Мобилна детоксикација и енергизација
80% од имунитетот на организмот е концентриран во цревата. А силен и здрав дигестивен систем значи дека цревните бактерии мора да бидат во рамнотежа.
Кога цревата е домаќин на 75% корисни бактерии, телото е здраво, но кога во цревата доминираат „непријателски“ бактерии - кои овозможуваат прекумерен развој на мувла и габи, вклучувајќи многу дигестивни симптоми (надуеност, гасови, болка, запек, дијареја или пропустливо црево ) - опасно влијае на нашиот имунитет.
Третман за детоксикација на телото се препорачува барем еднаш во сезоната, а во лето е уште попотребен. Правено правилно, ваквата акција доведува до елиминација на токсините од дебелото црево, ја чисти крвта и помага во некои други болести, бидејќи го регулира крвниот притисок (спречува кардиоваскуларни болести предизвикани од вишок маснотии и соли), го регулира холестеролот (спречува дебелина) и шеќерот во крвта. (спречување на дијабетес).
Семето од лен е најдобриот чистач на цревниот тракт, најдобриот носител и чистач на токсини и остатоци. Во основа, со само 6 лажици брашно од ленено семе му помагате на телото да ги елиминира остатоците! Тие се исто така мега-богати со Омега-3 масни киселини кои го намалуваат видливиот холестерол, спречуваат крвен притисок, имаат антиинфламаторни својства и се борат против запек. Најдобро е да купите цели семе од лен и да ги мелете непосредно пред да ги јадете.
Уште повеќе, мелените семиња од лен се еден од најдобрите пилинзи за тело и еден од најдобрите „шампони“ за коса.
Патем, Карло Велики толку многу веруваше во придобивките од семето од лен, што ги замоли сите свои поданици да ги јадат. Тој дури создаде закони за да се увери во тоа. На латински јазик, нивното име е Linum usitatissimum, што значи „најкорисен“.
Добро, сега кога детоксикувавте, можете ли да замислите дека ќе имате доволно енергија? Не одеднаш. Вие мора да го враќате постепено и препорачливо е да продолжите да прибегнувате кон чудесна храна.
Урмите се нарекуваат и „рајски плодови“ затоа што се грижат за вашето здравје, фигура и убавина.
Богати се со железо и фолна киселина, затоа спречуваат и лекуваат анемија, а шеќерите со добар квалитет што ги содржат полека се апсорбираат во цревата, со што се регулира шеќерот во крвта и се штити панкреасот.
Датумите можат да бидат дел од одличен третман за регулирање на тежината, како и третман на разни болести како што се запек, срцеви проблеми, сексуална дисфункција, дијареја и цревни нарушувања.
Тоа помага да се зајакне срцето, ако се консумира двапати неделно. Тие се сметаат за природни стимуланси на енергија бидејќи стапуваат на сила во рок од 30 минути по потрошувачката. Ако сакате да се откажете од шеќер (кој го 'рѓа телото), користете урми со доверба за да ги засладите вашите јадења.
Ви препорачуваме урмите да ги оставате цела ноќ во вода и да ги јадете мелени наутро.