Мојата диета Дукан ДИКАН ДИЕТА - Мојата главна храна
Мое лично искуство за време на диетата, детали за овој животен стил, вкусни и здрави рецепти! Уживајте!
страница
Сабота, 8 јуни 2013 година
ДИКАН ДИЕТА - Мојата главна храна
Мојата кошничка обично содржи производи од следниве категории:
Сирења и млечни производи:
Бисери со сирење Делако 2,2% маснотии
Кауфланд истури диетална урда
Млеко 0,1% маснотии: ЛаДорна, Зузу, Санлакта
Диететски јогурт 0,1% маснотии
Овошен јогурт 0,1% маснотии
Цврсти - Дијамант, Клио, итн
Течен - Дијамант, итн.
Праф - Клио
Засладувач за курви, колачи - Auchan
Засладувач за џемови, џемови - за дијабетичари - д-р Откер
ПИЛА, ТУРЦИЈА, ВИТА, зајак
Риба: скуша, крап, лосос, ослиќ, аншоа, домашен кавијар, конзервирана храна,
зелена салата, спанаќ, нормални и бебешки моркови, брокула, карфиол, модар патлиџан, зелка, пиперки, ѓумбир, тиквички, кромид, зелен кромид, лук, краставици, домати, домати од цреша - затоа што се слатки; караница (информации тука) природен сок од домати или домати во конзерва
Грутки овес: од супермаркет, Плафар или Сановита
(Тестенините „Ширатаки Коњац“ станаа многу популарни низ целиот свет, особено поради нивните уникатни својства; 1% јаглени хидрати, 0% маснотии и последни, но не и најмалку 0% протеини. Тестенините „Ширатаки Којач“ се дел од најефикасните формули на диета (Паста Ширатаки Дукан).)