Мој дневник за додатоци во исхраната - Алфа липоична киселина за слабеење и дијабетес - Ватпад

живеалиште

Би сакал во мојата мала брошура за искуствата и ефектите на додатоците во исхраната, лековитите растенија. Еще

исхраната

Мојот дневник за додатоци во исхраната

Јас би сакал да известувам во мојата мала брошура за искуствата и ефектите на додатоците во исхраната, лековитите растенија, суперхраната итн. И нешто.

Алфа липоична киселина за слабеење и дијабетес

Алфа-липоичната киселина (АЛА) е многу моќен антиоксиданс и игра важна улога во енергетскиот метаболизам на митохондриите. Посебното нешто кај масната киселина е тоа што е растворлива во маснотии и вода и затоа може да биде ефикасна низ целото тело.

Пијам АЛА веќе подолго време, бидејќи може да ги поврзе тешките метали и да го зголеми метаболизмот и со тоа да помогне во слабеењето. Она што го забележав веднаш, или кога отидов во тоалет за прв пат, е дека АЛА прави урината да мириса поинаку. Тешко е да се опише, но навистина е чудно.

Постојат многу интересни студии за АЛА кај дијабетична невропатија и дебелина:

Мета-анализа со вкупно повеќе од 1.200 пациенти со невропатија покажа јасно намалување на невропатските симптоми како вкочанетост, болка и чувство на пецкање по три недели третман.

Во студија на 1100 учесници, АЛА резултираше со намален апетит, губење на тежината (8-9%) и намалување на обемот на колкот (6-11 см).

Мој заклучок: АЛА треба подетално да ја испита секој дијабетичар и секој што сака да изгуби тежина.