Најчесто поставувани прашања - CryoSpace
Во криосауната достигнуваме температура до -160 ° C за максимално време на примена од 3 минути. Времетраењето и температурниот опсег се прилагодени на вашите цели. Пред првата употреба на криосауна, заедно правиме анализа на лична корист со цел да ги најдеме идеалните поставки.
2. Можете ли да издржите? Зарем тоа не е премногу ладно за телото?
Не, затоа што само површината на телото значително се лади и се одржува температурата на јадрото.
Да, температурите звучат многу полошо отколку што се чувствуваат во криосауната. Но, зошто е така?
Ние, луѓето, секогаш ја согледуваме температурата во однос на влажноста. Затоа, го сметаме одморот во тропските предели како значително потопол и понепријатен од температурите над 30 ° C во германското лето.
Течен азот се користи за ладење на криосауната. Ова нема влажност на воздухот. Сувата студ не ја иритира кожата и, згора на тоа, воопшто не се чувствува толку студена.
Покрај тоа, телото не може прецизно да ги согледа екстремно ниските температури, тој едноставно чувствува студ.
3. Дали секој може да користи криосауна? Зарем тоа не е опасно?
Скоро секој може да направи нешто добро за себе на температури до -160 ° С. Пред првата апликација, заедно правиме здравствена проверка. Особено сме заинтересирани за болести на кардиоваскуларниот систем. Во случај да страдате од некоја од контраиндикациите, за жал, не ви е дозволено да одите во криосауната од медицински причини. Ние ќе ја откажеме апликацијата во овој момент бесплатно.
Не, криосауната не е опасна кога се користи правилно.
Криосауната има лифт. Youе ве подигнеме доволно високо за главата да не биде директно изложено на студениот азот. Така, можете да дишете собна температура на нормална температура и белите дробови и дишните патишта се заштитени.
4. Не замрзнувам со часови потоа?
Не Додека температурата на кожата е значително намалена, температурата на јадрото на телото останува постојана. Нормално ќе замрзнете максимум во следните 5 до 10 минути. За да се загреете, вашиот метаболизам работи со полна брзина околу 1,5 часа и согорува многу калории.
5. Како да одам во криосауната? Што треба да донесам со мене за апликацијата?
Одите во криосауната во долна облека и не ви требаат други прибор. Ние ви обезбедуваме специјални чорапи кои, во комбинација со топли влечки, ги штитат нозете за време на употребата. Ве молиме, извадете часовници и накит од секаков вид пред употреба.
Дали треба да носам одредена облека или други работи со себе за да ги користам?
Не ви треба посебна облека. Обезбедувањето бањарка итн. Е вклучено во цената.
6. Дали има несакани ефекти?
Несакани ефекти не се познати. Барем не медицински. Позитивни несакани ефекти како што се затегнување на кожата и губење на тежината се добро познати.
7. Дали треба да обрнам внимание на нешто по употребата на криосауната?
Не треба да одмарате или да вежбате директно. Вашето тело работи со полна брзина во следните 1 до 1,5 часа за да се загрее додека веќе правите нешто сосема друго.
Сепак, постојат неколку начини да се зголеми ефикасноста на целото тело настинка. Ако сте на физиотерапевтски третман, препорачливо е да се направи криосауна што е можно поскоро пред физиотерапија. Поради намалената перцепција на болка и долниот мускулен тонус, физиотерапевтот може да го засили вашиот третман и дополнително да го забрза процесот на заздравување.
Ако вашите главни цели се губење на маснотии и затегнување на кожата, тогаш препорачувам да избегнувате јадење 1 час пред и 1 час по употреба на криосауната. Телото согорува повеќе резерви на маснотии во процесот на загревање.
8. Која е разликата помеѓу криосауната (до -160 ° C) и студениот туш?
При ладен туш или дури и капење во мраз, телото работи против студот. Телото реагира различно на ниските температури до -160 ° С. Веднаш сфаќа дека не може да се бори против студот и преминува во режим на преживување. Крвта се извлекува од рацете и нозете и се таложи околу нив за да ги заштити органите. Таму крвта е збогатена со хранливи материи и кислород.
Телото не знае дека ќе те пуштам од студот по најмногу 3 минути. Веднаш по употребата на криосауната, телото е пресреќно што ја преживеало оваа „опасна“ ситуација и ослободува ендорфин, „хормонот на среќата“.
Оваа класификација како опасност и последователниот синџир на реакции е главната разлика помеѓу студениот туш и Кројсауната.
Научните студии покажуваат дека многу од ефектите се јавуваат само на температури под -110 ° C.
9. Само 3 минути? И тоа е доволно?
3 минути на -110 ° C до -140 ° C се доволни за ефикасно активирање на природните сили на телото за само-заздравување. Запомнете дека вистинската работа се случува за време на фазата на загревање. Тоа значи 1 до 1,5 часа по употребата на криосауната.
10. Разлика помеѓу локалната примена на настинка и целото тело настинка
сè уште се пополнува
11. Колку често треба да одам во криосауната?
Бројот на апликации зависи индивидуално од целта. Со задоволство би ве советувале за ова!
12. Кога не треба да користите криосауна?
Постоечки услови под кои CryoSpace не треба да се користи.
- нетретиран висок крвен притисок со вредности над 160/100mm Hg
- Срцев удар пред помалку од половина година
- декомпензирани болести на кардиоваскуларниот и респираторниот систем
- нарушувања на периферниот циркулатор
- нестабилна ангина пекторис
- Пејсмејкер
- истечена венска тромбоза, акутен флебитис
- акутни респираторни заболувања
- акутни заболувања на бубрезите/уринарниот тракт
- тешка анемија
- Алергии на студ
- Туморни заболувања
- Нарушувања во нападите
- Инфекции на кожата
- Срцеви аритмии, дефекти на срцевите залистоци, состојба после операции на срцето, исхемична срцева болест
- Синдром на Рејно
- Полиневропатии
- Имуносупресија
- Бременост (од 4-ти месец)
- Васкулитис
- клаустрофобија
Медицинско одрекување
Студената обука понудена во нашето криостудио не се заснова на никакво ветување за лекување. Не разбирајте никакви изјави на овие страници како ветувања за лекување. Ова не би било законски дозволено и исто така не е сериозно. Секој е различен и реагира многу различно. Бидејќи веруваме во позитивните ефекти од апликациите за ладење, би сакале да го овозможиме ова и за нашите клиенти.
Дали сè уште имате прашања? Јавете ни се или организирајте ја вашата прва сесија на криосауна. Одвојуваме време за вас: одговорете на вашите прашања, извршете анализа на придобивки и здравствена проверка и потоа ќе можете да го доживеете студот одблизу.