Можеме да се опиеме од олово ако пиеме чај Зошто да не го оставаме да се пие повеќе од три?
Логирај Се
Креирај сметка
Обновување на лозинка
Натуралистичка медицина
Мали количини на алуминиум, арсен и олово се наоѓаат во зелениот, црниот, белиот и азискиот чај волунг, покажа едно канадско истражување. Здрава личност не треба да се грижи, но има неколку категории на луѓе кои можат да страдаат ако пијат вакви чаеви.
Седум од десет чаеви од азиско потекло нивоа на олово кои вообичаено не предизвикуваат здравствени проблеми, но можат да бидат ризични за бремени жени и доилки, покажа истражување на канадски научници од Универзитетот во Алберта.
Ако се кисна Во топла вода три до четири минути, 73% од чаевите имаат концентрација на олово поголема од максимално дозволената за бремени жени и доилки. Ако се внесе 15 минути, тогаш ризикот да бидат несоодветни за консумирање од идните мајки е 83% поголем, според канадски експерти.
ризици тие се зголемуваат во директен сооднос со бројот на потрошени чаши чај. Така, бремена или доилка која пие три или четири шолји зелен, бел, црн или улонг чај, ќе има многу повисоко ниво на олово за бебето во нејзиното тело. Всушност, количината на олово акумулирано на овој начин е вистински отров за мозокот на детето, предупредуваат истражувачите цитирани од француското издание „Ле Поинт“.
Фетусот или многу мало дете е многу поранливо на труење со олово отколку кај возрасниот, бидејќи неговиот нервен систем се развива и апсорбира тешки метали многу лесно во гастроинтестиналниот тракт.
Труењето со олово е сериозен проблем
А. толку голема концентрација на олово Во пијалок вообичаен како чајот, тој ги изненади дури и истражувачите. Труењето со олово, познато и како труење со олово, е вистински јавен здравствен проблем. Ова нарушување доведува до значително намалување на IQ, проблеми во однесувањето или дури и епилепсија.
Со оглед на овие опасни ефекти на оловото, во светот се преземени мерки за исклучување на оловото од модерната боја (затоа што тешкиот метал се ослободува во воздухот во куќата и постепено нè опива). Светската здравствена организација разви прописи за максимално толерантно ниво за една недела. Но, овие прагови постојано се менуваат, бидејќи интоксикација може да се појави дури и на ниски нивоа.
Канадските истражувачи тврдат дека прифатливиот дневен праг за фетусот е 0,5 микрограми на литар, додека толерираното ниво за возрасен е 15 микрограми на литар. Потрошувачката на три до четири чаши чај на ден доведува до акумулација на ниво на олово помеѓу 0,1 и 4,39 микрограми на литар крв. На ова се додава оловото што го акумулираме од порцелански чаши, емајлирани садови и количината на олово во водата за пиење.
Најризични кинески чаеви
Канадската студија покажа дека особено чајот од улонг од Кина има висока концентрација на олово. Според некои теории, може да биде виновно загадувањето што го емитираат електраните на јаглен. Црниот чај следи како степен на ризик. Од друга страна, органскиот бел чај од Индија и Шри Ланка има најмала концентрација на олово. Сепак, генерално, анализираните органски чаеви не содржат помалку олово од оние од конвенционалните култури.
Сè уште можеме да пиеме зелен чај?
Составот на чајот содржи и други штетни тешки метали, покрај олово, вклучувајќи алуминиум, присутен во премногу големи количини во чај од пет, но и корисни метали за организмот, како што се калциум, магнезиум, калиум, манган и фосфор.
Експертите велат дека не треба да престануваме да пиеме чај, особено затоа што нивото на тешки метали не е ризично за здрави мажи и жени кои не се бремени и не дојат. Сепак, за да се ограничи нивната акумулација, истражувачите препорачуваат не дозволувајте чајот да се вари повеќе од три минути, бидејќи секоја дополнителна минута го зголемува нивото на алуминиум во составот на пијалокот.
Токсичните метали во чаевите вклучуваат и арсен, кадмиум и цезиум. Нивото на сите се зголемува директно пропорционално на времетраењето на инфузијата.
Ако, во одредени ситуации, не сте сигурни дека водата што ја имате при рака е за пиење, користете малку коријандер за да отстраните тешки метали од неа, препорачуваат американски и мексикански научници.
Терапевтските доблести на печурките, без разлика дали се одгледувани или диви, се непобитни, велат нутриционистите. Но, не е сè добро за печурките, бидејќи се исклучително чувствителни на загадување, покажуваат студиите.
Како прво, треба да имате урамнотежена исхрана и вежбање, а во комбинација со некои билни препарати, резултатите ќе се појават побрзо.
Пазарот за лекови кои ветуваат брзо и трајно губење на тежината е презаситен. На „Адеврул во живо“, семејната лекарка Руксандра Константина, со вештини во апифитотерапија, ни помогна да откриеме кои чаеви навистина помагаат во борбата против дополнителните маснотии и кои треба да ги избегнуваме.