Мит за акни и реалност

Преглед

Секако досега барем една личност ве советуваше да не консумирате чоколадо бидејќи промовираат акни. Тотално е погрешно! Навистина, постојат ситуации во кои храната доведува до влошување на акните, но во никој случај не доведуваат до оваа болест.

Неодамна, истражувачи во Австралија спроведоа неколку студии за да ги утврдат сите причини што доведуваат до појава на акни. Според нив, храната богата со јаглени хидрати доведува до појава на акни.
Објаснување: високиот внес на јаглени хидрати доведува до хиперсекреција на инсулин, со што се зголемува ризикот од отпорност на инсулин. Голема количина на инсулин во телото предизвикува јајниците да произведуваат повеќе тестостерон, што навистина промовира појава на акни, но исто така може да доведе до синдром на полицистични јајници.

Дали сте сè уште убедени дека знаете сè за акните? Прочитајте ги следниве митови и ќе се изненадите кога ќе откриете дека многу од работите што ги знаете за акните се всушност едноставни митови.!

Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.

Содржина на статијата

Преглед
Мит: Почетокот на сексуалната активност доведува до појава на акни.
Мит: Козметиката ги влошува акните.
Мит: Неправилната хигиена доведува до појава на акни.
Мит: Акните не треба да се лекуваат. Исчезнува само по себе!
Мит: Акните се појавуваат само во адолесценцијата.
Мит: „Стиснување“ на мозолчиња е најефективниот начин да се ослободите од акните.
Мит: Изложувањето на сонце помага при ублажување на акните.
Мит: Стресот може да предизвика појава на акни.
Мит: Чоколадото и храна со многу маснотии промовираат акни.
Објекти за третман

Мит: Почетокот на сексуалната активност доведува до појава на акни.

Реалност: Во пубертетот телото доживува низа хормонални промени што доведуваат до развој и созревање на сексуалните карактеристики. Акните се предизвикани од овие хормонални промени, а не од почетокот на сексуалната активност.

Мит: Козметиката ги влошува акните.

Реалност: Сè додека употребената козметика е квалитетна и одговара на вашиот тип на кожа, не мора да ви создаваат проблеми. Исто така е добро да се знае дека повеќето креми содржат бензоил пероксид и салицилна киселина, супстанции кои помагаат во лекувањето на акните.

Внимателно! Ова не значи дека целата козметика е добра, не смееме да заборавиме дека има доволно козметика која не прави ништо друго освен да ги влоши акните.

Совети! Ако страдате од акни, од кој било вид, препорачливо е да се консултирате со дерматолог за да ви препише ефикасен третман соодветен на вашиот здравствен проблем.

Мит: Неправилната хигиена доведува до појава на акни.

Реалност: Ако некое лице страда од акни, тоа не значи дека не е навикнат да го мие лицето. Она што изгледа и изгледа валкано е всушност меланин - пигментот кој обезбедува боја на кожата. Прекумерното чистење на кожата не помага во олеснување или лекување на акните, туку напротив ја влошува состојбата.
Според специјалистите, кожата секојдневно мора да се чисти двапати со вода и благ сапун, по што се суши со бришење чиста намена.

Совети! Користете производи за чистење само двапати неделно, оваа козметика е остра по кожата и може да предизвика иритација и сувост на кожата.

Мит: Акните не треба да се лекуваат. Исчезнува само по себе!

Реалност: Не е вистина! Акните се лекуваат многу тешко, а кожата ќе биде длабоко погодена од трајни лузни - овие може да се спречат со следење на соодветен третман на акни. Лузните, покрај тотално неубави, може да доведат до губење на самодовербата и самодоверба.!
Бидејќи се развиени низа третмани за акни, препорачливо е да побарате помош од дерматолог, кој по консултација ќе го дијагностицира типот на акните од страдалниците и ќе назначи соодветен третман.

Мит: Акните се појавуваат само во адолесценција.

Реалност: Повторно погрешно! Акните можат да се појават на која било возраст, дури и новороденчињата страдаат од акни - неонатални акни. Во светот, 25% од луѓето на возраст меѓу 25 и 44 години страдаат од акни. Акните се јавуваат особено кај жените поради постојани флуктуации на хормоните за време на менструалниот циклус.

Мит: „Стиснување“ на мозолчиња е најефективниот начин да се ослободите од акните.

Реалност: Ова дејство доведува до оштетување на клетките на кожата и нивно воспаление. Иако е примамливо, „стискањето“ мозолчиња не се препорачува бидејќи на овој начин акните не лекуваат и дополнително придонесуваат за појава на лузни.

Мит: Изложувањето на сонце помага при ублажување на акните.

Реалност: Бронза привремено ги покрива акните. Сончевите зраци истовремено ја сушат кожата и акните, но не ја лекуваат состојбата. Исто така, постои ризик од хиперпигментација на површината на телото погодено од акни.
Во реалноста, нема поврзаност помеѓу изложувањето на сонце и акните, туку само исклучоци. Така, секое лице кога е изложено на сонце треба да користи крем за сончање за да спречи стареење на кожата, изгореници од сонце, па дури и рак на кожа.

Внимателно!
Постојат луѓе кај кои сонцето ги влошува акните, а лековите што се користат за лекување на акни, како што се тетрациклин и ретиноиди, доведуваат до сензибилизација на кожата на сонце, што го зголемува ризикот од изгореници.

Вода со мала содржина на деутериум помеѓу митот и реалноста

Козметика: мит и вистина

Како ви помагаат фармацевтите кога се соочувате со здравствен проблем?

Мит: Стресот може да предизвика појава на акни.

Реалност: Не е секојдневниот стрес што доведува до појава на акни, туку препорачаните лекови за лекување. Така, ако забележите дека акните почнаа да се манифестираат веднаш штом започнавте третман со депресија или стрес, препорачливо е да побарате совет од лекар за да препорачате друг режим на лекување.

Мит: Чоколадото и храна со многу маснотии промовираат акни.

Реалност: Без разлика дали имате диета богата со шеќер или маснотии, треба да знаете дека според студиите не постои врска помеѓу диетата и акните. Треба да се напомене дека некои луѓе се чувствителни на одредени видови храна, кои во нивниот случај промовираат акни. Ако се сомневате дека одредени видови храна придонесуваат за влошување на акните, ова може да го потврдите со избегнување конзумирање на храна за 2-4 недели. Ако во овој период вашиот проблем се подобри, тоа значи дека сте биле во право!

Храна посочена од луѓето како фактори на ризик за појава на акни се: чоколадо, кафе, брза храна, помфрит или друга пржена храна.

Правило! Здравата и урамнотежена исхрана е најдобриот избор за вашето здравје.!