Најбизарните диети во Холивуд
Модата во последниве години во Холивуд, која наметнува сè послаби актерки, ги тера многу од славните жени - и не само - да прибегнуваат кон диети кои се почудни, да ослабат. Еве само неколку од овие чудни планови за слабеење.
Ennенифер Анистон јадела само храна за бебиња
Диетата за храна за бебиња е креирана од тренерот за фитнес Трејси Андерсон, и вклучува замена на сите главни оброци и закуски со вакви производи што се продаваат во супермаркети во многу мали тегли. Познати личности како ennенифер Анистон, Рис Витерспун или Шерил Кол исто така го следеа овој режим. Храна за бебиња го намалува апетитот и ве одржува сити со многу мали делови.
Иако се претпоставува дека е богата со хранливи материи, храната за бебиња е далеку од идеална за јадење кај возрасните, бидејќи не содржи доволно растителни влакна, калциум или витамин Д. Според нутриционистите, процесот на варење кај возрасно лице трае околу 21 часови, што не е случај со бебињата. Со јадење рендана или пире храна посветена исклучиво на бебиња, се губи голем дел од хранливата вредност.
Коронавирус во Романија денес, 15 ноември 2020 година. Алармантни бројки за недела. Евиденција за нови случаи
Доктор Кетилин Денчиу, емотивна порака до Нелу Татару: Се обидов да спасам што е можно (извори од Либертатеа)
Сега имате нова шанса да освоите 300 милиони готовина! Не ја пропуштајте можноста и учествувајте на наградниот турнир од 2,5 милијарди
Нутриционистите исто така тврдат дека возрасно лице кое троши порции за дете од неколку месеци навистина ќе изгуби тежина, но повеќето ќе бидат мускулна маса, а не маснотии, како што би било идеално.
Деми Мур ставила само сирова храна на нејзината чинија
Оние кои ја следат диетата со сирова храна, исто така наречена „библиска“, треба да јадат само нетретирана и непреработена храна, како што се суров зеленчук, овошје, ореви, семиња, алги или риба. Познати личности како Деми Мур, Кети Холмс или Тејлор Свифт ја испробаа оваа диета. Нутриционистите тврдат дека диетата е добра за детоксикација доколку се чува само една недела и ако вклучува потрошувачка на риба, што обезбедува квалитетни протеини и масти. Вегетаријанците, пак, ќе страдаат од следење на оваа диета, поради недостаток на протеини што доведува до губење на мускулите, но и до опаѓање на косата. Згора на тоа, суровата храна може да биде контаминирана. Одредени производи, јадени сурови, можат да предизвикаат дијареја или други стомачни тегоби. Процесот на готвење храна не само што ја прави храната повкусна, туку ја намалува и нејзината токсичност, елиминирајќи голем број бактерии, на пример.
Ожалост во романскиот спорт! Поранешен борбен тренер, жртва на пожарот кај АТИ Пјатра Неам
Претседателски избори Молдавија, круг 2. Редици на избирачки места во странство. Ажурирање во живо
Тоа е среќа! Тој освои преку милијарда леи со билет за лотарија. Три броја беа доволни
Сара Хардинг ги комбинира масите со… јаглен
Оваа диета вклучува употреба на јаглен на сите оброци за да се ослободите од токсините и вишокот килограми. Пејачката и актерка Сара Хардинг е една од обожавателите на овој бизарен режим, па посипува јаглен над секоја храна што ја јаде. Theвездата тврди дека оваа навика за јадење и помага да не се здебели. Медицински јаглен се наоѓа во аптеките во форма на цврсти таблети. Според нутриционистите, медицинскиот јаглен - особено активираниот јаглен - е корисен за дигестивниот систем, дејствувајќи особено против варење и гасови. Сепак, лекарите истакнуваат дека содржи значителни количини на соли и минерали кои можат да бидат опасни за организмот ако во дигестивниот систем нема протеини и јаглехидрати.
Марија Калас држеше црв во стомакот
Друга бизарна диета е онаа која се потпира на голтање тенија. Црвот што стигнува до цревата ја троши скоро целата храна што влегува во организмот. Нема потреба да се објаснува колку е опасна и одвратна таквата диета, што би обезбедило најмалку 1 килограм изгубен неделно. Тенија може да порасне до 10 метри во должина. Се чини дека сите овие непријатни детали не ја спречија познатата Марија Калас да се прибегне кон овој очаен метод, со кој ќе успееше да изгуби над 25 килограми.
Бритни Спирс земала хормони за бременост
Друга чудна диета е онаа измислена од лекар, кој предлага да се инјектираат хормони за бременост во телото на оние кои сакаат да изгубат тежина. Како ефект, телото почнува да ги метаболизира мастите. Истата диета препорачува лицето со инјекција со бремени хормони да не троши повеќе од 500 калории на ден. Количината не е тешко да се одржи, имајќи предвид дека хормоните носат со себе и специфична гадење кај бремени жени.
Сепак, многу експерти истакнаа дека овој метод на губење на тежината е особено опасен, бидејќи употребата на хормони го вознемирува целото тело. Покрај тоа, диетата базирана на само 500 калории на ден може да доведе до сериозни болести. Сепак, ваквите предупредувања не ја спречија Бритни Спирс да прибегне - успешно, тврди таа - на овој метод на слабеење, кој ветува дека ќе изгуби 10 килограми за не повеќе од шест недели.
Тори Спелинг намерно ја „расипува“ храната
Еден од режимите усвоени од познати личности како Тори Спелинг и Рики Лејк за да ослабат, вклучува уништување на храната. На пример, кога навистина сакаат да јадат она што го гледаат или имаат тенденција да консумираат повеќе отколку што би сакале од некоја храна, истурете многу сол на неа. Секако, чоколадо, торта или сладолед со вишок сол никому не предизвикува желба, затоа тие слатки никогаш нема да завршат на бутовите.
Елтон Johnон џвакаше и плукна
Тој не е една од theвездите „влечени низ прстенот“, но има и тајна што му помага да ослабе. Елтон Johnон држи диета „џвакај и плукај“. Како што препорача пронаоѓачот на диета, Хорас Флечер, храната треба да се џвака 32 до 80 пати, сè додека не се ликвизира целосно, а потоа плука. Многу малку калории стигнуваат до телото на овој начин, така што лицето може брзо да изгуби тежина.
Сепак, лекарите истакнуваат дека ова не е диета, туку нарушување во исхраната, што може да се спореди со булимија (состојба што вклучува предизвикување повраќање за да се елиминира храната од желудникот), во однос на степенот на опасност. Оние кои ја следат оваа таканаречена диета, можат да очекуваат дека ќе им испаднат забите, ќе им крварат непцата и страдаат од тешки дигестивни нарушувања како резултат на гастрична киселина што се ослободува при џвакање на храната, а потоа практично „гриза“. од празен стомак.
Елвис сакаше да изгуби тежина додека спиеше
Дури и ако не сте уморни, треба - да ја следите теоријата за диета за спиење - земете неколку седативи и легнете насилно, само за да бидете сигурни дека нема да брзате во фрижидерот и да се ослободите од желбите. Еден од најжестоките обожаватели на овој режим на спиење беше Елвис Присли. Ефектите од таквиот начин на живот вклучуваат низок имунитет, нервоза, неможност за нормално спиење (поради злоупотреба на седативи).
Наоми Кембел се разреди со јајца
Диетата базирана на јајца вклучува лице кое јаде да јаде само белки и, од време на време, жолчки. Актерот Адријан Броди се потпре на оваа диета (на која понекогаш додаваше и парче посно месо или јаболко) кога требаше да изгуби околу 15 килограми за шест недели, за да влезе во кожата на неговиот лик од филмот „Пијанистот“. Наоми Кембел сега се фокусира на диета базирана на белки од јајца и бобинки за да ослабе. Манекенката сака да изгледа совршено, бидејќи од следната година ќе биде постојан гостин на познато шоу во САД, каде се избираат идните модели.
• Во Јапонија се појави подеднакво невообичаен метод за губење на тежината: чаши со леќи што го прават носителот да гледа храна во непривлечни бои.
• „Диетата“ со памучна волна вклучува голтање на неколку парчиња памучна волна пред оброк; стомакот ќе се наполни и лицето ќе има слаб апетит. Овој метод е многу популарен, особено кај моделите, кои понекогаш користат салфетки или тоалетна хартија наместо памучна волна.
• Диетата за дишење доаѓа од Индија и се заснова на следниов животен стил: вдишувајте, издишувајте, седете на сонце и ќе изгубите тежина. Многу луѓе починаа во раните 90-ти години на минатиот век поради овој начин на живот.