Млеко од Магнезија за слабеење 2020 година
Некои техники за самостојно слабеење се подведени под „очајни мерки“, а злоупотребата на лаксативи е една од нив. Редовната потрошувачка на магнезија, позната и како магнезиум хидроксид, е ризична и предизвикува хронична дијареја, дехидрираност и нерамнотежа на електролитите. Многу луѓе пијат лаксативи за да се чувствуваат потенки. Сепак, магнезиумот нема да помогне при слабеење.
Видео на денот
Млеко од магнезија
Магнезиумското млеко не е лек за слабеење одобрен од американската Администрација за храна и лекови; Се користи за лекување на запек. Клиника Мајо. com го класифицира млекото на магнезија како орален осмотски. Овој лек ќе апсорбира вода од ткивата на вашето тело и ќе ви ги олесни движењата на дебелото црево. Магнезиум хидроксид е лаксатив без рецепт кој се продава во течни и таблетни форми; Сепак, продолжената употреба со недели или месеци може да ја наруши работата на цревата и да предизвика запек. Магнезиумското млеко треба да се користи само за наменетата цел - не за губење на тежината - и само како што е наведено на етикетата.
Лаксативи и слабеење
Користењето магнезиум Магнезиум и други лаксативи за слабеење е залудно. Во „Умирање за да биде слаб“ на НОВА Интернет, д-р. Крег sonонсон дека откако сте јаделе, помеѓу 70 и 80 проценти од калориите веќе се апсорбираат од цревата. Лаксативите ги измамат диеталците кога мислат дека губат телесната тежина предизвикувајќи привремена дехидрација. Johnонсон продолжува да објаснува дека диеталките регистрираат губење на телесни течности на скалата - а не губење на вистинските телесни масти. Веднаш штом пиете повеќе течности, телесните течности се надополнуваат и килограмите се враќаат. Сепак, ова ненадејно „зголемување на телесната тежина“ предизвикува паника кај луѓето кои вообичаено користат лаксативи. Како резултат на тоа, тие земаат повеќе од лаксативот и интервенираат во, како што вели Johnонсон, „циклус на течности од јо-јо“.
Злоупотреба на лаксатив
Лаксативната злоупотреба често е карактеристична за посериозен проблем: нарушување во исхраната. Луѓето кои користат лаксативи имаат тенденција да бидат булимичари - прејадени - кои ги земаат под заблуда на верувањето дека лекот брза калории низ дигестивниот тракт за да не се апсорбираат - мит што .онсон го растерува. Луѓето со анорексија или булимија можат да користат лаксативи, како и апчиња за диети и диуретици, за да помогнат во слабеењето, вели Американската академија на семејни лекари. Додадете злоупотреба на лаксативи на глад, чистење и преголем напор и ова има големо негативно влијание врз вашето здравје. Ако земате магнезиумско млеко или кој било друг лаксатив за контрола на телесната тежина, ве молиме разговарајте со вашиот лекар.