Надоместете го недостатокот на витамин Д, полесно ослабете
Ние нудиме високо квалитетна новинарска содржина во нашата онлајн понуда. Доброто новинарство чини пари, а понуда како нашата треба да се финансира за да трае. За да можете да ја прочитате содржината на DAZ.online без да плаќате директно за тоа, ние заработуваме пари со партнери за рекламирање и следење.
Следење значи: Со информации зачувани на вашиот уред, како што се колачиња или ID на уреди или слично, рекламите и содржината може да се прилагодат врз основа на вашиот профил на употреба. Од овие информации, знаењето за целната група може да се добие и да се искористи за развој на производот.
Детали за тракерите што се користат на нашата понуда може да се најдат во нашата декларација за заштита на податоците. Нашата веб-страница може да се користи само со согласност за употреба на колачиња.
Почитуван корисник,
разбираме дека приватноста е ваш приоритет. Ве молиме, разберете нè и нас, ние мора да заработиме пари со нашата работа за да можеме да ја одржиме нашата понуда.
Ние сме што е можно чувствителни кога работиме со податоците на нашите клиенти.
Мерките вклучуваат целосна, модерна криптирање преку HTTPS, употреба на најнов софтвер и хардвер и внимателен избор на наши рекламни партнери.
Затоа, нашата понуда во моментов не може да се гледа без согласност на мерките за рекламирање и следење опишани погоре. Сè уште работиме на алтернативно решение за претплата за нашата дигитална содржина. Во овој момент би сакале да посочиме дека претплатите за печатење не се исто така дигитални претплати.
Лекови и терапија
Студијата дава докази за позитивен ефект
Витаминот Д помага при слабеење?
Во студијата беа вклучени 400 лица со прекумерна тежина и дебели лица со недостаток на витамин Д. Тие беа ставени на урамнотежена, умерено хипокалорична диета; некои не добија понатамошна интервенција, некои добија 25,000 IU витамин Д3 месечно, а некои добија 100,000 IU витамин D3. На почетокот и по шест месеци беа утврдени параметрите како што се телесната тежина, нивото на витамин Д, БМИ и HbA1c. По половина година, сите субјекти во групата за интервенција имаа повисоко ниво на витамин Д отколку на почетокот, но оптимално ниво може да се постигне само со 100.000 I.U месечно. Покрај тоа, учесниците кои примиле витамин Д3 изгубиле значително поголема тежина во споредба со нелекуваните, имено во просек 3,8 кг во групата 25 000 IU и 5,5 kg во групата 100 000 IU. Во контролната група, учесниците изгубиле во просек само 1,2 кг како резултат на диетата. Истото може да се покаже и за обемот на половината. Разликите беа статистички значајни.
Според авторите, достапните податоци покажуваат дека компензацијата за недостаток на витамин Д ги поддржува ефектите на диетата со намалена калорија и на тој начин може да помогне во слабеење.
Научниците ги презентираа своите податоци на овогодинешниот Европски конгрес за дебелина во Прага, на почетокот на мај. |