Моника Белучи ослабе 20 килограми откако измисли сопствена диета

Совршено е! На 51 година, Моника Белучи е заводлива исто како и на 20. Убавата актерка продолжува да го фасцинира силниот пол.

Природна, волшебна, секси и многу женствена, Моника Белучи призна дека поминала низ период во кој се соочила со дополнителната тежина, успевајќи да се здебели 20 несакани килограми.

Таа самата го измислила рецептот

Диетата следена од Моника Белучи е следна:

Појадок: чај или кафе, 50 гр греам леб, 30 гр обезмастено сирење или јајце или парче шунка или стек со малку маснотии, природен јогурт, свеж овошен сок.

11 часот: јаболко.

На ручек: салата од зеленчук, 70 гр месо или риба на скара или варено, зеленчук на пареа, 150 гр скроб (тестенини, ориз, компири), 20 гр сирење, 1 овошје.

Ора 17: природен чај без шеќер.

Вечера: супа од зеленчук или зелена салата, 70 гр посно месо или риба, варени јајца, сирова салата, јогурт, овошје.

---