Може ли диетата да влијае на однесувањето на нашите деца Родителството
КОВИД-19 го превртува секојдневниот семеен живот и тестира многу родители. Ние нудиме информации и совети за тоа како да се справите со ситуацијата, како и возбудливи идеи за вработување на млади и стари лица.
На што треба да се посвети посебно внимание при хранење деца: Образование за родители
Повторно и повторно добиваме чувство дека балансираната, природна исхрана е тешка, скоро невозможна да се спроведе. Бројни водичи на оваа тема го зајакнуваат чувството.
Но, ако разгледате неколку важни точки и ги интегрирате во секојдневниот живот, невозможното одеднаш се појавува можно:
Покрај природната, урамнотежена исхрана, доволно вежбање игра многу важна улога за децата и особено за тешките деца. Освен фактот дека децата ги развиваат и подобруваат своите координативни способности преку различни движења, ги препознаваат сопствените граници и ја подобруваат нивната свест за телото, доволно движење служи за намалување на стресот и ја подобрува можноста за концентрација. Кои спортови се погодни за детето е многу индивидуално. Затоа, треба да се испробаат различни спортови за да се најдат најсоодветните спортови.
Општо, сепак, можете исто така да внесете повеќе движења во секојдневниот семеен живот со неколку едноставни методи. Направете трка, распакувајте го скокачкиот кабел и скокајте јаже, или можеби играјте бадминтон, играјте фудбал или одбојка, облечете ја омилената музика и танцувајте, правете неколку вежби за јога заедно, итн. На нашите деца не само што им се допаѓа ова, туку и насмевнува на нашите лица како возрасни.
Можете да најдете многу добри предлози и совети за предметот спорт и вежбање за деца и возрасни на Општата спортска асоцијација на Австрија (ASVÖ).
Совети за книги: Образование за родители
- Хемија во храната: адитиви во храната ... Како функционираат, зошто штетат од Ханс-Улрих Грим и Бернхард Убенхорст од Кнаур ТБ
- Загарантирана опасност по здравјето: Како шеќерната мафија нè прави болни од Ханс-Улрих Грим од Дромер ХЦ
- Правилно готвење за проблематични деца
C.Lüthi, J. Miszak, ISBN: 978-3-7152-1056-8 - Тајната за среќните деца
Стив Бидулф - Готвење за деца: Над 250 јадења што децата сакаат да ги јадат. Сè што треба да знаете за здравата исхрана за бебиња и училишни деца (семејна кујна ГУ)
Дагмар фон Крам - Семејна книга за готвење, Големиот ГУ: Свежа сезонска кујна од супермаркет - брза, лесна, ефтина (семејна кујна ГУ)
Дагмар фон Крам - Методот Валечек за вашето дете: Правилното јадење е лесно
Саша Валечек - Сина и мачката јога
Урсула Карвен
Извори: образование за родители
- Апстракт на студијата за кревки семејства и благосостојба на децата (2013)
- Адитиви во храната и детска хиперактивност. Меилмен РБ, Луис МХ.
- https://fet-ev.eu/adhs-ernaehrungstherapie/
Коментари за образованието на родителите
Во моментов нема коментари за овој глас