Моето искуство со детоксикација; Дана Сота
Знаете дека пред една недела бев, за неколку дена, на Атасагон - Центар за детоксикација и благосостојба, место за детоксикација на телото, умот и душата, како што јас би ги нарекол.
За мене тоа е прво искуство од ваков вид, во кое следев персонализирана програма, и исхрана и терапии, движење и релаксација.
Ако требаше да опишам сè со еден збор, тоа едноставно ќе беше… УАУ. Искрено, не очекував да ми се допадне толку многу!
Атасагон тој е отворен веќе половина година, во Брашов и е на мојата листа „мора да се обиде“ откако дознав за филозофијата врз која се заснова ова место. На турски јазик, зборот „атасагон“ е архаизам и значи „исцелител со помош на елементи што се наоѓаат во природата, особено на растенијата“.
Фактот дека е на неколку чекори од подножјето на планините, центарот има посебна енергија, која ја чувствувате веднаш штом ќе го преминете неговиот праг. Декорот е хомоген колаж од дрво, камен, вода и многу растенија, со јасна мисија за релаксација и исклучување од надворешниот свет, од метежот и вревата во градот.
Влегов во програмата започнувајќи со консултација со г-ѓа Алина Спинејан, доктор специјализиран за дијабетес, исхрана и метаболички болести, со кого решив, по заеднички договор, што најмногу ќе ми одговара.
Бидејќи останав само 4 дена, избрав Програма за детоксикација на сурова храна, најмекиот план за детоксикација, другите две варијанти се базираат на шејкови (Master Detox) или зелени сокови (Green Juice Detox).
Мојата програма се состоеше од сок од пченица, растителен и зелен сок, супи од детоксикација, салати, алкална вода и електролитски пијалок, плус додатоци (пробиотици, спирулина, итн.), Земени во определено време. Иако можеби звучи малку чудно, јас воопшто не бев гладен, ниту пак се чувствував уморно или немав виталност. Секако, важно беше и тоа што секојдневно правев озонски терапии (наречени „Божјо дишење“) кои работат одлично против стрес, физички и ментален замор, со голем анти-стареечки, детоксикациски, анти-бактериски и анти-вирусен потенцијал.
Покрај тоа, коктелот со витамини (Ц, Б комплекс, -1, 6 и 12) плус глутатион-протеин во животот (го забавува процесот на стареење, го намалува оксидативниот стрес, го детоксифицира црниот дроб), имаа ефекти на ревитализација, подмладување. и енергизација.
За подлабоко чистење, одвнатре, се одлучив за хидротерапија на дебелото црево; Како што сите знаеме, теоријата дека здравјето и болестите започнуваат во цревата е вистинска што треба да ја имаме предвид. Многу од болестите со кои се соочуваме (хепато-билијарна, срцева, венска, метаболна, дерматолошка) можат да имаат корени во дебело црево полно со токсини и отпад.
Со цел да се одржи и подобри цревната флора по оваа постапка, може да се направи „имплант“ со сок од пченица и пробиотици, кои, сепак, се препорачува да се земат, во форма на додатоци, еден месец по третманот. Мојот резултат, 1,5 кг помалку!
Како терапии за релаксација, сакав да пробам сè… што е можно повеќе! Многу ми се допадна турската бања/амам (ориентален ритуал за чистење на кожата, но и душата), инфрацрвена сауна (ги елиминира токсините преку длабоко потење, помага при слабеење, ја ублажува болката во зглобовите, ја освежува кожата, го штити здравјето на срцето, го зајакнува имунолошки систем) и секако, масажи. Традиционалната балиска масажа, масажата со ароматерапија, онаа со вулкански камења, рефлексологијата, се само дел од списокот на такви терапии, кои ги тестирав и сакав.
Радиофреквенцијата е исто така третман на тело со кој се обидовме да ја вратиме цврстината на кожата на бутовите и стомакот; исто така е многу погоден за кожата, кога е потребно да се намалат брчките, порите или да се врати контурата на лицето. Стимулацијата на ткивото со радиофреквенција доведува до создавање на нов колаген, а кожата е подмладена, тонирана и еластична.
Силиконскиот третман за пределот на лицето ми се чинеше дека има сензационален ефект: мазна и чиста кожа, многу светла и со благ ефект на кревање. Силициумот, кој природно се наоѓа во организмот, е неопходен елемент во формирањето на колаген и еластин, така и при обновување на ткивата.
За мир на умот и емоционална ребаланс, практикував секојдневно Зен медитација, Чигонг (практика која се фокусира на одржување на виталната енергија на телото преку дишење, држење на телото, техники на телото), Таи Чи Ч'Уан (за енергија, здравје, долговечност). Сите овие терапии може да се прават во групи или индивидуално со господарот ментор Тренер за духовен живот.
Атасагон тоа е повеќе од центар за детоксикација, тој е цел, добро структуриран, кохерентен концепт кој несомнено нуди резултати.
Овде се сретнав со луѓе кои со години оделе во центрите за детоксикација во Бодрум и кои биле среќни што можеле да го сторат тоа сега во Романија, на ниво на професионализам, споредливо со „надвор“.
Не можам да кажам што најмногу ми се допадна или што најмногу ме импресионираше: тимот на терапевти - убави луѓе буквално и фигуративно, одлично подготвени (некои дојдоа веднаш од Бодрум), ефективни и многу пријатни третмани, пријатна атмосфера, доживејте го вниманието… или едноставно местото, со сè што нуди.
Искрено се надевам дека ќе успеете Атасагон и пробајте неколку дена of општо чистење! Тоа е искуство што вреди.