Многу луѓе се потпираат на алтернативни идеи за време на постот - Католички вести
Од заштита на климата до саморефлексија
Многу луѓе постат во 40 дена помеѓу пепел среда и голема сабота. Тие често прават без месо и слатки, на пример. Но, постојат и секакви други работи што може да вреди свесно да се прават без нив.
Отпад од постот:
Одличен, но одржлив алтернативен модел на пост е постот од отпад. Тој е сеприсутен во секојдневниот живот на луѓето во економски силни области: Тие консумираат се што е потребно - и многу се фрла повторно. На пример, кога станува збор за јадење, Германците се многу расипнички. Според центарот за потрошувачки совети, секој германски граѓанин фрла просечно 80 килограми храна годишно.
Ако сакате да потрошите помалку, можете да се обидете да јадете храна одржливо: на пример, да купувате по потреба, да внимавате на намирниците и да ги спакувате остатоците кога одите во ресторан. Овој став може да се пренесе и во многу други области, како што е купување облека.
Пластика брза:
Постот на пластика е тесно поврзан со отпад од постот - на пример во форма на пакување. Ако сакате свесно да избегнете пластичен отпад за време на постот, можете, на пример, да купувате во таканаречените непакувани продавници. Таму, прехранбените производи и производите од аптеките се полнат во нивните садови и нема непотребен отпад од пакување.
Бидејќи само дел од пластичниот отпад се користи повторно. Во Германија, вкупно 5,2 милиони тони пластичен отпад се собраа во 2017 година и само околу 15 проценти од нив беа рециклирани, според „пластичниот атлас“ на Федералното зачувување на животната средина и природата (БУНД). Германците, исто така, предизвикуваат најголемо количество пластичен отпад во Европа. Само во Луксембург, Ирска и Естонија потрошувачката беше уште поголема во 2016 година.
Брза кола:
Автоматскиот пост е исто така добар за климата и глобалниот отпечаток на јаглерод. Ако можете без тоа, можете да го оставите возилото на оваа алтернативна идеја за пост и да преминете на јавен превоз. Ако патот дозволува, оние кои сакаат да постат исто така можат да се качат на своите велосипеди или да го поминат растојанието пеш.
Католичките и протестантските цркви сакаат да го охрабрат преиспитувањето во однос на мобилноста и повикуваат на ова во Великиот пост 2020 година - вклучително и авто-постот. Соодветната веб-страница нуди информации и предлози за користење на автомобил, како што се емисии, избегнување патувања или калкулатор за СО2. Исто така, обезбедува информации за специјални понуди за учесници во кампањата од учесничките здруженија за транспорт.
Паметен телефон брз:
Идејата за пост на паметниот телефон е помалку релевантна за околината, но може да има позитивни ефекти врз вашата сопствена благосостојба. Таканаречената дигитална детоксикација станува сè попопуларна во последните неколку години. Наместо да гледате во паметниот телефон секој пат кога нема ништо подобро да се направи, овој облик на пост ги охрабрува луѓето да бидат посвесни и повнимателни со својата околина.
Според студијата за дигитални младинци на Постбанк во 2019 година, младите луѓе, на пример, сурфаат на интернет со своите паметни телефони вкупно 36 часа неделно. Студијата исто така откри дека колку се помлади испитаниците, толку повеќе го користат паметниот телефон. „Дигитална детоксикација“ може да стане сè поважна во иднина.
Постезно невнимание:
Секој што веќе одлучил за пост на паметниот телефон, генерално може да практикува пост од невнимание. Посетливо поминување низ животот започнува со малите нешта: на пример, со тоа што сте свесни за вашата околина. Ако сакате да бидете повеќе свесни за вашата околина и за себе за време на невнимателен пост, можете, на пример, да медитирате секојдневно и да се фокусирате целосно на себеси во ова време.