Морам да ослабам! „Vs
Дали некогаш сте се запрашале зошто сакате да изгубите тежина? Сега сериозно, дали некогаш сериозно си го поставивте ова прашање? Зошто сакате да изгубите тежина? Зошто толку лошо сакате да изгледате добро?
Огромното мнозинство на мажи многу се грижи да изгледаат убаво, а жените природно се истакнуваат со ова. Така, според сегашните стандарди, на сите им е јасно дека да се постигне што е можно помалку маснотии за оние што сакаат да имаат ценето тело.
Со други зборови, секој сака да има убаво, хармонично и без маснотии тело, тело чии мускули се многу добро дефинирани, или барем да се загледаат.
За среќа, ова е нешто што сите го сакаме. Уште повеќе, за разлика од предмети изработени од материјали со висока вредност, како што се злато или дијамант, кои се скапи и многу барани токму затоа што се ретки и не секој има пристап до нив, дело на нашето сопствено тело, за да го направиме убаво, пропорционално и хармонично зависи само од нас самите и сите имаме пристап до тоа.
Сепак, повеќето луѓе кои се соочуваат со проблем на вишок килограми, за разлика од оние кои биле генетски обдарени со тело со малку маснотии, откриваат, понекогаш дури и фрустрирано, дека патниот труд им е резервиран, што мора да се заснова на многу волја, одлучност и упорност за да се ослободите од овие вишок килограми.
Колку е тешко за некои или за други да ја постигнат својата цел, мислам дека нема смисла да се зборува сега.
Зошто повеќето луѓе кои сакаат да изгубат тежина не успеваат да имаат убаво тело?
Открив од моето сопствено искуство дека повеќето од овие луѓе не успеваат заради сопствениот став и заради нивното мислење за ова прашање.
Со други зборови, сакам да кажам дека е доволно да го смените сопствениот став и сопственото мислење за овој проблем и сигурно ќе успеете да го решите.
Значи, ако сте меѓу оние кои не успеваат да ослабат, со голема одговорност ви велам: Да! Решението е толку едноставно! Не е толку брзо како што секој сака, но е единственото одржливо и сигурно решение.
За подобро да ви објаснам зошто сум толку сигурен дека ова е решението, ќе ви кажам што открив преку моето сопствено искуство.
Преку сите медиуми сме нападнати, дури и индоктринирани со фактот дека да се има тело со што е можно помалку маснотии е една од најценетите карактеристики на убавото тело.
И бидејќи повеќе не поминуваме низ механизмот на сопствено размислување, оваа желба се претвора во ментална навика и како резултат се јавува потреба да се има убаво тело, потреба која се заснова само на инстинктивни аспекти. Така, на крајот сакаме убаво тело без маснотии, бидејќи тоа е начинот на кој МОРА да биде и не затоа што тоа е начинот на кој сакаме.
Фактот дека сакаме да изгледаме добро е нормален и природен, единствената причина што го сакаме ова е погрешна. Погрешно е затоа што кога мислите „Морам да ослабам“ се натпреварувате со другите, а вистинскиот проблем е што во овој случај се натпреварувате само со самите себе.
Како резултат, промената на вашиот ментален став од „Треба да ослабам“ во „Сакам да ослабам“ е основа, тоа е основата што ќе ви помогне многу да ги контролирате инстинктивните аспекти, лошите навики во исхраната, моралот и временските ресурси, работи што ќе треба да се надминете себеси.
За да започнам да учам како да го смените вашиот ментален став и вашето мислење за проблемот со вишокот килограми, ви стојам на располагање на 7-те поглавја напишани и објавени од мене претходно. Еве ја врската до Поглавје 1.