Морска храна со тестенини со панделка од тиквички; ниски хидрати
Минатата недела Нико поттикна нешто неверојатно вкусно. Можев да се искапам во тоа.
Тавата со морска храна има вкус на одмор во топлите летни денови;)
Морска храна со тестенини со панделка од тиквички
состојки
- ▢ 1 пакет со поларни морски ракчиња ЕДЕКА
- ▢ 1 пакет морска храна или Фрути ди Маре ЕДЕКА
- ▢ 1 моцарела
- ▢ 150 ml суво бело вино
- ▢ 2 лажички доматна паста
- ▢ 50 гр путер
- ▢ 2 тиквички нормална големина
- ▢ 3 стапчиња кромид
- ▢ 1 домат приближно 100 гр
- ▢ 1 прст поле лук или 3 нормални прсти
Инструкции
Дали сте го пробале рецептот? Споменете ја @ salala.de или означете # салалада!
Со Aвездичка (*) Означените врски/референци се нарекуваат врски на провизии или придружни врски. Ако кликнете на таков линк и потоа купувате во продавницата, ќе добиеме провизија од вашето купување. За вас ништо не се менува во цената.
Можеби ќе ти се допадне и ти
Ниско-јаглени хидрати од ракчиња и авокадо со леплив ориз од карфиол
„Стак ракчиња од Калифорнија“ е оригиналното име и секако се прави со вистински ориз. Но, се разбира, тоа навистина не нè спречува. Во секој случај, резултатот од ниската карбификација беше навистина „различен“, многу вкусен и привлечен за очи.
Тава со ракчиња со лук со шпагети коњак
Ароматично, лесно и готово - нашата тава со ракчиња со шпагети направени од коњачки тестенини од Шилео е токму за летото. Со добар дел путер и билки ќе биде многу задоволувачки оброк:) Здрав.
Лула од лосос и крем сирење
Се верува дека шафла од лосос и крем сирење е кето еквивалент на рибина пунџа. Или со лосос лосос. Барем така сакам да размислувам за тоа. Тоа е пауза за ручек, пријателска за кето. Или дури и компатибилен со Carniovore, ако тоа е она што го барате.
ајде да разговараме!
1 коментар
Овој рецепт го направив вчера откако барав лесен начин за обработка на Фрути ди Маре ... што можам да кажам - неверојатно вкусно, лесно за подготовка и ми се допадна и на моето 3 годишно дете!
Сосот требаше да умре.
Јас користев само една тиквичка, во спротивно ќе се дегенерираше малку по квантитет.
Ви благодарам многу за овој одличен рецепт!
Палците горе:)
Поднесете коментар откажете одговор
Кој пишува тука?
Ние сме Врони и Нико. Како тренери за ниски хидрати и кето, ние ви помагаме да ја постигнете посакуваната тежина и да водите посреќен живот - БЕЗ да гладувате.