Младите луѓе јадат помалку здраво

Светската здравствена организација објави нови резултати од студијата „Однесување кај деца на училишна возраст“, ​​која се ажурира на секои четири години. Добри вести: Конзумирањето алкохол и тутун кај деца од 11 до 15 години падна нагло од 2010 година. Во однос на здравјето Диета и вежбање, податоците зборуваат на друг јазик.

јадат

Истражувањето спроведено низ цела Европа спроведено со над 200.000 ученици во 42 земји во Европа и Северна Америка, појаснува дека 80 проценти од учесниците пријавуваат генерално високо ниво на задоволство од животот. Разликите меѓу половите и социо-економскиот статус негативно влијаат на одлуките за здравјето, благосостојбата и начинот на живот на многу млади луѓе во оваа критична фаза од нивниот развој.

Развојот на телесната тежина и вежбањето се загрижувачки: прекумерната тежина и дебелината се почести кај момчињата отколку кај девојчињата, кои пак имаат поголема склоност да се чувствуваат дебели. Како резултат, четвртина од 15-годишни девојчиња држат диета или други мерки за слабеење. Како и да е, младите се движат значително помалку отколку што се препорачува.

Навиките за јадење се влошуваат со возраста

Според студијата, фреквенцијата со која младите појадуваат, јадат овошје и јадат оброци со своите семејства паѓа на возраст од 11 до 15 години. На возраст од 15 години, само 29 проценти од момчињата јадат овошје секој ден (во споредба со 37 проценти од девојчињата), додека 22 проценти пијат безалкохолни пијалоци секој ден.

И покрај значителниот напредок во здравјето, како што се адолесцентите кои пушат помалку, сепак постојат големи неправди, според др. Зузана Јакаб, регионален директор на Светската здравствена организација (СЗО) за Европа. Девојчињата и децата од семејства со ниски примања трајно пријавуваат посиромашно физичко и ментално здравје и помалку физичка активност отколку момчињата и децата од побогати семејства.

Податоците од студијата „Однесување кај деца на училишна возраст (HBSC)“ укажуваат на понатамошна интервенција, додава Јакаб, кој ги затвора овие празнини и поддржува развој на позитивно, доживотно здравствено однесување.