Мишел Обама покажа како ја одржува својата фигура на видеото објавено на Твитер

Вашиот прелистувач не поддржува HTML5 видео.

покажа

Првата дама на САД своите години во Белата куќа ги посвети на борбата против дебелината. Мишел Обама ја искористи секоја можност да ги охрабри Американците да се хранат што е можно поздраво и да вежбаат. Претседателот Обама беше првиот што ги следеше неговите упатства.

На видеото објавено на Твитер, Мишел Обама открива пет вежби кои и помагаат да остане во форма. Меѓу другото, ја гледаме како крева тегови, под строг надзор на инструкторот во Белата куќа и силно удира во вреќа за удирање.

Бројот на вежби не беше избран по случаен избор. Мишел неуморно се бори веќе пет години против дебелината, особено кај децата. Оваа година, тој започна предизвик. Тој ги повика Американците да најдат пет начини да живеат поздрав живот, да се снимаат, а потоа да објавуваат слики на Интернет. Како што се очекуваше, претседателот, поддржувач на кампањата, беше меѓу првите што го стори тоа.

На сликите исто така објавени на Твитер, го гледаме како вози велосипед и џогира во друштво на потпретседателот eо Бајден. Секој тренинг е проследен со хидратација.

Барак Обама открива дека секогаш има зеленчук на својата чинија, особено брокула, која ја сака. Потоа, поради зафатениот распоред, со цел да го ограничи времето поминато на столот, ги повикува своите соговорници на прошетка низ градините на Белата куќа.

Сепак, овој едноставен рецепт не е единствениот што го одржува претседателот во форма. На патување во Европа минатата година, тој беше снимен за време на интензивен 30-минутен тренинг во теретаната на хотелот.