Муцкањето е олеснување на Фридберг
Ажурирано: 29.03.19 - 16:26
Секој што има преполн стан не може да изгуби тежина, а кој го прави непријател својот лимбичен систем, веќе изгубил. Вернер Тики Мирезмахер знае како да го направи тоа поинаку.
Кога последен пат чистевте дома?
Вернерустенмахер: Само вчера Големото расчистување е мега тренд оваа година.
Производител на крајбрежје: Бидејќи во моментов нема нов тренд на исхрана. Сега луѓето сакаат да „диетираат со својот дом“.
Велите дека преполните домови честопати се поврзуваат со прекумерна тежина или нездрав начин на живот. Зошто е тоа така?
Производител на крајбрежје: Многу е тешко да се намали телесната тежина во многу преполн стан. Само кога ќе расчистите и средете, ќе изгубите тежина. Ако јадете нормално и не се наполни сами, тоа влијае на телото. Пролетта е добро време да го направите ова. Тогаш сè ќе биде полесно, поубаво и посончево.
Зошто е многу тешко за многу луѓе да се разделат со баласт?
Производител на крајбрежје: По природа сме собирачи. Потребно е секогаш прво да се возбудиш. Или предлог однадвор или фактот дека шкафот едноставно не се затвора повеќе. Надворешен предлог е, на пример, дека можете да видите колку уредно изгледа со другите. Тогаш мислам: „И јас можам да го направам тоа“. Или партнерот вели дека работите не можат да се одвиваат на овој неуреден начин. По првиот чекор, станува полесно.
Како го правите овој прв чекор?
Производител на крајбрежје: Не поставувајте си премногу големи цели! Оние кои сакаат да го исчистат целиот таван или подрум, честопати брзо се откажуваат. Можете да започнете со фиока или работната површина на бирото. Секогаш во мали чекори, така напредувате. Исто така важно: Поставете си позитивна цел. Значи, не: „Јас ги мразам овие работи“, туку: „Сакам да се чувствувам пријатно тука“.
Вие се занимавате со Лимби. Ова е вашето приврзано име за лимбичкиот систем. Како дојдовте да го поврзете ова со чистењето?
Производител на крајбрежје: Невролозите ме запознаа со лимбичкиот систем. Тоа е регион на мозокот кој донесува многу брзи и многу емотивни одлуки. Можете да мислите на тоа како мало животно кое е многу спонтано и реагира веднаш. Не тежи и не делува разумно.
Тоа звучи малку како „послабото јас“, нели?
Производител на крајбрежје: Не ми се допаѓа тој израз. Негативно е и звучи како противник со кој треба да се борам. Но, Лимби е дел од мене, и многу важен што ме спасува во итни ситуации - затоа што не размислува за тоа, туку делува.
Како да го надмудрам Лимби, на пример, да одам на спорт навечер?
Производител на крајбрежје: Не мачете го Лимби, работете со него - покажувајќи му пријатни идеи. Замислете само колку добро ќе бидете после вежбање. Колку е убаво да се земе убав, топол туш после трчање и да се почестите со шолја чај.
Limbi е исто така достапен како плишана фигура. Како треба да помогне ова плишано животно?
Производител на крајбрежје: Ова животно е достапно само во издание на 100 парчиња. Некои навивачи го побараа тоа и го направивме. Ова не е планирано во поголеми количини.
Како можам да го надмудрам Лимби или да го направам мој пријател?
Производител на крајбрежје: Со тоа што ќе му дадете позитивна визија: Погледнете, ќе изгледа толку прекрасно уредно!
Фрлаат, даваат или продаваат? Што советувате кога расчистувате?
Производител на крајбрежје: Кога ќе ги фрлите работите, не мразете ги, кажете им благодарам што ги имате и признајте колку биле корисни. Но, сега тие се излишни и може да се збогувате со нив. Можеби има некој или добротворна организација каде се уште се потребни. Таму работите може повторно да добијат вредност.
Како правилно се чистите?
Производители на крајбрежје: Да земеме фиока како пример. Прво испразнете го целосно и избришете го. Во толку убаво празна фиока, автоматски ќе го ставите само она што навистина ви треба и ви се допаѓа. Сè друго може да оди. Ваквото исмевање е големо олеснување. Можете да се потпрете на тоа: следниот пат кога ќе исчистите, секогаш ќе биде полесно.
Дали имате фиоки кои подобро е да не ги разгледувате?
Производител на крајбрежје: О, да. Имам и плакари полни со ѓубре. Јас навистина сакам да влезам таму и да искористиме. Но, тоа не ме тера да очајувам.
Што вели вашето семејство за расчистување?
Производител на крајбрежје: Се сметам за пријателски среден папа. Но, моите деца понекогаш се дури и подобри од мене. На пример, кога биле мали, тие одбивале деловни подароци. Тие сега се млади возрасни лица и не сакаат материјално да се посветат, не сакаат да поседуваат автомобил или стан, но сакаат да бидат на слобода. За разлика од мојата генерација, тоа се смени многу.
Нејзината книга „Поедностави го својот живот“, објавена во 2001 година, стана бестселер. Што сменивте во новото издание?
Креатори на крајбрежје: Разгледани се и виртуелната реалност, е-пошта и паметни телефони. Во денешно време има помалку хартија поради поштата, што е добро. Наместо постојано да ги сортирате поштата во различни папки, препорачувам да користите добра програма за пребарување пошта. Тоа помага и заштедува време.
Исто така, треба да ги исчистите социјалните контакти, виртуелни или реални?
Производител на крајбрежје: Апсолутно. Постојат луѓе со кои поминувате многу време, но кои веќе многу добро ги познавате. Мислам дека е фер ако тогаш свесно барате нови, интересни контакти, во центарот за образование на возрасни или на спортски курс.
Направивте толку многу работи во вашиот живот, далеку повеќе отколку само системот „Поедностави“. Што особено уживате да правите?
Креатор на крајбрежје: Цртеж и пишување. Миксот е важен за мене. Но, цртањето ми носи најголемо задоволство. Кога текстот е подготвен, можам да ги дизајнирам сликите. Тоа е релаксирачкиот дел.
Дали овој талент е ставен во вашата лулка?
Производител на крајбрежје: Мислам дека е така, затоа што отсекогаш сакав да цртам и цртам многу добро.
Од каде потекнува нејзиното уметничко име „Тики“?
Производител на крајбрежје: Од богот на сонцето на Инките, кој е наречен „Кон-тики“. Норвешки истражувач именувал сплав по него. Возеше со него од Јужна Америка до Полинезиските острови во 1947 година. Мајка ми ја прочита неговата книга и ја сакаше. По војната, таа копнееше за сонце и затоа ме нарекуваше „Тики“ уште пред да се родам. Тоа остана. Таа всушност сакаше да ме крстат така, но матичарот не ми дозволи тоа. Секогаш беше повеќе од прекар.
Кој е вашиот совет за да може работата, секојдневието, социјалните контакти и животот да бидат успешни?
Производител на крајбрежје: Јас го чувам со цитат што му се припишува на папата Јован 23: "Зошто ангелите можат да летаат? Затоа што тие се сфаќаат лесно." Светло за патување - тоа е тоа.
Тие не прават само читања. Како треба да го замислите Вернерустенмахер на сцената?
Крајбрежни креатори: Тоа е мешавина од предавања и читање. Liveе цртам и во живо на сцената. Весела и жива форма на забава. Ова сега се нарекува инфо-забава.