Хипертриглицеридемија Информации за вашата аптека за нивото на липиди во крвта
Зголемените липиди во крвта главно се предизвикани од нездрав начин на живот: премногу алкохол и премногу масна и слатка храна доведуваат до хипертриглицеридемија. Засегнатите често страдаат од дијабетес мелитус или прекумерна тежина. Со промена на животниот стил треба да обезбедите здраво ниво на ниво на липиди во крвта, во спротивно постои ризик од корорнарна срцева болест, срцев удар или мозочен удар.
Хипертриглицеридемија: Зголемено ниво на маснотии во крвта
Хипертриглицеридемија (позната и како хипертриглицеридемија) е нарушување на метаболизмот на липидите. Ако нивото на маснотии во крвта надминува 180-200 mg/dl, лекарот зборува за хипертриглицеридемија.
Хипертриглицеридемија е навистина тежок термин. Лесно е да се преведе.

Триглицеридите се масти во исхраната. Тие се апсорбираат низ цревата и се чуваат во масното ткиво. Тие можат повторно да се ослободат кога има потреба од енергија. Триглицеридите се состојат од глицеринска молекула, која - како што сугерира префиксот „три“ - е поврзана со 3 масни киселини. Ако се распаднат, специјалните ензими, т.н. липази, ги разградуваат триглицеридите во глицерин и масни киселини.
Веќе знаев?
Триглицеридите не мора да се внесуваат преку нашата храна. Нашето тело е исто така во состојба да произведува триглицериди. Производството се одвива првенствено во црниот дроб и во масното ткиво.
Слично како зголемен холестерол, зголемените нивоа на триглицерид мора да се третираат. Болеста е исклучително честа и нивото на триглицерид треба да се проверува најмалку еднаш годишно од лекар. За разлика од нивото на холестерол, нивото на триглицерид реагира многу брзо на промените во навиките во исхраната или лековите.
За да се утврди нивото на триглицерид, важно е да се забележи доволно долга фаза на пост - најмалку 10-12 часа -.
Сепак, нивото на триглицерид исто така може да биде прениско. Ова е случај кога луѓето се неухранети или се нарушува апсорпцијата на маснотии преку цревата. Премногу активна тироидна жлезда или предозирање со лекови дизајнирани да го намалат нивото на триглицерид, исто така може да доведат до ниски нивоа на триглицерид.
Хипертриглицеридемија наспроти Хиперлипидемија
Ако, покрај зголемените вредности на триглицерид, има и зголемени вредности на холестерол, тогаш се зборува Хиперлипидемија. Со други зборови: холестеролот е исто така една од мастите (липиди). Триглицеридите не треба да се сфаќаат како синоним за липиди во крвта воопшто, туку како посебна форма на липиди.
Липопротеини
Мастите се нерастворливи во вода. Тие се транспортираат во крвта во форма на липопротеини. Овие се состојат од липиди одвнатре и површина растворлива во вода, протеини, однадвор. Се прави разлика помеѓу различните липопротеини во зависност од нивниот состав и задача: Додека липопротеините HDL и LDL го транспортираат холестеролот, липопротеинот го презема VLDL оваа задача со триглицеридите. Ги дистрибуира триглицеридите од црниот дроб во другите делови на телото.
| Липопротеин | задача |
| Хиломикрони | Транспорт на липиди од храна од црево до црн дроб и масно ткиво |
| VLDL (липопротеин со многу мала густина) | Транспорт на триглицериди од црниот дроб во другите делови на телото |
| ЛДЛ (липопротеин со мала густина) | Транспорт на само-произведен холестерол од црниот дроб во други клетки во телото |
| HDL (липопортиин со висока густина) | Транспорт на вишок холестерол од клетките на телото до црниот дроб |
Причини за хипертриглицеридемија
Зголемување на триглицеридите во крвта може генетски условени биде. Овој т.н. примарна хипертриглицеридемија произлегува од вроден недостаток на одредени ензими или липопротеински рецептори. Сепак, ова е ретко.
Како по правило, нарушувањето на метаболизмот на липидите со високи вредности на крвта може да се пронајде до болести или надворешни фактори. Ова стекнато или. секундарна хипертриглицеридемија може да имаат различни причини. Покрај неухранетост, метаболички нарушувања, нарушувања на имунолошкиот систем или заболување на бубрезите, лековите исто така можат да предизвикаат високо ниво на маснотии во крвта.
Причини на прв поглед
вроден недостаток
Неисхранетост
Болест на бубрезите
Нарушувања на имунолошкиот систем
Метаболни нарушувања
акутна интермитентна порфирија
Лекови
Покрај тоа, А. бременост зголемување на нивото на липиди во крвта.
Веќе знаев?
Бидејќи 4-те метаболички болести дијабетес мелитус, висок крвен притисок, дебелина и хипертриглицеридемија често се појавуваат заедно, лекарите исто така зборуваат за метаболички синдром.
Симптоми и последици од хипертриглицеридемија
- А. бел прстен во форма на полумесечина во рожницата на окото може да биде знак на многу високо ниво на маснотии.
- Екстремно високи вредности на липиди (> 500 mg/dl) може да доведат до Ксантома да водат. Овие масни наслаги во кожата и тетивите се појавуваат како опипливо задебелување, особено на екстензорните страни на големите зглобови, како што се колената или лактите, во Ахиловата тетива и во екстензорните тетиви. Покрај тоа, можете Ксантелазма форма. Ова се жолтеникави наслаги на горните очни капаци.
- Замастен црн дроб може да формира и да го разгорува панкреасот (Панкреатит).
- Атеросклерозата е една од последиците на хипертриглицеридемијата. Зголемувањето на нивото на маснотии во крвта е исто така фактор на ризик за развој на периферна артериска оклузивна болест, срцев удар или мозочен удар.
Третман на хипертриглицеридемија
Во суштина, при лекување на покачени нивоа на липиди во крвта, се бори со причината. Терапијата вклучува, на пример:
- губење на тежината
- оптимално поставување на дијабетес мелитус
- адаптација на лековите
- движење и спорт
- Воздржување од алкохол
- Промена на диета
Фибратите, омега-3 масните киселини и никотинската киселина припаѓаат на терапија со лекови хипертриглицеридемија.
Совети за диета со малку маснотии и малку шеќер
Храна со висока гликемиски индекс (на пример, бел леб, овошни сокови, итн.) Треба да се намали значително. А. диета со висока содржина на влакна од друга страна, позитивниот ефект е да имате многу зеленчук, доволно свежо овошје и производи од цели зрна. Семето на чиа, ленено семе, лушпи од псилиум или пченични трици содржат многу растителни влакна. Киноата и амарантот се исто така меѓу псевдогранините богати со влакна.
Храната треба да биде бесплатна или со малку шеќери во сахарозата и фруктозата. Треба да се избегнуваат замени за шеќер бидејќи тие исто така можат да го зголемат нивото на триглицерид.
Покрај тоа, доволно моно- и полинезаситени масни киселини треба да се снабдуваат преку високо квалитетни растителни масла (ленено масло, масло од репка и масло од орев).
Наши совети за читање | Повеќе информации за здрава исхрана и слабеење можете да најдете тука:
Како да се хранам здраво? | Слабејте здраво | Диета со малку јаглени хидрати | Правилно постење | Детоксикација: Прочистете го телото, но како? | Дебелината
Нашите страници се само за ваша информација и не ги заменуваат дијагнозата и лекувањето од страна на лекарот.
За информации за ризиците и несаканите ефекти, прочитајте го упатството за пакување и прашајте го вашиот лекар или фармацевт.
И покрај внимателното истражување и употребата на сигурни извори, грешките понекогаш можат да се провлечат во нашите текстови. Помогнете ни да се подобриме. Испратете ги информациите на: [email protected].
Од: 16 јануари 2020 година
Од причини за подобра читливост, машката форма се користи во текстот за лични имиња. Се подразбира дека информациите се однесуваат на припадници на двата пола.
пребарување
Најнови статии на блогот
Секоја година за време на Адвент се прашувате кои подароци можете да им ги подарите на вашите најблиски за Божиќ оваа година. Одговорот е многу едноставен: дајте здравје! Изборот на здрави и здрави подароци што го поттикнуваат здравјето е поголем отколку што мислите на прв поглед. Од здрави деликатеси до спортски искуства до велнес денови, сè е можно што служи за физичка, ментална и емоционална подготвеност. Нашите идеи за подароци за здрав Божиќ можете да ги најдете тука.
Извор на слика: СТУДИОТ НА ЛАЈТФИЛД - stock.adobe.com
Вложуваме многу работа на нашиот црн дроб. Алкохол, никотин, лекови, премногу масна или премногу слатка храна претерано го стресуваат органот за детоксикација. Се појавуваат болести. Затоа е важно да се внимава на здравјето на црниот дроб. Зајакнете го црниот дроб со здраво однесување и специфична храна. Совети тука.
Извор на слика: deagreez - stock.adobe.com
Срцевите заболувања се една од најчестите причини за смрт во Германија. Појдовна точка често се таложење на маснотии и вар на theидовите на крвните садови. Ова го стеснува волуменот на проток, што промовира висок крвен притисок. Во овој прирачник ќе дознаете како можете да спречите процеси на срцето штетни преку здрава исхрана и која храна треба да ја користите за зајакнување на срцето.
Посебни денови
1 декември 2020 година: Светски ден на сидата
Извор на слика: artit - stock.adobe.com
СИДА-та сè уште не се лекува. Во меѓувреме, сепак, постојат многу добри терапевтски опции, така што луѓето со ХИВ инфекција тешко доживуваат никакви ограничувања. Дознајте за болеста што го преплаши светот во 80-тите и 90-тите години на минатиот век.
4 декември 2020 година: Ден на бисквити
Извор на слика: Алијанса - stock.adobe.com
Времето на доаѓање е време за колачиња! Однесувајте се на некое време со децата. Печете заедно. Совршено е добро. Како можете да се ослободите од оние досадни божиќни фунти, можете да дознаете во нашиот водич:
6 декември 2020 година: Никола
Малите се особено возбудени за Божиќ. Од 01.12. врата во календарот на доаѓања може да се отвори секој ден. На 6-ти декември, Дедо Мраз доаѓа и ги исполнува чизмите. Дизајнирајте го овој пат свесно. Поминете ги моментите со вашето семејство и одморете се низ Advent.