Мит Квалитетниот сексуален живот е еднаков на плодноста
Логирај Се
Креирај сметка
Обновување на лозинка
Лек
Бројот на парови кои не можат природно да растат, расте. Загадувањето, болестите и дисфункциите на репродуктивниот систем, хормоналната нерамнотежа и одложувањето на бременоста може да бидат сите причини за оваа состојба.
Според проценките на специјалистите, еден од шест парови се соочува со неплодност. „Вината“ им припаѓа подеднакво и на жените и на мажите. Специјалисти истакнуваат дека, по една година неуспешни обиди да се добие бременост, двајцата партнери треба да се консултираат со специјалист за неплодност.
„Стресот не е причина за неплодност“
Според Андреас Витулукас, гинеколог специјализиран за неплодност, извршен директор на Здружението за човечка репродукција, стресот не е една од причините за неплодност, но може да ја забави бременоста.. „Можеби станува причина да се добие задача можеби малку потешко. Што значи малку потешко? Тоа е, не можеме од првиот или вториот или третиот месец, но четвртиот, петтиот, шестиот месец веќе треба да имаме бременост. Тоа не е причина за неплодност, апсолутно. Има негативно влијание, но не е причина за неплодност во секој случај “, рече докторот.
Тие ги советуваа младите жени - под 35 години - да не оставаат време да поминат ако сакаат дете. „Како одминува времето, работите стануваат сè потешки. Пораката е: направете деца! Ако по една година незаштитен редовен контакт не успеете да имате дете, одете кај специјалист за плодност, бидејќи возраста е најважна работа за да имате позитивен резултат, тоа е нешто што не можеме ние го менуваме, не можеме да ја менуваме природата, не можеме биолошки да ја промениме староста на јајниците и тоа е исклучително важна работа “, објасни д-р Витулкас.
Квалитетот на генетскиот материјал се влошува со текот на времето
Ако 35-годишниот праг е познат кај жените, постои и праг за мажите. „Иако сперматогенезата - формирање на машки репродуктивни клетки, сперматозоиди - се одржува во текот на целиот живот, квалитетот на генетскиот материјал, можноста за репродукција се менуваат со текот на времето. Ова е исто така причина што еден од шест парови може да има проблеми со плодноста кога ќе се појави првото дете. Во однос на желбата да се роди второ дете, процентот веќе се зголемува и ние се соочуваме со уште потешкотии во зачнувањето, дури и ако работите одеа полесно на првото “, го привлекува вниманието на примарниот уролог Даниел Дамијан, специјалист за лекување на проблеми со неплодност кај мажите на Клиниката за гинера.
„Медицинскиот став е многу поразличен сега, во споредба со пред неколку години“
„Кај заушките, понекогаш, со оштетување на паротидните жлезди, може да се појават тестиси и оваа ситуација може да доведе до целосно исчезнување на сперматогенезата. Виновни се и промените во созревањето на урогениталниот тракт од раѓање, а тука станува збор за крипторхизам или ектопија на тестисите, попозната како „неспуштен тестис“. Студиите покажаа дека медицинскиот став сега е многу поразличен отколку пред неколку години. Сега, многу е побрзо во случај на машки бебиња да се поправи проблемот. Ако порано се интервенираше до пубертетот, сега одлуката мора да се донесе брзо: возраста на која се прави интервенцијата се намали екстремно, на 1 година “, препорачува урологот.
Нормално, машката репродуктивна функција е поддржана со производство на машки хормони, тестостерон и сперматозоиди. И квалитетот на сексуалната активност и плодноста страдаат во многу ситуации, прекумерната тежина е една од нив.
„Во однос на тежината, има прилично јасно објаснување: сите имаме хормони од спротивниот пол: така што мажите имаат женски хормони, естрадиол, а жените имаат одредена количина на тестостерон. Разликата помеѓу двете хормонални компоненти е прилично мала, а претворањето на тестостеронот во естрадиол се прави во масното ткиво. Значи, колку повеќе масно ткиво има, толку е поактивна оваа трансформација, која влијае од една страна на сперматогенезата, од друга страна, на либидото. Постојат работи поврзани со структурата на секоја индивидуа, но високите вредности на индексот на телесна маса значително го менуваат репродуктивниот капацитет “, предупредува експертот на Клиниката за гинера.
„Зголеменото либидо може да биде поврзано со неплодност“
Сè уште постои предрасуда дека квалитетен сексуален живот е еквивалентен на плодноста. Лекарите велат дека ова не е точно: има многу случаи кога зголеменото либидо може да биде поврзано со неплодност. Огромен непријател на сперматогенезата е спортот што се практикува прекумерно.
„Од гледна точка на ејакулација и капацитет за оплодување, физичката активност е добра, но во одредени граници. Најновите студии покажуваат дека границата би била 60-90 минути дневна активност. Она што е над оваа граница се смета за хиперактивност што може да доведе до метаболички промени. Од друга страна, прилично важен елемент за нормално функционирање на тестисите е температурата. Прекумерната физичка активност доведува и до промена на температурата на ниво на тестис и тоа доведува до значително намалување на плодноста. Во иста насока, добро е генерално да се избегнува изложеност на висока топлина: сауна, загревање на седиштето во автомобил, работа со лаптоп во рацете, одржување на телефонот во џеб. Лаптопот и телефонот исто така се електромагнетни бранови “, вели урологот.
Земањето протеини или анаболни додатоци и пушењето се други навики кои можат да влијаат на плодноста. “Повеќето супстанции претставени како протеини имаат структура слична на анаболиците: ова е причината зошто тие всушност ја зголемуваат мускулната маса. Анаболните и стероидите можат да ја променат сперматогенезата. Пушењето, преку одредени супстанции, влијае на васкуларноста, но исто така има и хормонални влијанија. Покрај тоа, постои значително нарушување на сексуалната активност, како и директна токсичност за ДНК на спермата. Не секој реагира на ист начин на пушење, има пушачи кои имаат деца, но секако, има безброј студии кои покажуваат дека пушењето негативно влијае на плодноста на индивидуата “, предупредува експертот на клиниката Гинера.
„Голема количина алкохол исто така ја модифицира сперматогенезата“
Што се однесува до алкохолот, умерена количина не ја менува сперматогенезата. „Но, ние зборуваме за доза, доза и половина алкохол, така што не зборуваме за чаша силен алкохол, туку за 10 милилитри чист алкохол, прифатената доза. Тоа се 50 милилитри силен пијалок или мала чаша вино. Голема количина алкохол ја модифицира и сперматогенезата. Лековите, исто така, негативно влијаат на сперматогенезата, и марихуаната и кокаинот, дури и во многу мали дози. Студија од 2016 година на дански истражувачи врз голем број луѓе јасно покажува значителна промена во машката плодност по употребата на овие лекови кои исто така имаат влијание врз сексуалната активност “, додава д-р Дамијан.
Ако еден пар не може да забремени една година, специјалистите препорачуваат консултација со центар специјализиран за асистирана репродукција. Ова може да помогне во ублажување на стресот од доцната бременост. И ова исто така значи советување и упатство за тест пакет кој вклучува спермограм.
„Огромното мнозинство мажи има значителни промени во бројот на сперматозоиди во споредба со референтните вредности од пред 10, 20 години. Спермограмот се смета за нормален во однос на морфологијата на спермата, ако повеќе од 4 проценти од спермата изгледаат нормално. Пред 20 години се сметаше дека 40, 50 проценти требаше да изгледаат совршено нормално, за да имаат добар капацитет за ѓубрење. Но, изменетиот спермограм не значи значително нарушување на плодноста. Од друга страна, можеме да видиме нормален спермограм, со модифициран капацитет за оплодување. Со текот на времето, се покажа дека е многу поважно како изгледа пренесениот генетски материјал и постојат тестови што можат да предизвикаат одреден терапевтски став, вклучително и во однос на формите на асистирана репродукција “, вели лекарот Даниел Дамијан.
Решенија, исто така, постојат во случај на луѓе кои се подложени на третмани за карцином, со нарушен репродуктивен капацитет, криозачувување на спермата е меѓу нив.
Покрај тоа, одржувањето на оптимална тежина, умерени спортови, откажување од пушење и алкохол, како и медитеранска диета богата со зеленчук, овошје, зелена и риба не повеќе од двапати неделно, може да придонесат за подобра сперматогенеза.