Митови на DCNews; јас адев; гласини за алкохол
Постојат неколку митови и вистини за потрошувачката на алкохол. Еве неколку од нив и колку е здраво да пиете чаша вино дневно.
Една чаша алкохол на ден не штети: ЛАALНО
Ако не сакаме да имаме здравствени проблеми, добро е да избегнуваме алкохол. Ова е главниот заклучок на најголемата студија за ефектите на алкохолот.
Според најновите научни докази, секој грам алкохол што влегува во нашето тело е штетен.
Чаша пиво или вино, подобро од една рум или џин: ЛАALНО
Ферментираните пијалоци (пиво и вино) скоро секогаш имаат понизок степен од дестилираните (рум, џин, виски, алкохолни пијалоци.). Апсорпцијата на алкохол е исто така побавна кога пиете пиво или вино. Но, од здравствена гледна точка, она што е важно е количината на алкохол што секој пијалок ја носи во организмот, односно количината на чист алкохол што ја пиеме.
Алкохолот во секој пијалок се мери според неговото одделение, односно според процентот на чист алкохол што го содржи (неговата концентрација на 100 ml). Овие грамови алкохол се пресметуваат со оваа равенка: количината на проголтан алкохол (ml) x дипломирање на пијалокот xo, 8 (коефициент што одговара на специфичната тежина на алкохол) поделен на 100. Ако некое лице пие 100 ml вино 13 степени, количината на алкохол што ќе пиете би било следново: 100 ml x 13 x 0,8/100 = 10,4 g чист алкохол.
Во една чаша виски или ракија (50 ml) има околу 20 грама чист алкохол, двојно повеќе од чаша вино. Но, ако пиеме шише вино (750 мл), ќе консумираме околу 75 грама чист алкохол. Колку повеќе чист алкохол консумираме, полошо ќе биде за нашето здравје.
Кај жените, алкохолот многу побрзо влегува во организмот - ВИСТИНСКО
Алкохолот се разредува во организмот пропорционално на количината на вода што ја има телото. Theенското тело, со помал процент на вода и поголема масленост, го прави алкохолот поконцентриран, така што нивото на алкохол ќе биде многу поголемо отколку кај мажите.
Исто така, жените пијат многу побрзо отколку мажите.
Чаша црвено вино на ден е добра за срцето: ЛАALНО
Овој мит се роди со објавување на студии кои, со години, го истакнуваа благотворниот ефект што го имаат одредени компоненти на црвено вино, како што се полифенолите и ресвератролот. Други студии исто така сугерираат дека црвеното вино може да го намали крвниот притисок.
За да може едно лице да има корист од овие придобивки, тој ќе мора да пие стотици чаши вино на ден, што очигледно ќе го уништи црниот дроб и ќе предизвика цироза. Едноставно, ако сакате да пиете антиоксиданси, полесно е да се прибегнете кон диета богата со овошје и зеленчук.
Пивото има хранливи својства: ЛАALНО