Начин на живот - Како starsвездите се хранат здраво и убаво - НП - Ноје Пресе

Theвездите и старлетите на овој свет изгледаат заслепувачки на секоја забава, гала и настан. Не само спортот и уметниците за добра шминка ви помагаат да постигнете совршен изглед, туку и балансирана исхрана.

живот

Со Julулијана Мур (52), Гвинет Палтроу (40) и iaулија Робертс (45), ништо не работи без нивното здраво мени - и тешко со месо.

Не можете да ја кажете возраста на актерката Julулијана Мур. Можеби здравата исхрана е нејзината тајна: Според женското списание „Брижит“, 52-годишната девојка сака органско. Без оглед дали станува збор за козметика или храна, на Мур природно му се допаѓа. Вашата диета содржи здрави протеини и зеленчук богат со витамини. Вегетаријанската лазања е нејзиното омилено јадење.

Гвинет Палтроу сака сама да готви здрава храна: 40-годишната девојка веќе донесе неколку книги за готвење на пазарот, вклучително и „Моите рецепти за семејство и пријатели“. Актерката води и блог за животен стил „goop.com“, на кој исто така става рецепти на Интернет. Палтроу претпочита да јаде салати и јадења од азиската кујна. Холивудската starвезда iaулија Робертс, од друга страна, е верен вегетаријанец. За нејзината фигура, таа исто така се одрекува од јаглехидрати и користи овошје и зеленчук.

Здравата исхрана е важна за луѓето и нивните тела. Исто така, помага да се одржат виталните функции. Ова го посочува и „Денот на здрава исхрана“, што се одржува на 7-ми март низ Германија од 2007 година - уживајте во вашиот оброк!