Можете ли да ја изгубите големината со хула-обрачи и кој има искуство (исхрана, губење тежина,
Јас ја сменив исхраната на ниски хидрати и слабеењето добро функционира. Дали е точно само едно прашање дека со хула-обрачи ја губите обемот, а потоа со тоа го обликувате вашето тело? Ако е така, колку време е потребно за да се види дел од тоа? Јас го правам тоа веќе 5 дена, целиот стомак ми е полн со модринки:)
2 одговори
Значи hulahoope повеќе од една година! Почнав со пена-хула-обрач, тешка околу килограм. Бидејќи го направив тоа со пријател и бев латентен, имам многу време. Јадете помалку и три до четири пати на ден, половина час секој пат кога ќе качувам во првите три месеци, а потоа купив тежок хула-обрач со копчиња тежок 3,1 килограм! За половина година изгубив 6 килограми, неколку сантиметри на стомакот и колковите дури и малку на бутовите, бидејќи се движам напред и назад! Стомакот и колковите се дефинитивно поубави и во одреден момент ќе дојде и шестебекот
Не, не губите обем, туку можете да изгубите тежина само побрзо со внесување на повеќе калории.
слични прашања
Неодамна купив хула-обрач и сакав да прашам дали ги губите масните ролни на стомакот?
Ако тренирате со хула-обрач, вашиот стомак станува порамен? Или што тренираш со тоа? ?
Околу еден месец вежбам 30 минути хула-хоп „тренинг“ секој ден, но околу 3 дена имам огромна модринка (околу 15 см на 5 сантиметри) на левиот колк. Сега моето прашање за вас е, дали е опасно ако направам сепак продолжуваш вака секој ден? Или треба подобро да го оставам ова? И зошто оваа дамка не се појави на почетокот туку само после ова долго време Ви благодарам што одговоривте:)
Здраво луѓе!:) Јас го имам мојот мелез речиси 1 месец . пред овој месец имав 72 кг со 165 см и денес се вратив на вага и беше 68,1 кг па скоро 4 кг изгубени, ми доаѓа па за еден месец е прилично малку, иако правам и други вежби, стомак, нозе, задник. и вчера го нарачав овој хула-обрач со овие магнети на него, затоа што и мајка ми има и многу и помогна што и исчезна стомакот, толку е возбудена . само што гумата и е 1,3 кг е и нарачав еден со 3,1 кг . премногу е тежок за почеток, но претпоставувам дека ќе го пребродам тоа, зедов од мајка ми и тренирав и добив модринки насекаде на мојот стомак: Д е нормално, но значеше таа.
што мислиш дека ослабев премногу малку или е во ред? и колку кг треба да има хула-обрач за побрзо да ослабне? и кој имал искуства со хула-обрачот. Извинете за многуте прашања, затоа треба да одговорите само на оние кои ме сфаќаат сериозно и не се враќаат на глупавиот разговор, затоа што можете да си го зачувате тоа.
Здраво, би сакал да ја намалам големината на струкот, но навистина не знам која Хула Хоп да ја купам. Имам 13 години и тежам 48 кг Слушнав дека магнетите многу болат и изгледате како да сте тепани. Кој хула-обрач би го препорачале? Ако е можно под 20 евра.
Имам нормална гума Hulahoop со средна тежина (без мозолчиња). На секоја маса со калории и на секој калкулатор на Интернет, пишува дека согорувате околу 300 kcal на час со Hulahoop. Дали е тоа навистина точно? Некако тешко може да го замислам затоа што навистина не се движите толку многу.
Здраво, неодамна купив хула-обрач со копчиња од Weltbild! Сакав да го испробам веднаш! За жал, мозолчињата на стомакот ме болат тотално и сега имам многу модринки (изгледам како некој да ме удри) Дали е тоа нормално? Може ли тоа да биде здраво?
навистина би сакал да ги намалам рачките за мојата убов и слушнав како хула-хоп помага против тоа. Дали некој го пробал ова претходно, дали навистина помага?
Ова е она што се мисли тука: (слика)
Не сум баш сигурен во тоа, можеби можете да пријавите нешто (од ваше сопствено искуство, доколку е потребно)?
И, ако изгубите тежина, тогаш каде?
Навистина е ОГРОМЕН и многу потежок од нормалното . тежи околу 1 килограм можеби 900гр. Ниту цената не е ефтина, чини 15 € и ја купив од спортска продавница. Прашав вработен дали е различен од другите (што и тој го направи) и дали е ефикасен. Тој рече да, но сепак сакав повторно да те прашам дали имам искуство со тоа и како работи. Може ли тој да ви помогне да изгубите тежина? Јас навистина се радувам на одговори:)
Здраво, јас сум 17 и маж. Одам во теретана секој втор ден. Сакам да одам на диета со ниски хидрати во следните 1,5 месеци. Моето прашање е дали ќе изгубам мускул во процесот? Карл ес или други фитнес јутубери јасно кажуваат не. Но, тука многу луѓе велат да, па што е сега?