Мрежа; Семејства со деца на возраст од 3 до 6 години; САМО
Родителите играат суштинска улога како добри модели. Мрежата „Семејства со деца од 3 до 6 години“ сака да зацврсти здравствен начин на живот со соодветна возраст и исхрана и вежбање во секојдневниот живот во класичната возраст во градинка.
Диета и вежбање на дневна и дома
Образовна програма
Здрав и одговара во секојдневниот живот на децата - шест стандардни понуди за цела Баварија
Модел фаза 2012/13
Потребно е активирање
Достигнати родители
Причини за учество
Достигнати родители за природата на понудите
Критериуми за задоволство од прифаќањето на понудата:
- Настани ориентирани кон учесниците; Јасно е претставена диета и вежбање
- Нови идеи: добро да се интегрирате во секојдневниот живот
- Неутрални информации
- Помогнете со едукација за исхрана
- Комуникација едни со други
Заклучок од евалуацијата
Една година се испробуваше во модели на региони, со кои најдобро може да се придобијат родителите како модели за нивните деца од 3 до 6 години. Шест понуди се појавија од разновидноста што ги убеди родителите и дневните центри.
Овие стандардни понуди се нудат во дневните центри низ Баварија од 2014 година. Околу 18.000 семејства со деца од градинка учествуваат на 900 едукативни настани организирани од одделенијата за храна, земјоделство и шуми низ целата земја секоја година во градинка.
Заинтересираните дневни центри можат да се пријават во детската градинка во регионално одговорната канцеларија за храна, земјоделство и шумарство.
1 недела од појадокот - отворач за врата
Во повеќедневната понуда, фокусот е ставен на полнење кутии за ручек или пробање здрави алтернативи за кршење леб (ражничи од ражен зеленчук, намази итн.). За време на времето за напуштање и подигање, родителите и нивните деца можат да поминат низ разни станици и да добиваат одговори на прашања за здрав појадок и храна за деца.
Секое дете може да ја наполни својата кутија за ручек со достапните алтернативи за ручек на еден ден во текот на неделата на кампањата. Родителите исто така можат да се обидат. Полнењето на кутиите за ужинка е комбинирано со други станици, на пр. Б. изложба на храна со содржина на шеќер/маснотии во детската храна, сензорна трага, квиз, пирамида на храна или други интерактивни градежни блокови за родители и деца.
Потребно е активирање
2. Родителите и децата готват заедно
3. Обука за шопинг - фокусирајте се на детската храна
Кога станува збор за детската храна, родителите се чувствуваат многу несигурно, а прашањата продолжуваат да се зголемуваат. Во овој модул, семејствата учат што да внимаваат кога купуваат и да добијат преглед на „џунглата со храна“.
Што навистина има во детската храна и што значи информацијата на пакувањето, или се решава во форма на интерактивна работилница или (ако е можно) како обука за шопинг во супермаркет. Работилницата ја зафаќа темата користејќи многу примери на производи и работи на тоа заедно. Во супермаркетот, на заедничка турнеја се дискутираат примери на типична храна за деца од различни групи на храна. Покрај тоа, родителите добиваат совети за општ избор на храна, но и за постапување со слатки. Теоријата може да се надополни со примероци. Б. Може да се испробаат различни степени на засладување, што честопати доведува до изненадување кај учесниците.
Потребно е активирање
4. Посета на фармата
Посета на фармата е искуство за родителите и децата и информативен настан во соработка со квалификувани земјоделци во авантура. За време на фазата на модели, овој модул се покажа како многу погоден за достигнување до семејства и пренесување на потеклото на производите и ценетоста за храната. Идеално, идејата за прошетка заедно од договорена точка на средба до фармата е и на тој начин може да ги комбинира столбовите на проектот, исхраната и вежбањето.
На фармата, родителите и децата можат да го запознаат потеклото на млекото или како зрната патуваат од полето до чинијата. Темите се прилагодени според возраста на децата. Особено е популарно кога на најмалите им е дозволено да бидат активни сами, било да е тоа берба на зеленчук, хранење на животните или приготвување мала закуска од добиените производи.
5. liveив пикник
Акционото попладне комбинира исхрана и вежбање. Во фазата на модели, тоа беше спроведено под наслов „На турнеја со откривање со Вили Визел“. Како дел од краткото пешачење, има совети за игри со вежби кои можат да се користат за да се направат прошетки со деца поинтересни. Движењата за движење се испробаат заедно и се откриваат нови можности за движење во непосредна близина. Патеки за природа, патеки за фитнес или слично се погодни за ова.
Ако во близина на дневниот центар има игралишта или паркови, тие се исто така соодветни. Советникот за движење секогаш дава совети и одговара на прашања. На дестинацијата ќе има мал пикник со подготвени примероци кои ќе дадат идеи за брзи и здрави закуски. Нутриционист дава краток вовед со информации за храната што се користи и како да се подготви.
6. Исклучено на семејните олимписки игри
Целта на Олимпијадата за фитнес е семејствата да внесат повеќе вежби во нивниот секојдневен живот. Затоа, најдоброто семејство во дневен центар/област се бара во недела на акција. Семејствата можат самостојно да собираат поени со секојдневни активности и да ги внесуваат во рутина: посета на игралиште, пешачење или возење велосипед наместо возење до дневниот центар, оставање на лифтот зад себе и претпочитање на користење скали и многу повеќе. Семејството кое собрало најмногу поени на крајот од периодот од една до две недели ќе добие награда или предизвик.
Понудата е со многу низок праг. Семејствата, исто така, добиваат предлози за станици за вежбање кои можат да бидат дизајнирани со материјали за секој ден и, на пример, исто така можат да бидат поставени во дневниот центар. Како дел од доделувањето на наградите, може да се комбинира со темата исхрана, на пр. Б. во форма на пијалок, каде што можете да добиете предлози за вкусни и здрави пијалоци.