На 91 година, кралицата Елизабета Втора од Велика Британија вози, вози и е полна со енергија
На 91-годишна возраст, кралицата Елизабета Втора од Велика Британија стана монарх со најдолго владеење во историјата на Обединетото Кралство, но и на светот, стоејќи на тронот на Обединетото Кралство 65 години. Еве ја тајната на нејзината долговечност.

Како кралица, Елизабета Втора мора да присуствува на банкети и јубилеи, да се состанува или да назначува службени лица и да прима посетители, вклучувајќи амбасадори, архиепископи, министри, генерали, шефови на држави или разни екселенции. Нејзиниот бурен распоред вклучува polубезни разговори, но и екстравагантни оброци. Но, како да се одржи фит и здрав Суверен?
Нејзиниот поранешен готвач откри што јаде и пие секој ден
Одговорот на ова прашање го даде поранешниот готвач на британското кралско семејство, Дарен МекГрејди, кој откри за Си-Ен-Ен што јаде и пие кралицата секој ден. Тој работел за семејството на Елизабета Втора од 1982 до 1993 година. Иако официјалните оброци се раскошни со тешки сосови и елаборатни кремови и пет јадења, кралицата има многу здрава исхрана. Кога е сама, претпочита да јаде бифтек на скара или риба со зеленчук или салата навечер, без компири или храна со скроб. „Едноставно, тогаш го забележавме. Ништо друго. Таа е многу дисциплинирана во овој поглед. Можеше да јаде што сака, но оваа дисциплина ја одржува здрава и добра. Кралицата е вид на човек кој јаде за да живее и не живее за да јаде, а доказот може да се најде во кујната “, изјави Мек Грејди.
Кралицата обожава темно чоколадо
Готвачот откри и дека кралицата обожава темно чоколадо. „Сигурно е темно чоколадо. Колку е поцрно, толку подобро. Тој не сака млеко или бело чоколадо ', додаде тој.
На прашањето дали Суверенот вежба или вежба, МекГрејди низ смеа рече дека во Бакингемската палата нема простор за тежина, но кралицата сака да вози и често оди на прошетки со своите кучиња. „Тој има 91 година и сè уште вози. Оди со милји со своите кученца или сама низ градините на Бакингемската палата ', рече тој. Иако беше речено дека кралицата ќе пие четири чаши алкохол на ден, МекГрејди го негираше ова. „Не пијте онолку колку што беше напишано во печатот. Нејзиниот омилен пијалок е џин и коктел Дубонет “, рече тој, истакнувајќи дека го пиел пред ручек и пиел чаша вино навечер.
Всушност, МекГрејди откри дека на ручек, кралицата претпочита пилешко или риба на скара со салата, и секое утро започнува со бисквити и чаша чај „Ерл Греј“ пред појадокот, кој се состои од житни култури со овесна каша, јогурт, јаворов сируп и тост со мармалад.