На децата со прекумерна тежина им е потребна голема поддршка
Стигмата влијае и на психата. Да се биде дебел не е баш привлечен. Да се биде дебел нуди многу нападна површина. Но, оние со прекумерна тежина ги знаат предрасудите. И: Повеќето од погодените страдаат, развиваат ментални нарушувања и исто така се дискриминирани во училиште и во подоцнежниот професионален живот. Тие не смеат да бидат стигматизирани.
Кога децата стануваат прекумерни, има различни причини: генетски причини (родители со прекумерна тежина, баби и дедовци), фактори на животната средина, начин на живот на семејството, активности за одмор и навики на јадење. „Често се вели дека децата со прекумерна тежина и дебели (со многу прекумерна тежина) се слаба волја, недисциплинирани и мрзливи. Сепак, не е толку едноставно “, рече Роман Спринг, психотерапевт во Детска и адолесцентна психијатрија Граубунден во Центарот за терапија во Фјурстенвалд во Чур.
Дебелите деца и младите често се срамат, ги задева други Gspänli, се борат со предрасуди. Ова има влијание врз нивното однесување, нивната психа и нивниот развој. Некои развиваат депресивно искуство и однесување со тага и само-девалвација.
Ова бара стручна поддршка во психотерапевтски и нутриционистички аспект.Исто така од семејството. Движењето е важен фактор. „Ако имате прекумерна тежина, сепак, не е многу забавно да вежбате гимнастика, да возите велосипед или да трчате“, вели Роман Спринг. «Наместо тоа, погодените деца и адолесценти се повлекуваат, претпочитаат да се посветат на компјутерски игри или други медиуми. Започнува магичен круг.
Овие деца имаат шанса да бидат прифатени и покрај тоа што се дебели ако најдат ниша во училиште во која можат да направат нешто посебно. „На пример, ако некој пее добро, може да свири музички инструмент или ако детето има други квалитети, прекумерната тежина станува секундарна за околината и се зголемува прифаќањето на детето“, вели Спринг. „Ако детето не може да се направи популарно на овој начин, тоа брзо станува голема мета. И тогаш може да стане навистина тешко ».
«Дебелите деца со прекумерна тежина имаат потреба од редовна поддршка од специјалисти. Императив е родителите да бидат вклучени. Имавме позитивни искуства со групни програми, како што се оние што ги нуди здружението Унбешверт и со поддршка на психотерапевти и специјалисти за исхрана “, објаснува Роман Спринг. „Нормалните диети не се соодветни за да се стави тежината под контрола. Подобро е да ги менувате вашите секојдневни навики со мали чекори и со тоа вашата исхрана, вежбање и начин на живот ».
Прашањето за функцијата на храната е секогаш важно. Дали јадам за да направам нешто добро? Да ме смириш? Тука може да се најдат нови можности. «Бидејќи храната обично е проследена со срам и грижа на совест. Ова се обрасци што се релевантни на ментално ниво “, објаснува Спринг. „Постигнуваме добри резултати во соработка со родителите, специјалистите и воспоставувањето нови навики“.
Родителите на деца со прекумерна тежина имаат важна улога. Понекогаш им е тешко да бидат построги. „Разговараме за такви теми со родителите. Заедно, старите обрасци можат да се растворат и да се воспостават нови ».
Римска пролет, психотерапевт во КЈП: «Поддржувајте ги децата, не стигматизирајте».