Му го честитаме 40-тиот роденден на Фонг
Тоа е во неговиот пасош за карате: На 24 март 1979 година, Фонг се регистрирал во 1. JJJC Дортмунд е.В за карате обука. Тешко е да се замисли, но и Фонг некогаш беше почетник во карате.
40 години подоцна тој е 5-ти носител на Дан и интензивно се подготвува за неговиот 6-ти Дан испит. Што го тера да учи карате секој ден и кои се неговите планови за во иднина?
СКД: На вашата веб-страница пишувате дека во тоа време го гледавте вашиот постар брат како тренира разни воени вештини со голем ентузијазам и дека исто така сте добиле одредена обука од него. Дали сите ваши браќа и сестри биле заинтересирани за боречки вештини?
Фонг: Јас сум најмладиот од вкупно девет браќа и сестри. Моите двајца постари браќа тренираа џудо и тајландски бокс. Од нив научив како да се бранам. Три од моите сестри тренираа џудо и таеквондо, а средната ме одведе на таеквондо. И, исто така, отидов на џудо затоа што Јапонците во моето село го нудеа бесплатно. Но, денес сум последниот од нас кој сè уште тренира боречки вештини.
СКД: Во Виентијан (Лаос) трениравте таеквондо и џудо. Како се префрливте на карате?
Фонг: Тоа беше случајност. (се смее) Кога дојдов тогаш во Германија, се спријателив со момче кое живееше зад мене, а исто така одеше во истото училиште. Ме однесе на карате тренинг. Така влегов во карате и го правам тоа и денес со ентузијазам.
СКД: На 14-годишна возраст дојдовте во Германија со вашето семејство од Лаос преку Виетнам и Тајланд во 1977 година. Гледајќи го ова искуство и вашето членство во вашиот прв карате клуб, би рекле дека спортот е добар медиум за интеграција на луѓето во нова земја и култура?
Фонг: Да, во секој случај. Спортот, како и музиката, е универзален јазик. Веднаш имате заеднички интерес и тоа поврзува. Се разбира дека научив германски на училиште, но каратето беше многу позабавно затоа што се работеше заедно, а не како на училишните часови. Радоста, забавата и солидарноста во клубот беа многу важни за мене во тоа време, со цел да се сместам во Германија. Некои пријателства што ги остварив на 1-виот JJJC сè уште постојат и денес.
SKD: Во 1980 година, на 17-годишна возраст, започнавте активно да учествувате на натпревари и 18 години бевте секогаш меѓу првите три места во Ката и Кумите, и во државните и во германските шампионати. Она што толку многу ве привлече во натпреварувачката сцена и како каратист апсолутно мора да учествувате на натпревари?
Фонг: Како млад, неискусен студент, направив се што ми рече тренерот. Не размислував за победа или пораз. Мојот тренер ми рече дека ќе ме регистрира и дека ќе учествувам. Тогаш беше така. По природа сум некој што секогаш дава се од себе, без разлика дали е на тренинг или на турнири. Бев толку возбуден за прв пат што едвај ги движев нозете, но тоа секако е случај за секој новодојденец на турнирот. Сепак, ова искуство е многу важно со цел да разберете повеќе за себе и за вашето однесување во такви првично непознати ситуации. Мислам дека тоа е дел од живеењето на ова лично искуство. Овие сознанија за вашите сопствени способности и за себе се вредно богатство, многу поважно од трофејот или пласманот. Секако дека бев среќен за своите трофеи, но ако изгубев, во секој случај победив затоа што научив нешто за следниот пат.
Во денешно време, многу каратисти никогаш не биле во борба и овие искуства од сопствените физички и ментални граници за жал им се непознати. Доволно е и внатрешно клупско натпреварување или мало градско првенство.
СКД: Дали некогаш сте помислиле да се откажете по загуба или повреда? Како се справивте со овие разочарувања?
Фонг: Научив од брат ми никогаш да не се предавам. Учите само од пораз и можете да се подготвите подобро за следниот пат. Поразот ме мотивираше да тренирам уште повеќе. Брат ми рече дека можеш само да се обвинуваш и да работиш на себе. Овие зборови ме обликуваа и никогаш не сум ги заборавила. Јас сум многу благодарен на мојот брат за сè што постигнав. Откажувањето не доаѓа предвид.
СКД: Во 1998 година се повлековте од натпреварувачката сцена, за повторно да се придружите 15 години подоцна, на 50-годишна возраст. Зошто тогаш запре и подоцна започна повторно?
Фонг: За време на активното натпреварување, тренирав во карате Доџо во Бохум со Бернд Милнер и Франц Борк. Кога тие се разделија, ми пријде Хелмут Липке од каратето Шотокан Дојо Дортмунд, без разлика дали би сакал да работам таму како тренер. Бернд најде простории во Бохум, кои ги претвори во денешен „Будокан Бохум“ и решив да одам по мој пат. Многу сум среќен за оваа одлука, бидејќи бев срдечно пречекан во Дортмунд и мојот стил на тренинг беше прифатен. По 20 години сè уште се чувствувам многу дома во овој клуб и како тренер ми е чест што можам да тренирам тука толку долго.
Јас сум многу благодарен на Бернд Милнер за сè што научив од него. Овие искуства и денес се дел од мене.
Зошто повторно почнав да се натпреварувам? Едноставно: сакав да останам во форма и да бидам пример за многу каратисти, така што ќе можете да бидете во тек и на наша возраст. (се смее) Уште учам, и повторно гледајќи ги старите пријатели многу ме радуваше. Многу зборувавме за „старите добри времиња“!
СКД: Вие сте А-испитувач од јануари 2019 година и сега можете да полагате Дан испити заедно со друг А-испитувач. Што ти значи тоа?
Фонг: Добивањето таква улога во ДКВ е голема одговорност за носителот на Дан. Оваа лиценца многу ми значи и ме прави горд на претходната патека во карате. Голема чест е можноста да ги придружувам сопствените студенти до 1-ви дан.
СКД: Во 1981 година, како кафеав појас, започнавте да ја обучувате детската група на 1-виот JJJC. Вие сте независен тренер по карате од 2006 година и оваа година веќе 20 години сте главен тренер во Шотокан карате Дојо Дортмунд. Што ве мотивира да предавате карате секој ден, да се образувате и да тренирате за себе?
Фонг: Каратето е толку разноврсно и никогаш не престануваш да учиш. Техника може да се толкува поинаку. И сакам да ги истражам, научам и испробам овие различни значења. Потоа можам да го пренесам ова знаење на моите студенти. Напредокот на моите студенти ме мотивира. Да се види како тие се развиваат со текот на годините и да ги прифатат моите техники ме прави многу горд и среќен.
СКД: Во нашиот клуб гледаме дека децата и младите имаат тенденција да испробуваат многу спортови за да ја пронајдат вистинската работа за себе, додека возрасните често бараат спорт за „тело и ум“ по подолго воздржување од спортот. Што би им препорачале на луѓето кои сакаат да започнат карате?
Фонг: Без разлика дали е карате или друг спорт, мора да бидете заинтересирани за тоа и да сакате да постигнете нешто, во спротивно тоа нема никаква смисла.
Во денешно време, според мое мислење, стана многу потешко да им се допаѓаме на децата и младите. Вие сте разгалени и претежно сè уште не сте доживеале навистина тешки ситуации. Брзо го губите интересот ако стане малку тешко во обуката и не можете веднаш да ги спроведете задачите. Недостасува доверба во сопствената способност и борбениот дух да се борите за нешто или да тренирате за она што навистина го сакате. Честопати, родителите се тие што ги регистрираат своите деца затоа што сакаат повеќе да вежбаат. Со деца можете веднаш да кажете кога не им одговара, и на долг рок не ми е лесно да ги мотивирам.
Возрасните започнуваат спорт по своја волја; тоа е добра премиса. На граница на сопствената способност или кондиција, тие се мотивирани да продолжат со тренинзите и да ја надминат границата. Важно е навистина да внесете одредено време во календарот за обука и да се држите до него, без оглед колку е стресна работата или дали машината за миење садови сè уште треба да се испразни дома.
СКД: Често се вели дека каратето може да се тренира цел живот. Дали е тоа навистина точно? Како се смени вашиот личен тренинг во последните 40 години?
Фонг: Да тоа е вистина. Секако, не скокам, ниту стапнувам толку високо или стојам толку ниско како што правев кога бев помлада. Моите техники исто така малку забавија. Но, долгогодишното искуство значи дека побрзо ги разбирам и имплементирам техниките. Мојата техника на дишење стана многу пофина и попрецизна и имам развиено добро око за техники и движења. Сега има специјални единици и курсеви за постара каратистка во многу доџоа, т.е. за нас јукурите.
СКД: Конкурентен успех, висок носител на дан, А-испитувач, карате тренер од страст - вашите лични пресвртници се импресивни. Кои нови цели си ги поставиле на себе си и каде ќе ве води вашиот карате пат во следните неколку години? Дали имате уште еден неостварен сон?
Фонг: Имам уште многу да научам, бидејќи каратето е процес на доживотно учење. Учењето никогаш не запира и во Германија и Јапонија има многу постари мајстори во карате кои, како мене, одат на овој начин. На 55 години, сè уште сум млад бункер.
Мојата цел е да продолжам да вежбам карате се додека моето здравје ми дозволува. И, толку долго нема да престанам да работам на моите техники и да ги придружувам моите студенти на нивната карате патека. Сон? Би било убаво да имате свое доџо!
Прашањата ги постави нашата претседателка Надја Мари.