Мојот шеќер е превисок - што сега е советник - федерално здружение

Вие нема да добиете никакви лекови. Од вас ќе биде побарано да ја промените вашата исхрана, да вежбате повеќе и евентуално да ја намалите телесната тежина. Во нашето информатичко општество се претпоставува дека пациентот може да се справи со оваа дијагноза на „пред-дијабетес“ и знае што да прави. Но, тоа честопати не е случај: збунетоста и неизвесноста се јавуваат затоа што не чувствувате болка и не се чувствувате болни!

Секој има шеќер во крвта!

Шеќерот во крвта тече во растворена форма како гликоза во секој крвоток на нашето тело. Гликозата е снабдувач број еден на енергија за сите клетки на телото, а со тоа и моторот за сите витални процеси. Концентрацијата на гликоза се контролира во комплицирано контролно коло во кое се вклучени црниот дроб, цревата и панкреасот.

Ако функцијата на рамнотежата на шеќерот во крвта е нарушена на долг рок, лекарот зборува за дијабетес. Знаци на ова се високи нивоа на шеќер во крвта. Дијабетесот е хронично заболување.

Главниот актер во регулацијата на шеќерот во крвта е хормонот инсулин од панкреасот, кој го одржува шеќерот во крвта помеѓу 70 - 140 mg/dl или 4-8 mmol/l.

Во зависност од тоа дали панкреасот е во состојба да произведе доволно свој инсулин, дијабетесот е поделен на два главни типа, тип 1 и тип 2.

Луѓето со дијабетес тип 2 секогаш имаат свој инсулин на располагање, но не во потребната количина или неговата ефикасност е нарушена. Зголемувањето на шеќерот во крвта варира бидејќи дејството на инсулин може да биде под влијание на вежбање, диета и стресни ситуации. Ако дијабетес тип 2 се открие рано и се спротивстави, на пример, со поздрав начин на живот или во комбинација со лекови за дијабетес, симптомите на висок шеќер во крвта може да се повлечат. Ако болеста се открие доцна, лекот за дијабетес е обично неизбежен, кој има различни начини на намалување на шеќерот во крвта, подобрување на дејството на инсулин, а можеби и инјектирање на самиот инсулин. Ова е случај ако се ослободи премалку инсулин или ефектот не може да се подобри.

Правилно проценете ги лабораториските вредности - HbA1c

Лекарот или дијабетолог ќе го утврдат долгорочното ниво на шеќер во крвта HbA1c одредено со земање крв од вената (лабораторија), чија единица е mmol/l или%, за дијагноза и последователно за следење на терапијата. Оваа вредност покажува колку глукоза е поврзана со црвениот пигмент во крвта и колку е високо просечното ниво на шеќер во крвта во последните 8-12 недели на пациентот.

HbA1c - вредности и дијагноза на дијабетес *

без дијабетес
помалку од 5,7% или помалку од 39 mmol/l

потребно е дополнително појаснување
помеѓу 5,7% и 6,4% или.
помеѓу 39 mmol/l и 48 mmol/l

дијабетес
поголема од 6,5% или поголема од 48 mmol/l

Правилно проценете ги лабораториските вредности - БЗ

За самоконтрола, сегашната вредност на шеќерот во крвта BZ може да се одреди и како тековна вредност од капка капиларна крв на врвот на прстот со помош на уред за мерење на шеќер во крвта. Вредноста на шеќерот во крвта одредена на овој начин се прикажува во милиграми на децилитар (mg/dl) или во милимоли на литар (mmol/l), во зависност од единицата поставена во менито на мерачот на гликоза во крвта.

Нивоа и нивоа на шеќер во крвта Целни области *

на празен стомак или пред оброк
5,6 - 6,9 mmol/l или 100 - 125 mg/dl

еден до два часа по оброкот
7,8 - 11,0 mmol/l или 140 - 199 mg/dl

На сегашното ниво на шеќер во крвта влијаат:

- Техника на извлекување крв од врвот на прстот

- Толеранција на мерач на гликоза во крвта (ISO стандард 15197: 2013)

- Лекови кои влијаат на шеќерот во крвта

- физички напор, стрес, возбуда, инфекција, итн.

Користете ја двогодишната проверка на HbA1c од вашиот лекар. Компанијата за здравствено осигурување ќе ги преземе само трошоците за мерач на гликоза во крвта и придружните тест ленти на трајна основа во случај на инсулинска терапија, инаку во исклучителни случаи оправдани од докторот.

* Извор: скратен, Упатство за пациенти за Националното упатство за здравствена заштита „Терапија за дијабетес тип 2“, 1-то издание, верзија 1, јуни 2015 година

Со дијагноза на висок шеќер во крвта, отсега треба да закажувате редовни состаноци на лекар. На почетокот, вашиот општ лекар или дијабетолог ќе работи со вас за да ги одреди целите на терапијата: долгорочно ниво на шеќер во крвта (HbA1c), телесна тежина, нивоа на липиди во крвта и крвен притисок (нормално ниво под 135/85 mmHg). Овие лабораториски вредности, кои се важни за контрола на терапијата, се внесени во вашиот „здравствен пасош за дијабетес“.

Вашиот лекар ќе ви даде Основна терапија препорача. Нивното спроведување бара цврста волја и упорност од вас.

Патот до добри вредности на шеќер во крвта е основна терапија:

Основна обука за дијабетес (ДМП)
зголемена физичка активност
урамнотежена исхрана со свежи состојки
Намалување на дебелината
Забрана за пушење
Ограничување на потрошувачката на алкохол

Многу пациенти се справуваат со основна терапија без никакви лекови. Само ако пациентот не ја постигне договорената цел на HbA1c во следните три до шест месеци, лекарот ќе ја прилагоди терапијата и, доколку е потребно, ќе бидат препорачани агенси за намалување на шеќерот во крвта.

Вашиот лекар препорачува ДМП за дијабетес

DMP - Програмата за управување со болести * на компаниите за здравствено осигурување се структурирани понуди за третман кои активно вклучуваат хронично болни лица во терапија и ја обезбедуваат нивната грижа преку обука и специјалистички прегледи.

Во ДМП за дијабетес, пациентите добиваат состанок на лекар секој втор квартал за да ја прегледаат терапијата и најмалку еднаш годишно преглед на функциите на очите, нозете и бубрезите и прифаќаат Обука за дијабетес дел Постои и право на еден Образование за хипертензија. За возврат, пациентот се обврзува да ги спроведе сите точки на терапија на најдобар можен начин на долг рок. ДМП во основа е доброволно.

* DMP - Програма за управување со болести = програма за управување со болест

Секој со дијабетес има право на образование!

Обуката за дијабетес е основа на основната терапија и му овозможува на пациентот самостојно да ја преземе контролата врз дијабетесот. Асистенти за дијабетес и советници за дијабетес тренираат во практики или клиники. За да учествувате, сè што ви треба е упат од вашиот лекар.

На курсот за обука за дијабетес, се пренесува знаење за болеста и какви опции има пациентот да влијае на шеќерот во крвта. Покрај тоа, пациентите добиваат совети за исхрана и, покрај тоа, делумно со практични вежби учат како шеќерот во крвта може да се регулира со прилагодување на оброците, преку вежбање и, доколку е потребно, со лекови. Исто така, ќе можете да препознаете ситуации кога шеќерот во крвта е превисок или пренизок, да дејствувате независно или да побарате помош. Исто така, се повикуваат на компликации поврзани со дијабетес.

Настан за пациенти за Светскиот ден на дијабетесот 2015 во Дизелдорф, активните членови на државната асоцијација на Северна Рајна-Вестфалија одговараат на прашања од посетителите, фото Jonонас Хартер

Користење на самопомош од дијабетес

Секој што ќе признае дека шеќерот во крвта не е во ред, обично заработува срамота изглед. Прифаќањето на болеста дијабетес сè уште не го достигнало нашето општество и постои голема незнаење. Самопомош, без разлика дали е во групи за самопомош или во здруженија, е место каде што луѓето кои се подеднакво погодени, се слушаат разбирливо, разменуваат искуства и отворено се справуваат со својата болест. Ако сметате дека медицинскиот третман со едукација за дијабетес зафаќа само околу 2% од времето на терапијата, само-управувањето со пациентите е значително вклучено во успехот на терапијата.

Овие совети за самопомош се испробани и тестирани:

Надминете го шокот од дијагнозата и преземете нешто
Стекнете знаење и тргнете ги стравовите
Барајте сојузници, исто така во семејството
Имајте корист од искуството со дијабетес кај другите
Преземете ја контролата врз болеста со доверба

Наоѓање на самопомош за себе и самопомош заедно!

Оваа информативна брошура не е наменета само за лица со дијабетес. Ве молиме предадете ја брошурата на вашите роднини, пријатели и колеги на работа. Дијабетесот може да влијае на секого.

Објаснет дијабетес

Дијабетес мелитус
Дијабетес тип 1
Дијабетес тип 2
Дијабетес тип 3
Третман дијабетес
Дијабетес тип Лада
Гестациски дијабетес

консултација

Дали имате какви било прашања? Воспоставивме индивидуални советодавни услуги: