Митот е дека треба да пиете најмалку два литра вода на ден за да бидете во форма
Зошто треба да пиеме два литра вода на ден? Нели е премногу? ...
Откријте дали вреди да се тепа главата со броење на очилата! 🙂
Можеби ќе ве интересира
Сè за вакцината за коронавирус! Еп. 2
Сè за вакцината за коронавирус! Еп. 1
Еве што направив за да ги заштитам оние околу мене од КОВИД-19!
транскрипција
Добредојдовте на доктор МИТ!
Јас сум д-р Богдан Иванеску и тргнав да ја пронајдам вистината зад медицинските митови дека пушењето создава зависност или вакцинирање на деца може да доведе до аутизам.
Денес ќе се осврнеме на течна тема и не, не станува збор за алкохол во однос на антибиотиците, бидејќи веќе разговаравме за овој мит, туку станува збор за вода и тука се среќаваме со митот дека мора да пиеме најмалку 2 литри вода на ден за да не одржуваме здрави.
Додека не ја одделиме вистината од митот како масло од вода, така што и ние сме во контекст, за да го сфатиме полесно со прашањето за општата култура. Како изгледа водата?
1. еден атом на водород и два атоми на кислород 2. два атоми на кислород и еден атом на водород
3. 2 атоми на водород и еден атом на кислород или 4. 2 атоми на азот и еден атом на кислород
1. HO2 2. O2H
3. H2O или 4. N2O
Претпоставувате - точниот одговор е два атоми на водород и еден атом на кислород.
Функции на вода и тело
Во каква форма наоѓаме вода во природата?
1. цврст 2. гасовит
3. течност или 4. сите
Како што можете да замислите, мразот е цврста вода, облаците се вода во форма на пареа, а течноста е вода од реки или вода што ја наоѓаме во нашето тело.
Ако постојано велевме „нашето тело“, да видиме колку вода наоѓаме кај маж од 80 килограми:
1. 5 кг 2. 10 кг
2. 30 кг или 4. 60 кг вода
Точниот одговор е извонредно шокантен - водата тежи повеќе од 60 од нашите 80 килограми!
Од овој момент можеме да кажеме дека најважната компонента на нашето тело е водата! Мислам скоро 80% од нас се вода!
Значи, делот од митот кој вели дека е важно да се пие вода е јасно точно!
Водата на животот, вистинската легенда.
Но, што треба да направат 2 задолжителни литри вода дневно? Од каде се тие? Можеби митот е лажен тука!
Ајде да видиме. Во кои процеси мислите дека е вклучена вода?
1. согорување на маснотии 2. нервна ексцитабилност
3. контракција на миокардот (т.е. на срцето) или кај 4. сите
Честопати, ако опцијата 4 се појави во прашање - тоа е сè - ние сме навикнати да ја избираме како точна. За среќа, дури и сега не сме исклучок. Водата е од витално значење за процесите на интрацелуларна оксидација (т.е. горење), а хлорот, натриумот и калиумот што ги носи водата во организмот се од витално значење за производство на нервниот сигнал во невронот, односно во мозокот и во миокардната клетка, односно во срцето.
Знаеме дека без вода умира за неколку дена. Кој засегнат процес сметате дека е одговорен за ова?
1. невронска ексцитабилност 2. контрактилност на миокардот
3. сите 4. никој
Иако може да изгледа пригодно, нарушената ексцитабилност на невроните е одговорна само за делириум или губење на свеста, а не за смрт. Смртта е предизвикана од промена на срцевиот ритам и, конечно, од негово запирање со намалување на главно на серумскиот натриум што би бил внесен во организмот главно со внесување вода.
Јасно е дека без вода не можеме да се стврднеме. Но, колку вода треба да изгубиме за да го загрозиме нашето здравје?
За да одговориме на ова прашање, мора да видиме со кои механизми губиме вода:
Преку:
1. дишење 2. урина
3. сите 4. никој
И сега се сомневам дека ако ја собереме целата загуба на вода преку дишење и урина, ќе откриеме дали митот е точен или лажен.!
Така, преку двата механизма губиме:
1. 1 литар вода на ден 2. 2. литри вода на ден
3. 3 литри вода на ден или 4. 4 литри вода на ден
Со дишење губиме до 800 милилитри вода на ден и со мокрење уште еден литар и половина. Како заклучок, секој ден исфрламе 2 литри вода и нешто од телото. Ако ги изгубиме, јасно е дека мора да ги вратиме во организмот преку храна - околу половина литар - и останатите 2 литри преку вода за пиење.
Значи, еве колку е јасно потврден митот според кој за одржување на здравјето е добро да пиете најмалку 2 литри вода на ден!
Дали сакате да ја дознаете вистината за медицинските митови што сте ги слушнале? Сакате да ги знаете деталите за најновите третмани што се појавуваат ширум светот?
Потоа гледајте Доктор МИТ секоја сабота на Романија ТВ, посетете ја страницата на шоуто на Фејсбук или веб-страницата на doctormit.ro!
ПРАШАЈТЕ И ИСТРАУВАЈТЕ! И не губи доктор МИТ!
Емисија понудена од Матични СИГУРНИ - Англиска банка за матични клетки.