Мускулни болки и додатоци во исхраната - CSID Што се случува доктор

исхраната

Како и обично, Оана одговара на прашањата од нашите читатели. Како да управуваме со болката и тежината на мускулите под нормалното ограничување? Види подолу.

„Неколку години забележав дека имам болка во нозете, поточно ме болат мускулите, ги чувствувам мускулите, поточно, оној пред мене до колена. Болката не е трајна, се појавува особено во пролет и есен и се чини дека со секоја измината година се влошува. Отпрвин ме болеше кога одев повеќе, а сега е доволно малку да ја помрднам ногата затоа што веќе го чувствувам тоа “.

Треба да одите на клиника Флебологија или кардиоваскуларни заболувања бидејќи циркулацијата на долните екстремитети може да биде погодена, особено ако болката се јавува при одење. Не мора да се плашите ако не припаѓа на нивната специјалност и ако болката има друг извор, ревматски или ортопедски, вашиот лекар ќе побара рентген и крвни тестови.

Додатоци на храна

"Имам прашање. Јас имам 22 години, девојче од 1 година и 8 месеци и имам проблеми со телесната тежина. Јас сум 172 см и 45 кг. За време на бременоста успеав да ставам 3-4 кг, но веднаш по породувањето се вратив на претходната тежина.

Вака сум уште од мала, но за време на тестовите за време на бременоста ми рекоа дека немам железо и земав додаток. Пробав уште од мала со сирупи, а потоа со витамини и мултиминерали, со гранулиран полен. Неодамна слушнав за комбинацијата на магнезиум и Б6. Може ли да ми дадете совет? Ви благодарам!"

Треба да одите на клиника за ендокринологија за хормонални тестови и ултразвук на тироидната жлезда, ако јадете нормално и немате други симптоми - дигестивни, како што се забрзано варење, дијареја, повраќање. Ако ги покажете овие знаци, тогаш одете на колоноскопија и испитувања за можна цревна состојба што не дозволува соодветна апсорпција на хранливите материи.

Прочитајте повеќе во печатеното издание на списанието Што се случува докторе?