Моника Анхел, послаба од кога и да е „Не држам диета
Во последниве месеци, уметникот се натпреваруваше на тоа. Со многу амбиции и издржан напор, тој успеа да изгуби над 25 килограми!
14-годишното момче исчезнало од дома. Шест месеци подоцна, мајка ми се пријави на својот Фејсбук и се замрзна кога виде што најде. Што правеше нејзината ќерка:
Од Фармата се виде дека очите на Ана Леско се широко отворени по Андреј Стоика, но има видео што ќе ја шокира сопругата на спортистот
Моника Анхел е пример за волја и издржливост. По големото искушение што го помина со тешката операција на 'рбетот минатата година, пејачката сфати дека здравјето е најважно и дека, за да се држи настрана од другите проблеми, мора да ги следи советите на лекарите, вклучително и оној поврзан со телесна тежина.
"Мислев дека повеќе нема да можам да одам, затоа што многу чувствував болка, многу се исплашив. По операцијата на 'рбетот, имав 98% пареза на десната нога. Ако не оперирав, не можев да одам повеќе., Сега сум во совршена состојба “.
На прашањето која е тајната на нејзината спектакуларна трансформација, Моника Анхел за Антена 1 изјави дека "не е тајна. Тоа е програмата„ Добар живот “што ја следам, тоа е исклучително здрава програма. Не е диета, туку е програма што трае две години, бидејќи само по две години хипоталамусот ја поставува, прифаќа и бележи новата тежина, соодветно новата информација што ја давате како пациент. Имам извонредни луѓе со мене “- имено физиотерапевт, нутриционист/ендокринолог, психолог и физиотерапевт.
„Успеав да ослабам 25 килограми, здрава, да бидам полна со енергија“, вели Моника Анхел, која исто така го откри својот дневен распоред: „Се будам секој ден во 05.30 часот, одам во теретана 2-2.30 часот, Среќна сум, добро сум, здрава сум, тоа сум јас, тестирам на секои 3 месеци и исхраната ја одредуваат тестовите, јас бев добра и сè уште сум и многу сум среќна што успеав. добро, подобро и подобро ".