Моето бебе не сака да спие!
Вашето дете не сака да спие и ноќта ја претвора во ден? Во оваа ситуација, родителите се под стрес и се преморени. Но, можете да бидете сигурни: секое бебе учи да заспие и да спие низ сето тоа самостојно. Експерт открива како.
Нашето дете повеќе не спие преку ноќ - одиме по непцата! Што можеме да сториме? Слушаш такви реченици од родители, чии бебиња се на возраст меѓу шест месеци и една година, многу честа појава. Експертите не се изненадени. Многу се случува со најмалите на оваа возраст.
Станувате поподвижни и сè повеќе curубопитни. Во исто време, потребата на малите за спиење опаѓа: Новороденчињата имаат просечно 16 часа на ден, додека спиењето и јадењето се распределуваат речиси рамномерно во текот на денот и ноќта. На девет месеци, на бебето му требаат околу три часа помалку и се прилагоди на денот-ноќниот ритам на семејството. Ако сè оди добро, тоа спие преку ноќ.
сила на навика
На седум месеци, Фредерик се будеше одново и одново ноќе и плачеше кога почнаа да се појавуваат првите заби. Можеби е гладен, родителите се збунија и му подготвија шише. Тогаш започнаа проблемите. Оттогаш, малото сака да јаде на секои три или четири часа во текот на ноќта. На негова возраст тоа веќе не му треба повеќе. Не го буди гладот, туку моќта на навиката! Вели консултантот за спиење др. Улрих Рабеншлаг. Малиот се навикна да заспива повторно со помош на шишето. Патем, будењето навечер е сосема нормално, дури и кај возрасните. Како по правило, тие повторно заспиваат - освен ако не се вознемирени или, како Фредерик, се навикнале на помагало за спиење.
Потребно е трпеливост
Ова ја активираше фаталната спирала за него: Го стигнува спиењето што го пропушти во текот на денот. Како резултат, сепак, тој не е доволно да јаде и е гладен ноќе. Во овој случај помага постепено да се одвикнува малото од шишето навечер, на пример да се замени со чај или вода. Додека малиот не се откаже и јаде повеќе повеќе во текот на денот. Транзицијата сигурно ќе потрае, бебето прво плаче. Но, тоа работи со трпеливост. Родителите исто така треба да обрнат внимание на тоа дали на нивното дете може да му треба помалку спиење.
Дневник за спиење
Честопати помага ако забележите кога вашето дете спие, се буди и јаде. Потоа ги собирате времињата на спиење и ги одземате фазите на будење. Приближниот просек на сите денови ви покажува колку спиење му треба на вашето дете во моментот.