Многу смел, многу изгубен - водечки блог
Многу смел, многу изгубен
Во саботата учествував на полумаратонот во Манхајм. Моите очекувања беа големи. Сакав да поставам нов личен најдобар. За ова ќе требаше да истрчам под 1: 53’41 “. Цели 73% од информаторите ми веруваа во тоа. Јас дури и шпекулирав за под 1:50. Но, сè помина многу поинаку. Ја поминав целта со разочарувачки 2: 03’43 “. Така победи „Landschaftsflitzer“. Извештајот за трчањето ќе следи.
16 одговори на „многу смел, многу изгубен“
Можеби заедницата на блогери ве изврши малку преголем притисок овде? Забележувам дека * сите * имаат напишано целно време што е повеќе или помалку далеку под 2 часа.
Мислам дека во поглед на временските услови - и секако, и на твојата лична форма на денот - сепак си постигнал врвен резултат со 1:63:43 (хехе), за што би сакал топло да ти честитам!
Сепак, честитки! Секој завршен натпревар е успех!
Поздрав од Келн!
Марио
Исто така, морам да кажам дека „информаторите“ беа многу оптимисти. Во блогот за натпреварување напишавте дека не очекувате нов личен најдобар поради повреди.
Се разбира, секогаш се надеваме на мало чудо, но кога времето е сè друго освен идеално, станува уште потешко. Дури и ако сум победил на натпреварот, вие ќе го напуштите теренот како победник. На крајот на краиштата, ништо не е повредно од искуството што можете да го стекнете. И, за жал, тоа ги вклучува и лошите. Главата горе и да одиме.
VG LF
Пристигна и за тоа станува збор. Може многу добро да сочувствувам, пред точно една година се чувствував токму на ист начин. Добра подготовка, повреда, повторно добро тренирана, КМ во Дуизбург катастрофа ...
Останете опуштени, опуштете се и продолжете да пешачите. Под 1:50 е сигурен како и новиот запис на блогот од вас.
Зошто правиш такво проклетство?
Бидете горди. Направивте уште еден полумаратон. Другите дури и не прават половина од тоа.
Секако дека сте разочарани на почетокот, но тоа треба само да ве поттикне на уште повеќе. Тоа е „обид и грешка“ како и секогаш, и следниот пат ќе знаете како да го направите тоа подобро. И ако не работи повторно, тогаш само обидете се повторно. Надежта последна умира.
И општата прекумерна самодоверба може да се види во синдикатот. Денес сите имаме тенденција да се преценуваме почесто. Исто така, морав да платам на потешкиот начин на моите први натпревари. Но, во одреден момент ќе можете подобро и подобро да се процените себе си и вашиот перформанс.
Па уште еднаш, честитки што го завршивте полумаратонот.
Кристијан, расположи се! Во моментов сме на сличен начин како вас. Добро обучен, но едноставно не функционира во конкуренција. Завршницата е исто така голем успех!
Радувајте се, тогаш, кога најмалку очекувате, ќе го зголемите вашиот PB. Но, јас можам добро да ја разберам вашата фрустрација, потрошени 10 минути, што го гребе егото на тркачот ...
Сега опуштете се некое време ... Откако трчањето е пред трчањето. Тоа не беше чекор назад, вие само повлечете ...
Секако дека е штета што не го достигнавте вашето најдобро време. Од друга страна, треба да бидете задоволни што завршивте уште еден полумаратон. Честитки за тоа.
Немам утешни зборови. Пливаше над него. Следно.
Теорија и пракса. На мојот маратон, теоријата и моите претходни настапи повеќе укажуваа на 3:30 часот - сакав под 4 часа, марширачка маса во 3:53 часот и што стана - нешто под 4:04 часот.
Сепак, сè најдобро за финишот - тоа звучеше многу поинаку пред неколку недели!
Кристијан, под овие околности, тоа веќе не беше возможно, нема причина да се разочараш, затоа што, завршивте, тоа само смета!
Затоа, расположи се и честитки за упорноста,
Штефен
Честитки за финишот. Јас можам добро да те разберам. I'mубопитен сум како ја поминавте својата трка (класификација).
Следниот успех сигурно ќе дојде. Ако треба да чекате подолго, позабавно е ...
@Eddy: 1:63:43 - тоа изгледа одлично!: razz:
Значи, Кристијан сега Тахелес.:-)
1.) Дозволувате да бидете под голем притисок со пишување, скоро сите тие имаа напишано одлично време за целта. Претпочитав да не го минувам затоа што не ми се допаѓа. Но, тоа е мое мислење.
2.) ирнете во обуката во 2011 година. Забележувате што. Годишниот волумен беше едноставно премногу мал за да помине најдобро време во такви временски услови. Ви недостасуваа најмалку 350 километри и неколку темпо возења.
3.) Честитки за финишот, секое натпреварување што е донесено до целта е личен успех. Мислам дека е одлично што и онака си го извлекол.
Не вклучувајте се во такви трикови наскоро и само трчајте. Добро, тоа е вашето меко место овде на мрежата, но обидете се обратно.;-)
Прво најдобро време - потоа објавете.
Јас добро можам да соживеам колку е горчливо да ми се покажат границите. Погледнете повторно на објавите на блогот од зимата - не беше ни сигурно дали можете да продолжите да одите. Знам дека кога барањата се поголеми, не може навистина да уживате во резултатот. Но, условите и недостатокот на обука: сето тоа се вклопува заедно. Продолжи да одиш!
Ви благодариме на сите за охрабрувањето! Навистина добро.: насмевка:
Пред многу години имаше ТВ-емисија наречена „Обучен тешко, но изгубен“. Нешто такво се случува, и од сопственото болно искуство знам како е кога моите и другите очекувања се разочарани. Но, во натпреварувачкиот спорт, победата и поразот се поблиски поврзани отколку во неколку други ситуации.
Менталната сила е исто толку дел од спортот, како и вистинскиот тренинг. А особено ментално силните спортисти признаваат дека научиле најмногу од своите порази - исто толку болни колку што беа секако за нив. Еден пример е австрискиот ски скокач Томас Моргенштерн, кој доминираше минатата сезона, но претходно мораше да мине низ длабоки долини.
Остави коментар откажете одговор
Кој е Бренр.де?
Јас имам 44 години, патник и татко на две деца. Покрај моите синови, трчањето и блогирањето се моето две хобија за кои сум страстен од 2007 година. Недостигот на време е мојот најголем противник, но не се предавам. Нема шанси!