Може ли да престанам да губам тежина (здравје и лекови, исхрана)

Јас ослабев 20 килограми (од 85 на 65 килограми) и би сакала повторно да почнам да јадам нормално, но не знам дали сум сепак премногу дебела. Сè уште имам ролни сланина на стомакот што ми пречат. Дали сè уште изгледам премногу дебело или можам да престанам да губам тежина? Направи слика

губам

Резултатот се заснова на 22 гласа

5 одговори

Важно е да се обидете да се вратите во нормала пред да влезете во нарушено однесување. Убаво е кога сте ја достигнале целта и сега е во ред и важно да јадете нормално (!) Повторно, особено во помладите години, што е клучно за вашиот развој. Ако не му дадете на вашето тело хранливи вредности што му требаат порано или подоцна, никогаш нема да ја достигнете вистинската големина, може да претрпите опаѓање на косата итн.

Можеби треба да се свртите кон вашите родители или да побарате совет од исхраната за да ги направите работите поорганизирани. Ова не е прашање на кое треба да бидете изложени сами, мислам:)

Прво на сите, честитки! Да изгубите 20 кг е достигнување!

Колку години имаш? Изгледате многу младо. Кога ќе пораснете, или сè уште ја имате фазата на раст пред вас, вашето тело ќе се промени во секој случај! Затоа мислам дека имате многу нормална фигура и, со конзистентноста што ја покажавте со 20 кг, наскоро ќе имате поголема веројатност да бидете во фитнес или градење мускули!