Мојот тренер за исхрана - Ликон

ликон

Овој високо персонализиран совет за исхрана ви помага да се храните здраво и ве поддржува во остварувањето на вашите здравствени цели. Со цел да се добие највисок степен на персонализација, оваа консултација со исхраната треба да се комбинира со тест за крв или ДНК.

Голем

  • Нашиот иновативен тренинг за исхрана од 10 недели
  • 5 состаноци со нашите нутриционисти (видео/телефон)
  • Вкупно приближно 3,5 часа надзор (вклучително и подготовка и следење)
  • Персонализирани планови за исхрана со рецепти, бесплатни здравствени упатства, мотивациони хакови и многу повеќе.

229,00 €

Мал

  • 1 состанок со нашите нутриционисти (видео/телефон - приближно 30 минути)
  • Анамнеза на вашите цели и начин на живот
  • Препораки за персонализирана исхрана и акција

Прегледи на клиенти

Голем

229,00 €

Претплата за нарачка (-25%)

229,00 €

  • 120 минути тренинг во исхраната
  • Персонализирани рецепти
  • Тренер над 10 недели
  • Бесплатни здравствени упатства за Lykon

Мал

Единствен тест

  • 1х30 минути консултација
  • Препораки и рецепти
Голем
Мал

Голем пакет

Пакет мал

ВАШИОТ ПАТ ЗА ЗДРАВА ДИЕТА

Анамнеза на вашиот животен стил (приближно 30 мин)

Едноставно закажете состанок преку Интернет, разговарајте со еден од нашите нутриционисти за здравствените цели и кои навики и начин на живот ги одржувате во моментов. Ова назначување е основа за сите понатамошни состаноци.

Ние анализираме и дискутираме за:
  • Вашите здравствени цели
  • Вашите преференции во исхраната
  • Вашиот животен стил и навики
  • Резултати од ДНК или крвни тестови (доколку ги има)

Консултации (приближно 30 мин)

Врз основа на вашата анамнеза и цели и, доколку е применливо, резултатите од тестот, ќе добиете прилагодена консултација со нашите нутриционисти во која ќе разговараме за вашата нутриционистичка стратегија.

ТИ ДОБИВАШ:
  • 30-40 минути лична консултација преку видео или телефон
  • Резиме на разговорот
  • PDF со вашата персонализирана стратегија за исхрана
  • Уште многу совети и трикови за подобрување на вашата мотивација

Проверка 1 - стратегија (приближно 15 мин.)

По околу 3 недели ќе ве контактираме за да провериме дали вашата стратегија за исхрана работи или треба да извршиме прилагодувања. Доколку е потребно, можете да резервирате 15-минутен разговор со „нуклеарна проверка“ со нашите нутриционисти.

ТИ ДОБИВАШ:
  • Можност за 15 мин разговор „Провери“
  • Преглед на вашата стратегија за исхрана

Проверете 2 - Напредок (приближно 15 мин.)

По околу 6 недели, ќе ве контактираме во врска со напредокот кон вашите цели, прилагодување на диетата и промени во вашиот животен стил. Доколку е потребно, можете да резервирате 15-минутен разговор со „нуклеарна проверка“ со нашите нутриционисти

ТИ ДОБИВАШ:
  • Можност за 15 мин разговор „Провери“
  • Преглед на вашата стратегија за исхрана
  • Анализа на напредок на вашите цели и промени

Конечна дискусија (приближ. 30 мин.)

По приближно 10 недели, ќе има последна дискусија со еден од нашите нутриционисти. Резултатите се анализираат. Сите отворени прашања ќе бидат разјаснети.

ТИ ДОБИВАШ:
  • Конечен збирен извештај што ќе ви помогне во иднина
  • Појаснување на сите отворени прашања
  • Конечна прилагодена стратегија за исхрана

Историја на вашиот животен стил

Резервирајте состанок преку Интернет за вашата анамнеза и однапред дајте ни информации за вашите навики за да можеме да развиеме нутриционистичка стратегија прилагодена за вас.

Ние анализираме
  • Вашиот здравствен профил
  • Вашата диета и нетолеранција
  • Вашите навики
  • Резултати од тест за крв и ДНК (доколку ги има)

30 мин консултации

Врз основа на вашата анамнеза, ќе добиете прилагодени совети од нашите нутриционисти и ќе добиете детални информации и стратегија за исхрана прилагодена на вашите потреби.

ТИ ДОБИВАШ:
  • Индивидуално тренирање
  • Стратегија за персонализирана исхрана

Индивидуална стратегија за исхрана

Земете програма за исхрана прилагодена на вас и променете ја вашата исхрана со помош на нашите препораки и совети на долг рок.

ТИ ДОБИВАШ:
  • Научно здрави препораки
  • Резиме на сите разговори како PDF
  • Персонализирани идеи за рецепти
  • понатамошно читање

Развиен од научници

Проф. Д-р Вилхелм Блох

Проф. За мобилна и молекуларна спортска медицина

Д-р med Алоис Теубер

Спортски лекар и медицински надзор за разни професионални спортисти

Проф. Ралф Шварцер

Професор по психологија и промени во однесувањето на Слободниот универзитет во Берлин.

Дипл. Оец. трофеј. Урсула девојка

Основач на ЕСГ институтот за исхрана, спорт и здравствено управување

Проф. Питер Голвицер

Професор по социјална психологија на Универзитетот во Newујорк

Д-р Николас Елефтерија

Истражувачки научник Ликон, Универзитет Лунд

Д-р Ралф Белуса

Доктор, научник, претприемач

Нутриционистички тренинзи уникатни колку што сте

Врз основа на вашата крв и ДНК

Со цел да постигнете највисоко ниво на персонализација, Lykon ви дава можност да ги комбинирате вашите совети за исхрана со тест за крв или ДНК. Ова ви дава препораки што навистина му се потребни на вашето тело.

Прилагодено на вашите цели и преференции

Без оглед на тоа дали вашата цел е поголема благосостојба, повеќе енергија или губење на тежината: Ние ќе ја прилагодиме вашата персонализирана стратегија според вашите цели. Се разбира, вклучени се и вашите прехранбени преференции.

Употреба на најсовремени методи

Од мотивациони хакирање до одржливи стратегии за промена на однесувањето: Заедно со водечки експерти и научници од соодветните области, ние се концентриравме на најефикасните методи кои ветуваат максимален успех во постигнувањето на целите.

Нема роботи и повеќе од АИ

За максимално чувство за достигнување, веруваме во комбинација на најнова технологија и лични совети. Спојувањето на алгоритмот Lykon со личен совет е идеален начин за да можеме да ги поддржуваме нашите клиенти на база на податоци и многу личен начин.

Врз основа на вашата крв и ДНК

Со цел да постигнете највисоко ниво на персонализација, Lykon ви дава можност да ги комбинирате вашите совети за исхрана со тест за крв или ДНК. Ова ви дава препораки што навистина му се потребни на вашето тело.

Прилагодено на вашите цели и преференции

Без оглед на тоа дали вашата цел е поголема благосостојба, повеќе енергија или губење на тежината: Ние ќе ја прилагодиме вашата персонализирана стратегија според вашите цели. Се разбира, вклучени се и вашите прехранбени преференции.

Употреба на најсовремени методи

Од мотивациони хакирање до одржливи стратегии за промена на однесувањето: Заедно со водечки експерти и научници од соодветните области, ние се концентриравме на најефикасните методи кои ветуваат максимален успех во постигнувањето на целите.

Нема роботи и повеќе од АИ

За максимално чувство за достигнување, веруваме во комбинација на најнова технологија и лични совети. Спојувањето на алгоритмот Lykon со личен совет е идеален начин за да можеме да ги поддржуваме нашите клиенти на база на податоци и многу личен начин.

НАШОТО ВЕТУВАЕ

Сите податоци се псевдонимизирани и не можат да ги гледаме од нас како индивидуални точки на податоци. Податоците се зачувани на неколку сервери со највисоки стандарди за ИТ безбедност и не се пренесуваат на трети лица. Се разбира, ги следиме упатствата за заштита на податоците на GDPR.

Нашата препорака за логика е научно здрава и се заснова на високо квалитетни истражувачки резултати. Покрај тоа, нашите партнерски лаборатории ги исполнуваат највисоките стандарди за квалитет и се клинички потврдени. Значи, тие се исти лаборатории што ги користи нормалниот матичен лекар или клиника.

Ние сме целосно искрени со вас. Ова значи дека го препорачуваме само она што науката не советува - без влијание на популарните трендови. Се разбира, науката е секогаш во движење и нашиот тим на лекари и нутриционисти постојано се обидува да ги вметне најновите научни наоди во нашите препораки.

Развиен од експерти +

Нашиот ДНК тест и нашите препораки ги развија лекари, биохемичари и нутриционисти.