на бројот на кратковиди луѓе ширум светот?
Бројот на погодените значително се зголеми. На пример, пред само неколку децении во Кина, само еден од петмина страдаше од миопија. Денес 95 проценти од младите таму се кратковидни и ние доживуваме сличен развој во Европа. Во Германија, околу 50 проценти од младите се кратковиди, а трендот расте.
Можеме ли да зборуваме за глобална пандемија?
Ги исполнува критериумите, но јасно е дека зголемувањето е навистина драматично. Тоа не е постепено зголемување, но миопијата навистина се зголемува - од година во година.
6:45 мин | Пон, 1 октомври 2018 година | 16:05 часот | SWR2 пулс | SWR2
Да поминете многу време пред екраните ве прави кратковид
Ралф Каспари, проф. Бетина Вабелс
Офталмолозите предупредуваат: Ризикот од развој на миопија се зголемува, особено кај децата кои поминуваат многу време пред екраните - без оглед дали се работи за паметни телефони, таблети или компјутери. Ралф Каспари во разговор со проф. Бетина Вабелс од универзитетската болница во Бон.
Кои се причините? Дали миопијата е „болест на нашето модерно време“?
Модерната ера и нашиот животен стил играат важна улога во тоа. Пред сè, децата и младите многу внимателно гледаат, т.е. со читање, користење паметни телефони, таблети и компјутери и трошење помалку и помалку време на отворено под силна светлина.
Зошто светлината игра толку важна улога?
Точните механизми на молекуларно ниво сè уште не се истражени во целост. Но, од епидемиолошките студии е научено дека времето што децата или адолесцентите го поминуваат на отворено под силно светло навистина влијае на развојот на миопија.
Ако децата и адолесцентите поминуваат повеќе време во затворени простории, каде што има далеку помалку светлина, а сепак се фокусираат во непосредна близина додека читаат или гледаат други медиуми, ова го промовира развојот на миопија.
Оваа училница е релативно добро осветлена. Лошо осветлените училници сега се норма.
Колку часови дневна светлина се потребни за да се минимизира ризикот од миопија?
Нема прецизни податоци за ова. Значи, не можете да кажете дека, на пример, по два часа дневна светлина на ден, опасноста е минато. Тоа е мултифакториелен настан. Времето потребно на отворено, исто така, може да биде многу различно за поединци.
Во суштина, колку повеќе дневна светлина, толку подобро. Се разбира, да се држите настрана од часот за да вежбате на отворено за да спречите кратковидост не е опција. Тоа нема да стори. Треба да се користат прекини. Родителите треба да бидат сигурни дека доволно активности на отворено се случуваат надвор од училишните часови. Многу податоци сугерираат дека ова има позитивен ефект.
Каква употреба имаат дневните светилки во училиште?
Ова сè уште не е соодветно истражено. Дали некој може да го заузда натамошното ширење на миопија со дневни светилки е повеќе претпоставка. Едно е јасно: училниците треба да бидат што е можно посветли. Во Азија, како профилактичка мерка, училниците со многу големи прозорци веќе се градат намерно. Ако зградата не е повеќекатна, дури и таванот е направен транспарентен. Овие секако се разумни мерки.
Кои мерки помагаат против зголемената миопија кај децата?
Децата треба да бидат охрабрени да гледаат во далечината повторно и повторно, не само да одат на таблет или паметен телефон и често да одат на дневна светлина.
Сепак, мора да се биде свесен дека децата не треба да се спречуваат да читаат. Се разбира, ова нема смисла за вашето школско образование или за подоцнежната професионална кариера. Затоа мора да ја пронајдете вистинската сума. Родителите честопати не се секогаш добри модели, доколку постојано работат на паметни телефони и компјутери. Но, треба да обрнете внимание во секој случај. И, на одреден начин, однесувањето на децата секако може да се модулира и да се влијае врз овој поглед.
Постојано зјапањето во мобилниот телефон е многу стресно за очите и го промовира развојот на миопија.
Каква улога играат генетските фактори во развојот на миопија?
Сега е објавена нова студија. За ова биле прегледани 160.000 лица. Во меѓувреме, во генетскиот код на човекот се пронајдени повеќе од 160 „превртени букви“, кои имаат влијание врз оптичката аметропија што ја развива окото. Но, ова знаење сè уште не може да се претвори директно во профилактички мерки. Надежта е: ако ја разберете биологијата што стои што е можно попрецизно, тогаш можете да интервенирате со лекови или други мерки.
Миопијата сè повеќе се сфаќа како болест. Зошто?
Постојат различни форми на миопија. Со минус 2 или 3 диоптрија се зборува за ниска миопија. Од околу 6 диоптрии во очилата се зборува за висока миопија.
Знаеме дека во областа на висока миопија, барем една третина од погодените всушност развиваат проблеми во окото. Главните проблеми се развој на глауком и катаракта, но исто така и примарни проблеми со мрежницата: Одвојувања на мрежницата се јавуваат почесто, има промена на миопија во центарот на мрежницата, т.н. макула. Во одредена форма, ако е придружена со васкуларен раст и оток, сега е добро лекувано, но постојат овие суви форми за кои сè уште нема терапија.
Кратковид? Редовните прегледи кај офталмологот помагаат навремено да се идентификуваат и третираат сериозни проблеми со очите како што се катаракта или глауком.
Луѓето со повеќе од 6 диоптрија годишно треба да посетуваат офталмолог?
Тоа е јасно препораката. Постојат претходници на одвојување на мрежницата што може да се третира со едноставни средства, со ласер. Ова драстично го намалува ризикот од одвојување на мрежницата.
SWR2 импулс/SWR2 знаење струја со проф. Френк Холц и проф. Бетина Вабелс. Он-лајн: Ралф Келбел