Надградба на тестот на сензорот - MillionFriends
Извлечете максимум од вашиот пробен период
Откријте го вашиот метаболизам преку анализа на шеќер во крвта и Анализа на цревни бактерии. Откријте брзо и лесно како да ја комбинирате вашата храна за да го одржите шеќерот во крвта стабилен.
Со надградбата на микробиомот, ги анализираме вашите цревни бактерии. Otherе дознаете, меѓу другото, дали сте повеќе од типот на складирање на енергија или колку ќе ви биде лесно да изгубите тежина.
- Анализа на вашиот микробиом во цревата
- Извештај за лични резултати во апликацијата Милион пријатели
опис
Каква врска има шеќерот во крвта со мојата тежина?
- Зошто некои луѓе можат да јадат чоколадо без да добиваат на тежина? И што ме прави навистина слаба без јо-јо ефект?
Одговорот е во твојата крв. Бидејќи нивото на шеќер во крвта има големо влијание врз однесувањето во исхраната и складирањето на маснотии во организмот. Високото ниво на шеќер во крвта доведува до желби и складирање на резерви на маснотии.
- Но, како да избегнам високо ниво на шеќер во крвта?
Имате милиони бактерии во цревата - вашите милиони пријатели. Тие влијаат на тоа како реагирате на храната. Ако ги „нахраните“ со вистинската храна, помалку шеќер ќе влезе во крвта и вашето тело ќе биде рамномерно снабдено со енергија. Ова ќе спречи вишокот шеќер во крвта да се чува во форма на маснотии.
- Зошто секој реагира на храна со различно ниво на шеќер во крвта?
Нашите милиони пријатели се составени многу поинаку од личност до личност. Затоа не реагираме на храната на ист начин. Кога знаете кои се вашите милиони пријатели, исто така знаете која диета е соодветна за вас!
Програмата милиони пријатели
Помогнете ми на протеини или поточно масти за да го одржувам стабилниот шеќер во крвта?
Дали компирот, тестенините или оризот се моето идеално гарнирче?
Ме чува леб со полно жито или бел леб за појадок подолго?
Дали банана или чоколадо е најдобрата закуска за мене?
Ние одговараме на овие и на многу други прашања за вас во програмата Милион пријатели.
- Тест фаза:
Две недели тестирате како реагира шеќерот во крвта на храната. Документирате што сте јаделе во апликацијата MillionFriends. Потоа ги проценуваме вашите податоци и го креираме вашиот личен извештај за исхрана.
- Вашите цревни бактерии:
Ние ги анализираме вашите цревни бактерии и ви кажуваме како се гради вашиот метаболизам во споредба со другите учесници на MillionFriends. На овој начин можете да откриете во која метаболна група сте и дали метаболизмот е подложен на прекумерна тежина или дали можете брзо да изгубите тежина.